☀　　　　１６．３ / −０．４℃


朝
トースト（苺ジャム）
ブロッコリー
たんかん
牛乳
珈琲

昼
ごはん
鮭
里芋とこんにゃくの土佐煮
ひじきのふりかけ
味噌汁
チョコ

夜
お赤飯
白菜とソーセージの煮物
卯の花（ネギ・干し椎茸・人参・竹輪）
シードル


座布団カバー・クッションカバー・ソファーの背当てキルト・台所のキルトマットを洗濯。

ＩＹネットスーパー


「荒野はつらいよ〜アリゾナより愛をこめて〜」　２０１４米
セス・マクファーレン　シャーリズ・セロン　アマンダ・セーフライド　リーアム・ニーソン