☁　　　　２０．５ / １６．８℃


朝
とりごぼうごはん
たくあん
田舎茄子
きんぴらごぼう
アスパラ
味噌汁（小松菜・舞茸）

おやつ
パウンドケーキ
チーズタルト
珈琲
ヨーグルト（ハニーナッツ）

夜
とりごぼうごはん
ごまいわし佃煮
ブリカマ塩焼き
味噌汁（小松菜・舞茸）
ティラミス
珈琲


お風呂のパネル裏の掃除