腰を痛めてからウエイトトレーニングが出来ずにいたのですが、やっと今日からウエイトトレーニングを再開する事が出来ました。体重も順調に落ちていますし、膝の状態も正座も屈伸も出来るようになり、とても順調に良くなっています。このまま良い状態を保てればリハビリと病院の診察も6月を最後に出来そうです。無理は禁物ですが、80キロぐらいに体重を落とし、右足の筋肉をつけて行けば、移動稽古なども再開出来るとおもいます。出来たら連休明けぐらいには全開で稽古が出来ればと思っています。5月から稽古を再開出来たとして、10月に膝を痛めてから7ヶ月、1月に手術をして約3ヶ月半ですから、本当に時間がかかりました。この時間を取り戻すような活動をして行きたいと思います。

日曜日の夕方にゆったりとお風呂に入って本を読んでいる時に、長男が弾いているギターの音が聞こえ、長男のギターの音に合わせて歌う妻の歌が聞こえ、「8時だよ！全員集合！」を見て笑う次男の笑い声が聞こえて来ました。こんな時間を過ごせる事はとても幸せだなと感じました。

今日は私の師匠である廣重毅師範の命日でした。廣重師範の下で21歳から29歳まで8年間修行させて頂きました。23歳から27歳まで4年間は内弟子として稽古させて頂きました。いろんな事を学ばせて頂きました。今私がこうして道場を運営する事が出来ているのも廣重師範のおかげです。本当に感謝しています。

何をしても上手くいかない、何をしても裏目に出てしまうという運が悪い日ってあります。今日は私にとってそんな日でした。でもその運の悪さを一緒に笑ってくれる人がいたら、その運の悪さは、そんなに悪い事でもなかったりします。1日の最後にその運の悪い話を誰かに聴いてもらい笑ってもらえたら、自分の運の悪さも悪くはなかったと思えます。その場ではその出来事に右往左往させられて大変だったとしても、誰かを笑わせるネタをたくさん作れたと思うのならば、逆にネタをたくさん仕入れることが出来た1日だったと思う事が出来ます。起きてしまった事を変える事は出来ないけれど、それをどう振り返るのか？は自分次第だと思います。そしてその事を誰かに笑ってもらって自分でも笑い飛ばしてしまえば、そんなに悪くない1日だったと思う事が出来ると思います。私の話を聴いてくれるのはいつも妻です。私のドジな話をいつも笑って聴いてくれます。救われます。

この3ヶ月間、お酒を止めて頑張って体作りに稽古に励んでいた事がやっと実を結んで来ました。体重は88.2キロになり、身体に柔軟性が出てきて、身体の可動範囲が広がってきました。右膝もどんどん良くなっています。この勢いで頑張って行きたいと思います。

悔しいけど怒れない、怒れないからよけい悔しいと言うことがありました。長男と次男と雑色道場に行く時に、床屋の前を通り、長男が床屋に行きたいと言っていたので、今度の日曜に予約を入れました。私は忘れっぽいので必ずその場でスマホのスケジュール表にメモをして、帰宅してからカレンダーにスケジュールを書き込むようにしています。ですが予約をしたあとに道がゴタゴタしていたので、道場に着いてからメモしようと思っていたら、やはり案の定、メモをするのを忘れてしまいました。道場が終わり帰宅してカレンダーに床屋の予約時間を書こうと思ったら、時間をハッキリ思い出す事が出来ませんでした。長男に時間を確認しようと聴いたのですが、ゲームをしていて「ゲームが終わってからでいいでしょ」と言って答えてくれませんでした。私はカチンと来て「自分の事なのに何がゲームが終わってからだよ！」と言って、ゲームが終わるまで待っていましたが、なかなかゲームが終わらないので、さらにカチンと来て「早く終われよ！バカだから、どーせ憶えてないんだろーけどな！」と独り言のように口に出しました。そしてやっとゲームが終わり、長男が来たので「床屋の時間、憶えてるか？」と聴いたら、長男は私の方も見ずに、凄くそっけなく憶えてるのが当たり前のように「9時40分でしょ」と言いました。それが凄くカチンと来て、もう理不尽に怒ってやろうか？と思うぐらい頭に血が上ったのですが、ここで怒ったら親の威厳も普段、自分が言っている事の辻褄があまりにも合わないと思い、怒らずにグッと堪えて、深呼吸をして心を鎮めましたが、怒れない事がとても悔しくなり、また長男より記憶力がなかった事で「クソっ！自分がバカと言った人間より、自分がバカだったんだ」と悔しく、本当に納得行かない気持ちになりました。そんな気持ちをおさえて長男に聴いた時間をカレンダーに書き込みました。そんな私をみんな冷ややかな感じで見ていました。

私が極真空手を学び大山倍達総裁の言葉で座右の銘にして生きてきた言葉があります。大山倍達総裁は第二次世界大戦後の日本を生きて来た方で、戦後の動乱を勝ち抜いて生きて来た方です。なので、今の時代の人達にはどう感じるか？は分かりませんが、私はこの言葉が好きです。「受けた恩は忘れるな、どんな小さな恩でも忘れてはいけない、受けた怨みは忘れてしまえ。男は一つ叩かれたら、二つ叩き返す気迫を持て、金を失う事は小さい事である。信用を失う事は大きな事である。勇気を失う事は自分を失う事である。」何はともあれ強い男になりたい、それだけを思って私は生きて来ました。もちろんこれからもそれは変わりません。

菅野家の朝は大変な事になっています。長男も次男も私の悪いところばかりキッチリと受け継いでいて、いろんな事が自分で出来ずダラダラしていて、妻に叱られながら家を出て行きます。正直な気持ちで言うと、長男と次男には、私の悪いところを受け継いで欲しくないと思っていました。そのためなら私の良いところも受け継がなくても良いと思っていました。だから長男にも次男にも私の名前の一字をつけたりもしませんでした。それがどうしたものか？私の悪いところや馬鹿なところを二人ともキッチリと受け継いでしまっています。子供達を送り出したあと仕事に行く妻を見て、とても疲れるだろうな、本当に申し訳ないなと思います。でもあれだけ私の悪いところを受け継いだのだから、少しぐらいは私の良いところも受け継いでいるはずだと思います。でもその私の良いところと言うのも自分でも微妙に思っているので、本当に困ったものです。

少し前に腰を痛めてしまい、あまり身体を動かせないのですが、しっかりと食事制限をしているので、体重が89キロになりました。久しぶりに80キロ台になったのでとても嬉しいです。この勢いでしっかり身体を作って行きたいと思います。やはり90キロ台の体重はいろんな意味で身体に悪いです。5月中には83キロまで落として、稽古も完全復活したいと思います。

妻の誕生日を五反田のフライデーズで祝いました。誕生日にフライデーズでお祝いをするのは、もうお決まりのと言う感じなのでサプライズでもないのかもしれませんが、サプライズケーキが来て、お店の人に歌を歌ってもらい、他のお客さんにも手拍子をしてもらえたりするのが、私は好きで家族の誕生日はフライデーズでお祝いをするようにしています。自分さえ良ければ良い、と言う考えではありませんが、世界がどうなろうとささやかでも良いから家族の誕生日ぐらいは祝ってあげたいと思います。自分の幸せがあるのは家族がいるからなので、その感謝の気持ちを1年に1度ぐらい表したいなと思います。私は3ヶ月禁酒していたのですが、今日だけはと思い、妻とビールを飲みました。3ヶ月ぶりのビールはとても美味しかったです。菅野家の誕生日は、年の前半に偏っていて、私が2月1日、次男が2月10日、妻が4月8日、長男が12月24日なので、ここから約8ヶ月間お祝いが無くなるので、次の誕生日会は12月になります。皆んなケーキが好きなので、誕生日じゃなくてもたまにはケーキを買って行こうかな？と思います。

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