☀　　　　２８．６ / １６．９℃


朝
ごはん
納豆
ひじきのふりかけ
きんぴらごぼう
味噌汁
緑茶

昼
蕎麦
もみ柴漬け
きゃべつ・ブロッコリー
ヤクルト

おやつ
ヨーグルト（ハニーナッツ）

夜
ごはん
鮭
さつま芋のかき揚げ（しらす・黒ごま）
きんぴらごぼう
味噌汁
甘夏
珈琲


全仏テニス1回戦
錦織、大阪なおみ、ダニエル太郎が勝利。