☀　　　３１．３ / ２４．９℃


朝
グラノーラ
カポナータ
グレープフルーツ

昼
お雑煮
マグロのヅケ

おやつ
さつま芋のパン
牛乳

夜
餃子
キムチ
ビール


アガサ・クリスティー「マン島の黄金」　読了