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| 2003年09月19日(金) ■ |
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| 無理はしないけれど、ちょっと頑張る |
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女優、野際陽子さんのメッセージである。
「人生の転機越え、いま自然体」・・と書かれた見出しとともに
本当に充実した顔が新聞に掲載されていた。
出産、離婚などの経験をし、
生き方の基本は「無理はしない、あせらない」と決めた。
しかし「ちょっと頑張る」というフレーズがついている。
もう少しの間、健康でいたいからと、
腹筋やダンベルを持ってスクワットなどもするらしい。
この感覚が、45歳の私にも共感できたから、気になる一言。
特に、スポーツ大好き人間の私にとって
気持ちは若い時のように前へいっているけれど、
身体がついていかないもどかしさを、何度も味わい、
それが原因で怪我などをすると、もう情けなくなってしまう。
そして、だんだん運動不足になって、ビール腹になる。
典型的な中年太りの悪循環。
しかし、今「ちょっと頑張る」という台詞に出逢って、
もう一度、夢中になれる何かを見つけたくなった。
もちろん、基本的には彼女と同じように
「無理はしない、あせらない」。だけど「ちょっと頑張る」。
そして、頑張った自分に「ちょっとご褒美」を付け加えて、
私らしい生き方を見つけていこう、と思う。
「無理はしないけれど、ちょっと頑張る、ちょっとご褒美」
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