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| 2012年08月17日(金) | 晴れ 蒸し暑い |
昼起床。バナナいちごヨーグルトミルクスムージー。ソーセージと目玉焼きとごはん、玉ねぎととうふのみそ汁。２時スタバで池田さんと打ち合わせ、ソイラテ。opening ceremonyでKENZO見たり。春夏より良くなってる。スタジオ、リタッチ作業とアップロード。６時ころeatalyでピスタチオアイスとメロンソルベ。ジムで３０分のカーディオと足だけ筋トレ。サンライズで買い物して帰宅、チップス＋オリーブハモス、ビール、枝豆、たらこきゅうり海苔スパゲティ、納豆ご飯。ベルモット。