昨日の夜具合が良くなったと思って寝て起きたら頭痛。8時前にヨーグルト食べて薬。昼ごはんはオクラのみそ汁、白米、納豆+卵、海苔、梅干し。えまさんも今日は一日寝ている。7時頃起きて、バナナといちごとヨーグルト食べて薬。晩飯は湯豆腐(ねぎ、白菜、しいたけ、揚げ)、かつぶしとねぎとしょうゆで。カブの葉まぜごはん。