雨/くもり　　　１３．６ / １１．３℃


朝
トースト（クリームチーズ＋ママレード）　ブロッコリー　スクランブルエッグ（じゃが芋・ハム）　牛乳　コーヒー

昼
味噌ラーメン（小松菜・しめじ・きゃべつ・海苔・麩）

おやつ　クッキー

夜
牛丼　金目鯛の粕漬け　ひじきの煮物　コールスロー風　牛肉巻き焼き　味噌汁（豆腐・しめじ・わかめ）


ＨＢでオレンジピール入りのパンを焼く。

「バーン・アフター・リーディング」　(2008米)　コーエン兄弟　監督・製作・脚本　
ブラッド・ピット　ジョージ・クルーニー　ジョン・マルコビッチ
非常にくだらない、けどアホらしくて哀しく可笑しい