昨日は早起きしたうえに長距離を歩いて、１時間かけて風呂で揉み解したのでさぞよく眠れるだろうと思ったら妙に全身が活性化されてて火照ったようになって、かえって寝つきが悪かった。
普段ほとんど運動なんぞしないから体がびっくりしたのか、それとも運動する人間でもちゃんとクールダウンしないとそーいうことになるのか分らないが、とにかく朝起きるのが辛かった。そしてやっぱり脚はしっかり筋肉痛。

今日から実家お手伝い週間なので、昨日ひーこら歩いた道筋を今日は車でぶっぶーとすっ飛ばして通った。なんだか虚しい……