くもり時々はれ　　　‐4.1℃


朝
お雑煮（椎茸・大根・人参）　チャウダー

昼
フォカッチャ　サラダ（サニーレタス・ブロッコリー・ミニトマト・ゆで卵）　コロッケ3種　チャウダー　ローストビーフ　赤ワイン（赤　イタリア　ダブルッツオ）

夜
（夫）まるちゃん塩ラーメン（白菜・ほうれん草・麩・わかめ・海苔）