快晴　　　２４．９℃

朝：オレンジピール入りフランスパン（蜂蜜で）、牛乳、コーヒー
　　ミックスベジタブルソテー

昼：カレーライス、大根煮

夜：ビビンバ、豚肉で焼肉、冷奴、ビール、味噌汁（白菜・油揚げ）

おやつ：生麩饅頭

部屋掃除、スーツアイロンかけ
銀行・ダイエーへ運動のため徒歩で行く。
陽射しが強くて体感温度は２８℃なり（まちがいない！）
ウィンブルドンみる。
「おせん」「モンク」みる。