はれ　　　-2.3℃


朝
コーンフレーク　ナッツとドライフルーツの全粒粉パン　牛乳　コーヒー

昼
もりもとのパン色々　ボジョレーヌーボー　ポテトサラダ

おやつ　イチゴショート

夜
エビチリ丼　切干大根　三つ葉のお浸し　ポテトサラダ　つぼ漬け
味噌汁（じゃがいも・わかめ）


半日寝ていた
部屋掃除