福良雀の日記

2023年06月26日(月) おかひじきは旨いが・・・

おかひじきのレパートリーを増やしたい

あと、ブロッコリーも増やしたい
レンチンで塩こんぶまぶしたり
ポトフ的な汁ものに入れたり
マヨネーズかけたりぐらいしかやってない

煮込みはブロッコリーはだめだしな
(煮くずれるし栄養価が水に逃げる)

一番簡単がレンチンで塩とオリーブオイルとか
なんかかけるってのが楽だけど


味気無いんやさな〜(*´з`)


そろそろゴーヤが出回る季節
一本100円以下になるのを待って
今年も煮込みとチャンプルー作ったるで


ある時を境にゴーヤ好きになりました

沖縄の総菜屋さんで買って食べたのが
激うまゴーヤチャンプルーで

さすが沖縄!って言う感動をしたものです


それまでは出されたら食べる程度
自分で料理する対象ではなかった


そういう出会いを野菜に求めてます

あと、練り物にも求めてます

あと、乾物と・・・(強欲が過ぎる)


何にせよ洗面所の台所ではパントリーは引き出し一つ
棚一つなので使える食材が増えれば
過密な洗面所事情(台所機能部分)になって
捨て活が発動するので、ある意味料理に不器用な
自分がいいのかもしれない


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福良雀