食物日記
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2012年08月18日(土) 晴れ

11時起床。ココナツジュース、ドーナツ、マッシュルームとハムのオムレツ、あんずジャムトースト、とうふと玉ねぎのみそ汁、ミルク。おやつ、バナナミルク。ブリッジとkentとトラックをあわせて5マイル走る。晩飯はほうれん草チーズカレー、ごはん、ビール、きゅうりと梅干し。


宇壽山貴久子 |MAILHomePage