☀　　　　　１８．７ / １１．２℃


朝
ごはん
生姜昆布
キューちゃん漬け
ひじきと小松菜のチャンプルー
ミネストローネ

昼
坦々麺（汁なし　肉・ニラ・ネギ）
炒め物（舞茸・キャベツ）

おやつ
丸ごとグレープフルーツゼリー
ヨーグルト(ハニーナッツ）