くもり/はれ　　　　３０．６ / １８．９℃　　　　部屋の湿度７０％


朝
コーンフレーク（バナナ）　珈琲　グレープフルーツ　サラダ（スナップえんどう・ミニトマト・ゆで卵）

昼
カレーライス　味噌汁（豆腐・とろろ昆布）　グレープフルーツ

おやつ　プリン　バナナ　トバ

夜
セロリ・しし唐・アンチョビーのスパゲティ　ミニトマト


ワールドカップ一次予選最後の試合、日本がデンマークに３−１で勝ちました。　素晴らしい！！　グレイト！
視聴率を聞いてビックリしました。深夜の放送だったのに起きて応援してた人多いんですね。
今朝は早起きだったし、昨夜はサッサと寝てしまいました。

なんだか今日はぼやーっとしているうちに一日が過ぎてしまった。
そうは言いつつも順番に思い出すと案外いろいろやってるか。
朝からホシノでドライフルーツ入りの全粒粉パンを捏ねたし。夫のスーツを送ったし。昨日のサッカーの試合を見たり、昼寝したり、ウィンブルドン見たり。
このごろテニスとサッカーで体内時計がおかしくなってるかも。夜になると目が冴える。昼間はヘドロのように寝てしまうし。

夫は朝慌てていたせいかスーツの上下をちぐはぐに着て行ってしまい、さすがにそのまま出張には行けないと、日中に一旦帰宅してズボンを取り替えて行きました。ふふふ。