くもり　　　19.3℃


朝
ライ麦パンでハムチーズサンド　くるみパン　牛乳　コーヒー

昼
チキンタツタバーガー・鶏から揚げ・フライドポテト（チキンペッカー）
サラダ（サニーレタス・胡瓜・ブロッコリー・とまと・チーズ）
ビール　赤ワイン

夜
そら豆の炊き込みご飯　茄子と豚の味噌炒め　胡瓜とわかめの酢の物　
たくあん　味噌汁（麩・とろろ）

クリーニング2件
bookoffでＣＤを2枚買う（つじあやのベスト、ユーミンの昨晩お会いしましょう）