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| 2013年08月30日(金) ■ |
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| 心臓ガンがないのは、細胞分裂しないから |
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書籍「ゴボウ茶を飲むと20歳若返る!」
〜Dr.ナグモの奇跡の若返り術〜(南雲吉則著・
ソフトバンククリエイティブ(株)刊・151頁)から。
まずもって、20歳若返ろうと思っていないから、
話題本という程度の認識で、サラッと読み流したけれど、
医師らしい説明はメモに値するものもあった。
その中でも、なるほど・・と思ったことは
「ふくらはぎは、第二の心臓。ウォーキングは、
ふくらはぎを鍛えることになる」という事実と、
「『心臓ガン』がないのは、細胞分裂しないから。
心拍数は、誰でも20億回」という視点。
誰もが「ウォーキングが健康にいい」と言うが、
どうしていいのか、は、実はあまり理解していなかった。
下半身へ流れてきた血を、心臓へ送り返す力は、
ふくらはぎが担っている、この説明、妙に納得できた。
また心臓は、他の臓器のようには細胞分裂しないから、
ガンにもならないけれど、止まる回数が決まっている。
それが「20億回」というわけ。
心拍数（100回/1分）は、1年52,560,000回。
一生の20億回で割ると、38年しか生きられない。
しかし寝ている時間は、心拍数も減るから、平均すると
（50回/1分）は、1年26,280,000回、76年、
（40回/1分）は、1年21,024,000回、95年。
病気や事故で死なない限り、心拍数のあがらない生活こそ、
長生きの秘訣とも言えそうだ。
心安らかな生活が、それを実現可能にしてくれる。
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