くもり　　　　　１６．３ / １０．７℃


朝
ヨモギと白花豆のパン
ヨーグルト（ママレード）
牛乳
珈琲

昼
雑穀米
昆布巻き
昆布佃煮
かつおふりかけ
ふかしたさつま芋
味噌汁（大根・しめじ・わかめ）

夜
肉豆腐丼
胡瓜塩もみ
味噌汁（大根・しめじ・わかめ）


押し入れのお整理、自作のワインラックを解体して燃えるゴミに出す。
ショッピング袋（出してみたら意外と溜まってて大量だった）を分別し半分以上を資源ごみへ。
片付けをしながら冬物を仕舞い、夏物を出していく。


「沈まぬ太陽」2009 渡辺謙　三浦友和　松雪泰子