くもり　　　　　１１．３ / ９．０℃


朝
ヨモギと白花豆のパン
菜花ソテー
オムレツ
オレンジジュース＋牛乳
珈琲
パイ
クッキー
カフェオレ

昼
雑穀米
菜花ソテー
胡瓜塩もみ
昆布巻き
味噌汁（大根・しめじ）

夜
きのことベーコンの塩味系パスタ
ミネストローネ
赤ワイン
チーズ


クリーニング、セブン１１