はれ/くもり　　　20.5℃


朝
オレンジピール入りフランスパンでフレンチトースト　
ヨーグルト（パイン・りんごジャム）　牛乳　コーヒー

昼
石狩鍋風　かぼちゃ煮　胡瓜とわかめの酢の物　どら焼き

夜
カレーライス　石狩鍋風


テニス見る　ナダル対モンフィス　3−1でナダルが勝つ。
ナダルはまだ完全復活とは言えなさそうだけど、うまくモンフィスの体力を消耗させた。モンフィスはヘロヘロになりながらそれでも最後まで諦めずに戦う姿を見せてくれました。

杉山愛が今年限りでの引退を表明しました。
凄く残念ではあるけど、本当によく頑張ったとおもう。素晴らしい成績を残してくれた選手です。お疲れ様でした。


HBが届いた。前のより凄く軽い！大きさは同じくらいかな。
さっそくパンを焼いてみる。デュラム粉100％で。

今日も布切りする。