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| 2005年02月22日(火) ■ |
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| タメたらダメ! |
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地球交響曲第五番(ガイア・シンフォニー)の上映作品を観た。
そのあと映画監督・龍村仁さんの講演を聴いた。
もちろん、私の手帳はメモで真っ黒になったけれど、
映画内で紹介されているメッセージは、私の表現力不足もあるが、
なかなか伝えにくいことを、何度も書いて読み直して実感した。
監督の講演に視点を移したが、これまた難しい。
映画を観なければ、説明できないこともあるから・・。
そこで私が選んだのは「貯めたら駄目」というフレーズ。
言葉の音としても、リズムとしても面白いのでメモをした。
もう少しわかりやすく言えば
「エネルギーを貯め過ぎると病気になる」ということである。
食べ過ぎ、飲み過ぎは勿論、ストレスなども貯め過ぎは良くない。
「やってみたいことはやってみればいい」という考え方は、
一見、無茶苦茶な考え方だか、理屈にあっている。
「やってみたいことを、いつまでも自分の中に貯めていては、
満足のいく結果など得られるはずがない」
だから、貯める前に吐き出すという循環するシステム、
また腹八分目という知恵から、私たちは多くのことを学ぶ。
「痔には、便秘のように体内にうんちを貯めることはよくない」
最後、いきんで出そうとするから・・。（笑）
ストレスもエネルギーも、貯めない努力をしてみようと思う。
心身共に健康であるためには、タメたらダメ。
とにかく、やってみたいことはやってみる。
そこで気が付くことが、とても多いはずたから・・。
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