雨/くもり/雨＆雷 ２８．１ / ２３．９℃ 外の湿度80〜98%
朝
オレンジピール入りパン（クリームチーズ） カポナータ 牛乳 珈琲
おやつ バナナのシャーベット（つぶしたバナナ＋牛乳＋練乳） どら焼き
昼
カレーうどん
夜
長崎ちゃんぽん（きゃべつ・きくらげ・しめじ・人参・あさつき・チンゲン菜） 焼きガレイ
クリーニング・セブン１１
体に赤いぽちぽちが幾つか出来て少し痒い。
ネットで調べたらどうやらダニに食われたみたいだぞ。
昨日布団乾燥機でダニパンチしたばっかりなのになー。
でもいちおう布団とシーツに掃除機をかけてみた。
と、これは午前中のこと。
夜になって
そういえば・・・・絨毯の掃除が以前よりおざなりになってることに気付いた。布団より絨毯かも？と夜（8時くらい）なのに掃除機かけ。念入りに座布団・クッション・ソファーにもいちおう。
8時ごろから物凄い雷鳴りが轟いて、電車も停まってしまった。雷はえんえんと9時半くらいまで続いた。
空の低い所で鳴っているいるのかえらく近く感じました。
ここ数日、熱帯夜です。ジトジトでアツアツです。
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