雨/はれ/くもり 　　２７．５ / ２１．４℃　　　外の湿度　70%くらい


朝
コーンフレーク（ヨーグルト）　カポナータ　珈琲

昼
カレーライス　焼きガレイ　カポナータ　胡瓜浅漬け　味噌汁

おやつ　ミルクティー　

夜
ごはん　鮭　納豆＋ひじきのふりかけ　味噌汁（大根・なめこ・わかめ・キムチ・あさつき）　オレンジジュース


この頃湿度80〜100%くらいが続いていたから今日は70%でもほんの少し爽やかに感じる。慣れっておそろしい。。。

今日は改めて部屋全体を念入りに掃除機かけ。1時間以上かけて。絨毯の下も裏も。そして昨日の夜はネットでダニブロッカーと言うのを注文した。
よく考えてみたらダニに食われたのって（記憶にある限り）初めてだ。実家なんて掃除したのはいつ？って家だったけどダニに食われた覚えはないなぁ。あ・・・でも蚊にはしょっちゅう刺されてたから区別が付かなかったのかもしれない。

昨日はサッカーを見ないで寝ようと思いつつ、やっぱり体内時計がくるっているもんだからPK戦まで全部見てしまった。
PKまでいったらあとは運を天に任せるしかない。
日本はいい戦いをしてたんじゃないでしょうか。ゴールポストに当たったり、幾つか勿体ないのもありましたが、きっと勝利の女神はパラグアイに微笑んだのでしょう。お疲れ様でした。