☀ / ☁　　　　１５．５ / ７．９℃


朝
トースト
オムレツ（わかめ）
ミネストローネ
牛乳
緑茶

昼
パスタのカップスープ
ひじきと小松菜のチャンプルー
キャベツと舞茸の炒め
りんご
カフェオレ
ヨーグルト（パイン・ハニーナッツ）

夜
ごはん
鮭のホイル焼き（しめじ）
きんぴらごぼう
無限ピーマン
味噌汁（豆腐・白菜・なめこ）