うす☁　　　８．２ / ０．５℃

朝
ごはん
ベーコンエッグ
きんぴらごぼう
味噌汁（大根・しめじ・わかめ）

昼
ごはん
鮭
おでん
トースト（カシスジャム・練乳）
生姜ココア

夜
グラタン（鮭とほうれん草）
ビール
チーズ