☀　　　３４．３ / ２３．８℃


朝
おにぎり（鮭フレーク）
味噌汁
珈琲

昼
お好み焼き（タコ・紅生姜　キムチ・ベーコン・チーズ・餅）
キュウリ漬物
スパークリングワイン
ビール

夜
ヨーグルト（ハニーナッツ）