はれ / 雨　　　　２２．５ / １１．４℃


朝
雑穀米
納豆
クルミ小女子
たくあん
白い煮しめ
味噌汁（白菜・あげ・えりんぎ）

昼
カレーうどん
焼き芋

夜
サラダ（きゃべつ・ブロッコリー・もやし・ゆで卵）
焼き芋
ヨーグルト（ブルーベリージャム）
ブリ大根


内科へ（肺炎）血液検査＆レントゲン、まだ影があるようです。