はれ/くもり　　初霜　　13.0℃


朝
トースト（蜂蜜・イチゴジャム・マヨチーズ）　ミックスベジタブルソテー　柿　牛乳　コーヒー

昼
昨夜の湯豆腐もどきの残り　キムチ冷麺（わかめ・キムチ・レタス）
ラウンディ（日糧パン）　りんご　紅茶

夜
煮込みうどん（長ネギ・小松菜・卵・あげ）　海苔＋チーズ　ビール



ホクノーで買い物

ニシン漬けを作る。今日は第一段階。
キャベツ・大根・人参を切って塩と水と一緒にジップロックへ。

ジップロックのストックを切らしていたのでホーマックへ夕方出かけたら、物凄いあぶら虫の大群に遭遇してしまったっ！！！
ひえーっかんべんしてくれ〜〜〜〜。目・鼻・口を一斉に閉じたつもりになって往復頑張りました〜〜。とほほ

いよいよ冬物を出す。
ついでに不用品を整理しておく。また2nd streetに持っていこう。
衣装ケースに少し空きができました。