はれ　　　21.6℃


朝
ライ麦パンでハムチーズサンド　ヨーグルト（バナナ・ママレード）
オレンジジュース　牛乳　コーヒー

昼
雑穀米　紅鮭　ピクルス　胡瓜の浅漬け　とまと

おやつ　かりんとう　チョコ　ショコラショー（ロイズ）

夜
そら豆の炊き込みご飯（人参・しめじ・あげ）　カツオのたたき
胡瓜とわかめの酢の物　大根と昆布のがまん煮　大根の皮とあげの炒め煮
味噌汁


「シューテムアップ」（2007米）　クライブ・オーエン
「キルビル」を思い出させる作品。共通する面白さがあります。銃はバンバン撃つは、人はがんがん死ぬはでヒドイです。

「ダージリン急行」（2007米）　エイドリアン・ブロディ　オーウェン・ウィルソン