最近、あまりにもちゃんとしたハードル練習をやってないということで最寄りの競技場まで原チャで死ぬ気で行って(ほんと怖かった・・)練習してきました。
いつも試合で行く割には、こうして普段の練習で一人で使うのは初めてだったので、とりあえず受付のおじいさんのとこに行って色々と聞いてみると恐ろしい言葉が返ってきました。
ここは機材貸し出し一切無しです
・・・・マジすか? ( ̄▽ ̄;) 死にもの狂いでここまで来たのに・・。しょうがないのでそのまま、かる〜くスプリントをやって帰りました。まぁ、タータンの上で走れただけでも感覚的に高まって良かったようにも思いますが。
この日の走りはいつもと違い、スパイクで走っている時に踵(かかと)かな?なんかいつもと違うところで接地しちゃって走ってて「イィッ!?なんじゃ今の感覚わ・・?」てことが二度ほどありました。なんかおかしくなってるのかなぁ。
あと、競技場って幅のピットの前あたりに大きな窓があったりするじゃないですか?この窓に映る自分の姿を見ながら、ドリルの動き確認をやったんですけど、自分のイメージと実際の動きがかけ離れていることこの上なし!かなり切れのない動きに度肝を抜かれました。「俺、こんな動きしてたんだ・・。」って凹みましたね。(笑)
ついでにもう一つ、この日は昼過ぎごろから練習したのですが、なぜか地元の県立A高校がその時間から練習に来てました。(ほんと何であんな時間に練習できるんだろう、学校は?)
んで、練習を見てた感じですが、この子らは先生がいなくても、自分達でブロックごとに分かれ、まぁテキパキと動きメニューをこなしていました。マネージャーも「選手に言われたから動く」という感じはなく、選手を見て動いていたようだったので「お〜、すげーなぁー。」とか思ってみてました。
選手の動きを見てた感じでは女子で1人「いかにも!」ってくらいの選手がいたけど(踏み切り動作やってたから幅の選手だと思うけど、スプリントがすげー)、あとは特に目立つ感じの動きの選手はいなかったんですよ。
でも、その子らが300m+100mのメニューをしてた時に300mを36秒で入った子が1人いてビックリしました!(カバーの100mも12秒くらいでは行ってたような・・?)たしかに「体の軸」はできてたけど、その他はけっこーむちゃな動きなのに・・。
そんなこともあり「高校生って動きは粗削りだけど、それでも前に進むなぁ。あれが素質というヤツか?」とか思いながら競技場をあとにしたtakuでした。
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80mX4本 ドリル4種類X計6本 階段ドリル2種類X計8本 流しX2本 100mX4本(コーナーからの立ち上がり)
以上!
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