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| 2016年11月02日(水) ■ |
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| 1ヶ月(31日)連続、毎日10,000歩超えの記録 |
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皆さんご存知、メモ好き、記録マニアの私であるが、
久しぶりに自分を誉めてあげたい記録が生まれた。
数年前から、万歩計の数を、ただひたすらカウントし、
手帳に書き写すだけの単純な作業に、一工夫して、
表計算ソフトに集計しながら、楽しみながら歩いていた。
理想は、1日10,000歩だが、雨の日や体調不良の日もあり、
月単位で、1日平均10,000歩超えを目指した。
もっと言い換えれば、1年3,650,000歩達成すればOKとし、
2012年以後、目標達成の祝杯を大晦日にあげて楽しんでいる。
しかし、今まで振り返ると、達成していない記録が１つあった。
それは、1ヶ月(31日)連続、毎日10,000歩超えの記録。
こればかりは、本人が相当意識して歩かないと続かない大記録。
それをとうとう2016年10月に達成してしまった。(嬉)
野球で言えば、連続安打記録かな。
それも、なんと1日平均15,000歩超えのおまけ付き。
9月は予想以上の長雨と、10日間の厚生休暇が影響し、
1日平均10,000歩の記録を大きく下回り、
自分の意志の弱さに落ち込んだけど、それが発奮材料になった。
いつかは途切れる記録だけど、出来るところまで続けてみたい。
「続ける技術」って、意外といろいろな場面で役立つから・・。
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