はれ/くもり　　　１８．６℃

朝：トースト、サラダ（ブロッコリー、ワカメ、ゆで卵）、コーンスープ、牛乳、コーヒー

昼：炊き込み御飯、味噌汁（豆腐・とろろ）、ほうれん草のお浸し（ごま・削り節）、とうきび、ヨーグルト（ブルーベリージャム）

「ブラックブック」みた。家族をナチスに殺されたユダヤ人女性の過酷な運命を綴った映画。2006ドイツ/オランダ/イギリス/ベルギー

夜：ごはん、しめ鯖、納豆、味噌汁（豆腐）、きんぴらごぼう、キムチ「