泳ぐ。

2003年09月13日(土)
午前中、ストレス発散を兼ねてプールへ。
運動をしているときはその運動に集中できるから、
頭を真っ白にできるのが好きだったりする。

前回行った時にクロールすら泳げなかった反省を踏まえ、
（ちゃんと習ったのは小学校の時だったから...）
改めて独習本を読み、ストレッチをやってみて、
ベッドの上で横になってフォームを取ってみたり･･･と、できる範囲のことをしてみた結果、
今日は息継ぎもそれほど辛くなく、それなりに距離を泳げた。
水泳自体は嫌いじゃないので、これが続けば...と思ったり。
もう少しプールが近ければ文句ないんだけど。

で、午後は家で何てこともなく過ごす。
何もしない時間･･･というのも大事だと思ったり、
その一方で何もしない自分にジレンマを感じたり･･･。
で、時計ばかりがどんどん進んでしまった。

･･･単に水泳の疲れがたまっていただけという話もあるけど、
それは自分の体力のなさを反省しないと（苦笑）。

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夕刻、ミニストップの「ベルギーチョコソフト」を食べる。
･･･これは個人的に大ヒット！
楽々一人分完食。

家族はみな「甘くて一つは食べられない･･･」なんていっていたが、
そんなに甘くないよね･･･これ。
それとも、自分が単に甘党なだけか？？

BGM : Rescue Me ／ Every Little Thing ♪



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