今日が、今年の最後の診療日になりました。
このブログ･･･
私＠小林の日々の出来事が１/３
ニュースなどからの抜粋が１/３
歯と歯茎の健康への最悪リスク因子である
｢タバコの害｣を皆さまに知っていただくことを中心とした健康についての情報発信が１/３
･･･という構成で成り立っています。
今年もご愛読ありがとうございました。
ともあれ、皆さま、良い年の瀬をお過ごしくださいませ。
来年も、｢予防｣と｢審美｣とをコラボレートさせた
グローバルスタンダードな歯科クリニックとして
一段とパワーアップして参ります。
 今日が本当のクリスマス。
さて、１日(火)からスタートしたアドベント。
１５日目以降は･･･
日付の所をめくると･･･
１５日 サンタさん プレゼント 忘れないでね。
１６日 しずかな夜は サンタさんも ひと休み。
１７日 チョコレートが できたよ！
１８日 もうすぐクリスマス。 楽しみだね！
１９日 トナカイさん 元気よく走ってね。
２０日 プレゼントは何かな？
２１日 サンタさんへ えんとつないけど だいじょうぶ？
２２日 クリスマスパーティを ひらこうよ！
２３日 サンタさん 準備できましたか？
２４日 イブの夜 すてきな夢を･･･
２５日 幸せなクリスマスに なりますように。
･･･って書いてありました。
いよいよ今夜はクリスマス イヴ。
皆さま、どのようにお過ごしになられますでしょうか。
皆さまに、Merry Christmas♪
今月に入った辺りから立て続けだった忘年会も、昨夜で一段落(多分)。
今日からは、傷ついた肝臓をいたわりながら、年賀状に立ち向かいます♪
今日は二十四節気の一つ冬至です。
東京の日の出、日の入り時刻を“夏至”と比較してみると･･･
夏至：日の出４時２６分、日の入り１９時０１分
冬至：日の出６時４７分、日の入り１６時３２分
夏至の方が ２時間２１分も早く日の出を迎え、
冬至の方が ２時間２９分も早く日の入りとなっています。
この差を合計すると４時間５０分となり、東京では、夏至の昼の方がこれだけ長いということになりますね。
ただ、夏至の日の日の出が一番早く、冬至の日の日の入りが一番早いという
訳ではないことは、多くの方がご存知の通り。
日本で使われているのは“平均太陽時”というもので、実際の太陽の動きから得られる時刻を平均化したものです。
ですから、実際には夏至と冬至の日から少しずれた日になりますね♪
 
↑ サル山の“ゆず湯”につかるニホンザル photo by 西日本新聞
↑ は、高尾山薬王院が“健康のお手伝い”を第一義に平成１１年に開始された｢行｣。
会員数も年々増えて、１００００人にも達したのだとか。
『健康登山手帳』なるものを使い、来山１回毎に１押印していただきます。
ご本尊･飯縄大権現の縁日(毎月２１日)に因み２１回で一冊終了、｢満行｣となります。
今日で、３２度目の押印･･･“ラウンド２の１１回目！” です。
そして、今日のメイン･イベントは“ダイヤモンド富士”です。
富士山の山頂部と太陽が重なる現象で、太陽がダイヤモンドのように美しく見えるためにこう呼ばれています。
いつでも＆どこでも見られる訳ではなく、富士山頂から西側の南北３５度以内の範囲では日の出の時、東側の南北３５度以内の範囲では日没時に年２回、気象などの条件がそろった時にだけ見られる光景です。
名所として、高尾山の他、山梨県山中湖や、静岡県田貫湖、神奈川県逗子市などが挙がるようです。
高尾山では、冬至前後の数日だけが年に一回のチャンスなのだそうです。
それも、天気次第、雲次第ということなので、とどのつまり、日頃の行い次第！ ということになりますね♪
教えて！gooウォッチ より抜粋･･･
 歯科治療に於いて、治療自体も憂鬱だが、麻酔が効いているからという理由で治療後数十分は食事を控えるようにと注意を受けることが多いため、予定を立てるのが大変なこともしばしば。
｢教えて！goo｣に投稿された
｢抜歯しましたが、飲酒は絶対だめですか？｣
という質問に対し、寄せられた回答を見てみると、
｢傷口が完全に塞がるまで禁酒してください。思わぬ菌が入って、取り返しのつかぬことになっては大変です｣
｢アルコールが体内に入ると血管が拡張していまい、出血しやすくなるためです。出血が長い間続くと口腔内の細菌が感染してしまうおそれもあります｣
｢後の激痛と再出血の覚悟をしてお飲みくださいね｣
満場一致で
｢絶対だめ｣･･･。
■飲酒により治りが遅くなる危険大！
｢麻酔有り無しに関わらず、抜歯・虫歯の治療後の飲酒は控えるべきだと考えられています｣とＫ歯科医師は話す。
その理由は、
｢飲酒によって、血圧が上がること等により、治癒機転としての毛細血管の閉鎖が妨げられ、再出血が起こります。そうすると、特に抜歯後の治癒に支障が生じる可能性が高くなります。また、抜歯後は抗生物質や痛み止めが処方されます。薬を飲んでいる期間に飲酒をすると人によっては湿疹がでたり、体に異常な反応が出る可能性があります｣
とのこと。
再出血により、せっかくのお酒が血の味になってしまうかも･･･。
それでは、どの位時間が経過したら飲酒をしても問題ないのだろうか。
｢抜歯当日は飲酒をしない方が良いでしょう。通常１２時間程度は空けた方が良いと思われます。飲酒と同じ理由で入浴も控えた方が良いと言われていますが、特に腫れ・痛みがなければシャワー程度の軽い入浴は大丈夫です｣
抗生物質や痛み止めを処方されている人は、先に述べた通り、飲酒によって体が異常反応を起こす可能性がある。
処方された日数分の薬を完全に飲み終わってから行うようにした方が良いとのこと。
覚えておこう。
今夜は、通常の講義ではなく、非常勤講師を受嘱させていただいている医局の忘年会に参加させていただきました。
教授以下５〜６０名が、教育･研究･診療などの熱い想いを語り合いました。
↑ は、移動の途中で撮影した新橋駅で静態保存されている Ｃ１１ ２９２
約２万５千球の電飾が施されていましたよぉ〜♪
 その年の世相を漢字一文字で表す師走恒例の｢今年の漢字｣が発表され、｢安｣に決まった。
午後２時過ぎ、京都･清水寺で森清範貫主が縦１５０cm、横１３０cmの越前和紙に広島県産の熊野筆で力強く揮毫した。
photo by みんなの経済新聞ネットワーク →
はがきやウェブサイトを通じた公募で決まる｢今年の漢字｣。
今年は全国から１２万９６４７票が集まった。
今年は『安保関連法案』が審議され、採決に国民の関心が高まったことや、世界で頻発するテロ事件や異常気象など、人々を不｢安｣にさせた年、ピン芸人･とにかく明るい安村の｢安心してください 穿いてますよ｣のフレーズが流行するなどが理由に挙がった。
｢今年の漢字｣は、１２月１２日の｢漢字の日｣に一年を振り返り、漢字一字に込められた奥深い意義を認識する機会を持つことを目的に始まり今年で２１回目。
そのほか、２位｢爆｣、３位｢戦｣、４位｢結｣、５位｢五｣、６位｢賞｣、７位｢偽｣、８位｢争｣、９位｢変｣、１０位｢勝｣となった。
| 2015年12月14日(月) |
アドベント 途中まで |
１日(火)からスタートしたアドベント。
早や、２週間が経ちました。
日付の所をめくると･･･
１日 クリスマスまで 毎日ひとつずつ めくってね！
２日 雪あそびって 楽しいね！
３日 お菓子は いちにち ひとつまでね。
４日 サンタさんのこと おしえて。
５日 プレゼントは 何を おねがいする？
６日 サンタさんに 手紙を書こう。
７日 クリスマスツリーを きれいにかざろう！
８日 星のリースに ねがいをこめて。
９日 キラキラと雪 冬の魔法。
１０日 ゆきだるま つくった？
１１日 ソックスを 用意しよう。
１２日 クリスマス だいすき！
１３日 あと いくつ寝ると クリスマス？
１４日 あたたかな キャンドルの ともしび。
･･･って書いてありました。
毎日、楽しみにしている私＠小林なのでしたぁ♪
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