DiaryINDEX｜past｜will
| 2012年08月19日(日) | 晴れ 涼しい |
１１時起床。レーズンブランとミルク、コーヒー。夕方納豆ご飯、マンゴーヨーグルトミルクスムージー。ブリッジからkent、トラックをあわせて１０キロ１時間ほど走る。帰宅し晩飯、きゅうりと梅干し、ビール、餃子。
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１１時起床。レーズンブランとミルク、コーヒー。夕方納豆ご飯、マンゴーヨーグルトミルクスムージー。ブリッジからkent、トラックをあわせて１０キロ１時間ほど走る。帰宅し晩飯、きゅうりと梅干し、ビール、餃子。
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