はれ　　　13.8℃


朝
おにぎり２つ（ゆかり＋黒ごま、菜飯の素＋白ごま）　卵焼き
味噌汁（大根の皮・あげ・とろろ）　白菜のお浸し　たくあん　コーヒー

昼
まるちゃん醤油ラーメン（もやし・長ネギ・麩）　帆立の紐焼き

夜
野菜たっぷりの卯の花　カンパーニュサンド（ハム・チーズ・リーフレタス）　昆布のがまん煮（昆布・豚薄切り肉）　赤ワイン


クレイジー繋ぎのベッドカバーのしつけを軽くかける。

「その名にちなんで」（2006 インド/米）