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| 2005年08月10日(水) ■ |
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| 健康食は、健康のときから始めてください |
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テレビから流れてきた「ローヤル・ゼリー」の宣伝。
ははは、なるほどなぁ・・と思ってメモをした。
当たり前と言えば、当たり前だけれど、
けっこう耳に残ったフレーズであった。
いつだったか「人間ドックは、健康の人が受けるもの。
病気の人は、病院で受診してください・・」といわれた
医療関係者のメッセージが思い出された。
健康食品は体調が悪くなってから、飲み始めても駄目。
ふだんからの健康的な食生活が、常に健康を保つ秘訣。
サプリメントも同じだろう・・。
自分の食生活を意識し、自ら改善しようとするその心構え。
それが、健康へつながるのだと思うから。
「ボク、健康のために牛乳飲んでます」という青年に
「それなら、牛乳配達しろよ」と薦めた私。
アドバイスとして、おかしかったかな（笑）。
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