☀　　　２６．８ / １１．３℃


朝
ごはん
ハムエッグ
ミネストローネ
味噌汁（白菜・なめこ・豆腐・わかめ）
珈琲

昼
ごはん
無限ピーマン
きんぴらごぼう
味噌汁
生姜昆布
納豆
チーズ蒸しパン
メープル蒸しパン
芋けんぴ
みかん
レモンパック

夜
カレーうどん（豚肉・ネギ・小松菜）
きんぴらごぼう
昆布の炊いたん（大根・人参・豚肉・干し椎茸・干しエビ）
ビール


能町みねこ「オカマだけどＯＬやってます。」読了