今日は昨日ほど涼しくはないけれど、そんなに暑くない日でした。

昨日の夜夫に睡眠剤とオンジェンティスを飲んでもらうのを忘れました。
夜寝られないんじゃないかと思っていたのですが、私が寝たのでわかりません。
朝見たら良く寝ていました。
7時に1回起こしたときにはちゃんと起きませんでした。
「う〇こが出そう。・・今出てる。」とか謎の発言をして寝ていました。
紙パンツをはいているので本当に出ていても何とかなると思って起こそうとしましたが起きませんでした。
（本当には出ていませんでした。）
その次は8時前に起こしました。
身体を横にしてもらおうと手を取って引っ張ったら夫の手のひらが汗びっしょりでした。
起こしてパジャマの上を脱がすと下着のシャツも汗びっしょりでした。
紙パンツの中もびっしょりでしたが、防御力は固く、外は濡れていませんでした。
全部脱がせてタオルで拭いてから服を着てもらいました。
尿パッドだけでなく紙パンツそのものにまで浸みていたのでこれは再利用できません。
普通のパンツにきれいな下着のシャツを着せて、上着はポロシャツ、下は半ズボンをはいてもらって朝の支度ができました。
それから起床時のマドパーを飲んでもらいました。
いつもなら6時ごろに飲んでいるのに今日は8時です。
6時でも早く飲みたいという感じなのに、よく今まで持ったものです。
パジャマと下着はすぐに洗濯機を回して洗いました。
急いで朝食の用意をして食べ始めましたが、夫は食卓で寝ていて食べ始めません。
何かとせかしたらやっと食べはじめました。

それから全部が微妙にいつもとずれました。
朝食後のマドパーは10時ごろ、昼のマドパーは12時35分です。
ちょっと間隔が近いけれど、それで長持ちすればいいと思います。

今日は午後2時半から訪問リハビリなので、昼はあまり変な時間に変更できません。
夫は朝食を遅くに食べすぎたので昼はいらない、梨を食べると言っています。
私は12時ごろからヤオコーへ買い物に行ってサンドイッチを買ってきました。
一度行ってから財布が空で、スマホも忘れたことに気づいたので一回家に帰ってから出直しました。
買い物途中のカートと籠は支払い前の領域で端にそっと寄せて置いて行ったら戻った時にまだそこにありました。
それをそのまま今度はレジを通って支払いして買ってきました。

帰ったら夫はもう梨を剥いて食べていました。
それからマドパーを飲んだのですが、効かなかったらどうしよう。
効いたみたいですが、夫は一旦寝ると言って寝ました。
2時15分には起こすよと言って寝てもらいました。

私はサンドイッチを食べてから歯を磨いて掃除機を掛けました。
掃除機を掛けながらだんだん進んで夫が寝ているベッドの部屋まで行ったらちょうど2時15分でした。
夫に声を掛けたらすぐに起きました。
それからあわただしく掃除機を片付けて間もなくリハビリの担当者が来ました。
すぐにリハビリが開始され、居間に移動してストレッチされていたのですが、
私は居眠りしてしまってあまり見ていられませんでした。

リハビリが終わってから私は洗濯物をとり入れて布団を敷いて寝ました。
夫は起きていたんだと思います。
6時ごろまでマドパーを飲むと騒いだりしませんでした。
夕食の用意ができた6時すぎにマドパーを飲んでもらいました。
今日は割とすぐに効いて食事を食べ始めました。
そのうちビールも飲みました。

夜はシャワーを浴びるというので忙しくなりました。
出てきたのがもう9時になっていたので、これからパジャマを着るのはいいとして、
紙パンツでもいいというので一旦トイレに行ってから紙パンツにして、
シャワーを浴びるときにはがした貼り薬の新しいのを貼って、
睡眠剤とオンジェンティスを持って行って飲んでもらいました。
これで夜はよく眠れるのでしょうか？
明日の朝早く起きすぎないでしょうか？

明日は秋葉病院に行くのでそれなりに忙しいです。

今日は昼過ぎ頃までやけに涼しくて、久しぶりにエアコンをつけずに過ごしていました。

今日は娘が昼頃来る予定なので、朝食を食べてから午前中にあわただしくシャワーを浴びました。
夫も浴びたのですが、夫は突然オフにならないように首から上は洗わなかったようです。

そのあとお風呂場を洗って洗濯しました。
夫の衣類は洗わなくても何とかなりそうなパジャマも洗いました。
濡れ感はなかったのですが、紙パンツの内側と密着していたのでなんとなく浸みている気もしたのです。
朝私が起きた時にはすでに夫がひどい脱ぎ方をしていたのです。
朝方オフの夫がやったことなのであまり本人も覚えていないかもしれません。

娘は11時半過ぎ頃に電話を掛けてきて、ピザは何枚いるかと聞いてきました。
夫が2枚と言うので大きなピザなので多いとは思ったのですが、2枚にしてもらいました。
6つ切りにしてあるので3人で食べると一人4切れになります。（多い）
でも結局食べてしまいました。

ここまでは夫は順調にオンだったのですが、そのあと急速にオフになってきて、
昼のマドパーを飲んでなかったことに気が付きました。
食前に飲まなくてはあまり吸収されないのに食後になってしまいました。（それもたらふく食べてから）
娘は3時までに郵便局に寄らなくてはならないと2時半ぐらいには帰って行きましたが、それからがひどかったです。
かなりオフになってしまった夫は、椅子に座るにも介助が必要、立って歩くにも介助が必要、
ベッドに横になるのも介助が必要、トイレに行くにも介助が必要になってしまっています。
その他に首にぬれタオルを巻いてほしいとか、寝たら額に載せて欲しいとか要求があります。
トイレも私が1回行く間に夫は4回ぐらい行きます。
夕方には買い物に行きたかったのですが、夫がこんな状態では行けません。
食後に飲んだ薬が効いてくる様子は見られません。

その後ベッドに寝ている状態で、看護師さんにオンコール電話をしてほしいと言います。
すぐに来てほしいという話ではなく、情報共有したいと言っています。
そういうことならと電話しました。
薬を飲んだ時間とか状況を話して、これで夕食前にマドパーを飲んでオンになってくれればいいのですが、というような話をしました。
夫が寝ているベッドの部屋で電話したのに、後で「看護師さんに電話した？」などと聞いてきたので、
オフの時の話はあまり聞いていないのかもしれません。

看護師さんに電話して少し安心したのか、私に買い物に行ってもいいと言います。
大丈夫かどうか不安だったのですが、近いヤオコーへ買い物に行きました。
あっさりしたものを食べたかったので「ねばねば丼」の材料を買ってきました。
何も買わないけれど3階のノジマの売り場もざっと見て帰って来ました。

夕食の用意ができたら6時になっのでマドパーを飲んでもらいました。
でもかなりのオフだったので簡単には効きません。
私に先に食べて良いというので、先に食べ始めましたが、夫が食べ始める前に食べ終わってしまいました。
40分ぐらいしてから夫がやっと食べ始めました。
私はミックスナッツを出してビールを飲みながらつまみました。
夫も元気が出てきたら少しだけどビールも飲みました。

遅いけれど大河ドラマが終わってから看護師さんに夕食前の薬で40分ぐらいしたら元気になったと報告しました。
たぶん看護師さんは休日は担当になった人が自宅で携帯を持っている状態だと思うのですが、
もしかして夕方出た人と変わっているかもと思ったら同じ人でした。
「転んだりしたのでなければ報告しなくていいですよ」と言われました。
報告は却って迷惑なのかもしれません。

夜になって娘にピザ代を払っていなかったことに気が付きました。
金額を聞いてPayPay送金しようと思います。

夜は夫は9時にはベッドに寝る準備をしてからベッドのいい位置に横になる練習をしていましたが、
その途中にオフになってしまいました。
実際に寝るときはオフになったので練習のようには行かず、私がずいぶん補助して90度回転させました。

その後、額のタオルをはずしに行ったときには寝ていて気付かなかったようです。
夏掛け布団を掛けてきました。

今日は雨ですが、時々やんでいました。
朝からとても涼しいです。半袖では寒いくらいです。
止んでいる間に買い物に出たつもりでしたが、帰りは降られてしまいました。

朝方は何度か起こされて夫の尿パッドを替えました。
でも長時間ではないので、それほど寝不足感はありません。
この雨で洗濯物が出ないのはありがたいです。

午前中は雨であまり出られそうになかったのですが、12時ごろになって雨が止んでいるので買い物に行きました。

買い物と言っても昨日見た「卵サンドパンのセット」を昼食用に買ってこようと思ったのです。
ヤオコーではそれだけ買って、すぐに3階のノジマ電気へ行きました。
ノジマ電気でLED電球を買ってアプリ登録してきてしまいました。
アプリ登録の初回記念の割引でただになりました。

昨日からスマホのストラップが切れているのでヤオコーアプリを使うとき不便です。
ストラップの細い糸が切れたのなら家にある糸でもなんとかなるのですが、
ストラップが切れたのではなく、ストラップを通していたスマホカバーの穴が切れたのです。
接着剤やグルーガンではつかない軟質プラスチックなので修理できていません。
今どき4年前の端末のカバーを売っているでしょうか？

夫はまた9時まで何かパソコン作業をしていてあまり早く寝る準備をしませんでした。
紙パンツを寝る時から履いて寝るかどうか議論していて履くことにして履かせた直後にオフになって止まってしまいました。
なんとかベッドの縁に座った状態から足をかかえて持ち上げて寝てもらって、
それからあとは夫が自分で調整できたので、割といい位置に寝ることができました。

さて退出するときになって夫の枕もとの電気が付かないと思ったら、手元スイッチが故障したようです。
手元スイッチ
電球が切れたのだと思って替えを持って行ったり、他の枕もとランプを持って行ったり、
いろいろした末、手元スイッチが原因だと判明しました。

今日は冷えているので始めから夏掛け布団を掛けました。
額のタオルも昨日より早めに回収しました。

明日は娘を呼んでいるので昼に来てくれる予定です。

今日は猛暑日ではありませんが暑くなりました。

昨日は紙パンツのおかげで夫は今朝の3時ごろからはよく眠れたようです。
睡眠が足りているとドーパミンが温存されるのかオンがいつもより長いです。
起床時の薬を飲んだのも6時40分でも大丈夫でした。

朝食は普通に食べましたが、夫が台所を手伝って大量にレタスをちぎって持って行くので、
そんなに食べられないほどちぎらないでと言ったら、「食べる」と豪語しました。
でも結局残しました。

今日は塩沢クリニックに行く予定なのに、あまり行きたそうにしていません。
糖尿病の薬がなくなると脅したら、前回行ったときから何週間経ったか数えていましたが、
手帳の月替わりのところで月を間違えるのと日数で数えるのでむずかしくなっています。
それでも6週間たったことを確認して行かなければいけないと思ったようです。
だいぶ遅くなったけれど11時ごろ出かけました。
私はマイナンバーカードを更新したものを取りに行きたかったので、一緒に出て区役所に行きました。
でも、寄ってほしいというので塩沢クリニックに寄って受付してから区役所に行きました。
区役所で割とすぐ更新したカードはもらえました。更新料はかかりませんでした。

それから銀行によってお金を下ろしてきました。
そのあともう一度塩沢クリニックに行ったらちょうど夫が出てきたところでした。
調剤薬局で薬をもらうのに付き合って、ヤオコーで買い物して帰ると言ったら、夫も行くと言います。
もう12時を過ぎてしまったのでそろそろ薬が切れるころだと思っていたので心配でしたが、
歩けなくなるほどオフになってきたら持っている予備の薬を飲ませて元気になってから帰ろうと覚悟を決めていきました。
（開店時にはなかったイートインコーナーも開設されたので座るところはあるのです。）
でも夫は意外と元気で、買い物してから上の階に「ノジマ電気」が今日開店したのに気付いて見て行こうと言います。
エスカレーターを下りた先は携帯売り場でそこを過ぎたらパソコン売り場でした。
夫は最近のパソコンのことを店員さんに聞いていました。
夫のパソコンはもうかなり動作が遅くなっていて、イライラするくらいなのです。
前からそろそろ新しいパソコンを買ったらどう？と言っていたのですが、
今更データを移行したり環境を再構築する元気はないんだろうなあと思っていたので少し驚きました。
LavieとVaioのチラシをもらってきていました。

帰ってからも動けなくなるわけでもなく、すぐマドパーを飲んだら昼食も割とすぐに食べられました。
午後も比較的元気で、しばらくパソコン作業をやっていました。

私は足が疲れてしまったので少し休みました。
起きようとしたら足がつってしばらく動けませんでした。
動けるようになって見に行ったら自力でベッドに行って寝ていました。
洗濯物や干してあった夫の布団を取り入れて、ベッドの部屋へ持って行ったら、
夫が少し起きて不思議なことを言っていました。
「ベッドの上を広くしておかないと次に使う人が困る」
次に使う人って誰？聞いても要領を得ないので寝ぼけているのだと思って適当に返事してから他の洗濯物を片付けました。

夕方もここ数日は5時ごろから居間に来て苦しがっていろいろ要求して果てにはマドパーを早めに飲んでいたのですが
今日は特にそういう要求もなく夕食の用意ができて、加湿器も自分で持って来て、
マドパーを飲むのも早めではありませんでした。

それでも夕食前はあまり元気ではなかったのですが、食べ終わるころには元気になって、またパソコン作業をしていました。
9時になってからLINEで出来上がった音源を送りたいというので、手伝いました。

それからは急激にオフになって行きましたが、今日は自分から寝るときに紙パンツをはくと言います。
その方が安心して寝られたのだろうと思います。

今日は曇りで割と涼しい日でした。
午後買い物に行ったときに涼しかったので帰って家の窓をあちこち開けたけれど、
家の中はあまり風が通らなくて涼しくありませんでした。
それでも風が通ったところだけは涼しくなったので、しばらく開けていました。

今日の朝方、夫が2度続けてパンツとパジャマのズボンを濡らしてしまったので、
とうとう紙パンツ（パンツタイプの紙おむつ）をはかせてしまいました。
紙パンツは男性は立っておしっこができなくなるのでトイレに行くハードルを上げるのですが、着替えが亡くなるので仕方ありません。
その後寝たままやってしまったのですが、被害はありませんでした。

朝食は普通に食べ、それから準備をしました。

今日は朝から看護師さんが来る日なので忙しいのです。
それなのに食後に梨など食べようとするので忙しくなりました。
（でも梨もたくさんいただいたのでどんどん食べないと傷むのです）
夫に早めに薬を飲ませたので、食後でも割と調子がいいようです。
今日も看護師さんは先週来た見習いの人を連れてきました。
今日は見習いの人の方が主に仕事をすることになっていました。
いつも来ていた看護師さんも背が高いのですが、見習いの人はもっと高いのです。
背の高い男性看護師さんが2人揃うと部屋の景色が違います。
夫は今日は割とオンで、シャワーを浴びさせてもらうことができました。

夫がオンだったので私も看護師さんが帰ってからすぐにシャワーを浴びました。

今日は午後は訪問リハビリがあるので、午後も忙しいのです。
昼食は冷凍炒飯を白飯と混ぜて炒めて食べました。
少し少なめでもウインナーとブロッコリーを添えるとかなり満足します。

午後のリハビリは担当者が帰る時刻になっても丁寧に夫の質問に答えてくれたので少し長引きました。
夫は施術中少し寝ていました。夜中や朝方に何度も起きて寝不足だと思います。（私も）

リハビリが終わってから買い物に行きました。
夫と手分けして、私はヤオコーへ、夫は業務スーパーへ行きました。
夫は帰る頃はオフになる時刻なので危ないのですが、早めに行って早めに帰ればなんとかと思ったけれど、
あまり早めには行きませんでした。
私はあまりいろいろ買わないで、ピンポイントで買って帰ってきたので夫よりだいぶ早かったのです。
でも、夫がすっかりオフになって帰ってくる可能性を考えて、
荷物を片付けたら少し横になって休んでいました。

案の定夫はかなりオフになって帰って来ました。
玄関の扉から中に入るのも一苦労、玄関先の手すりを持ったまま止まってしまう。
片付けて欲しいものも言葉で示せない、と言う状態でした。
ゆっくり居間まで歩くのを手伝って、その後しばらく色々な要求をやってあげて、
1時間ぐらいたってからやっとマドパーを飲んでもらい、夕食の支度を始めることができました。
でもかなりオフがひどかったのですぐにはオンにならず、私は先に食べ始めました。
食べ終わるころにはオンになってビールも少しだけ飲んでいました。

でも、食べるのに時間がかかったので、その後寝るまでが忙しくなりました。
オンのうちに着替えやトイレや歯磨きをすませたいのですが、早めに夕方のマドパーを飲むと早めに切れるのです。

今日はちょっと間に合わなくて寝るときはもうオフでした。
10時ごろに退出しましたが、そのあと2度呼ばれました。
2度目は漏らしていたので、紙パンツに変えてしまいました。
そのあとはどうなるでしょう？

今日は朝ゴミ出しに行ったときからもわっと気持ち悪い暑さでした。
日中は36度を超して猛暑日になったらしいです。

今日は早朝（4時だか5時だか忘れた）夫が呼ぶので出て行ってまずトイレに行こうとしたら、
トイレの前が濡れているから気を付けて、と声を掛けられました。
見ると、夫が立っていてトイレに行こうとしたら間に合わなかったと言っています。
でもどこが濡れているのかよく見えなかったので玄関前の廊下の電気のスイッチまで行って電気をつけました。（スイッチは玄関と居間の入り口にある）
濡れていたのはトイレの前と言うより玄関寄りで、玄関マットまで濡れています。
夫の着ているものはパンツとパジャマの下は濡れていたけれど、シャツとパジャマの上は濡れていませんでした。
ワゴンを押して歩いてきたのかワゴンがあったので、そこから「おしりふき」を何枚か取って
まず夫の靴下を脱がせて足を拭いて、濡れていない所に立ってもらって、
それからパジャマの下とパンツを脱がせました。
今度は「おしりふき」を流せる物に替えて、夫の下半身も拭きました。
パンツとパジャマの下と靴下は洗濯機の前の籠にそのまま置いて、夫に濡れていないパンツとパジャマの下を着せました。
そのあと夫はまだ残っていると言わなかったのでベッドに行って寝てもらいました。
私も眠いので洗濯は後にしてまた寝ました。

夫は5時半ごろに起きてきてマドパーを飲んだようです。
その他の薬も6時半には飲みました。
私が朝食の用意を始めたころには元気になってきていたようです。
（その前に忘れないうちにプラゴミと空き缶を出してきた。）

朝食を食べてから夫は今度はネットにつながらないと言います。
よく見ると、無線がつながらないだけで有線なら繋がります。
ネットワークといっても全体の問題ではないようです。
念のため有線で繋げた時にパナソニックの無線LANのドライバをダウンロードしておきました。
Windowsno「設定」から無線LANをオンにする設定をしても、1秒もかからずにオフになってしまいます。
それとなぜか畿内モードがずっとオンでこれもオフにできません。
ipconfigを打ってみたり検索したりいろいろ試行錯誤した末に、
夫のパソコンには本体に無線LANをオンオフするスイッチがあって、それがオフになっていることに気が付きました。
それをオンにしたら、畿内モードも消えて無線もつながりました。

そんなことをしている間に夫がオフになりそうなので、薬を飲んでもらいました。
でも、朝食後の薬と一緒になったのでいやがられました。
（薬をたくさん一語に飲むと胃の調子が悪いそうです。）
朝の薬が早めなので決して早くはありません。

昼はそうめんを作ってから寝ていた夫を呼びました。
夫はまだ下はパジャマを着ていました。
今日は何日かぶりにぎりぎりセーフで食前にマドパーを飲みました。
午後は比較的元気だったので良かったです。
でも夕方の一番苦しい時間には寝ていたのに起きてきました。

私は4時ごろから買い物に出掛ける用意をして買い物に行こうと思っていましたが、
夫が居間へ出てきて動けなくていろいろ要求するので出かけられなくなりました。
幸い今日の分だけなら冷蔵庫の在庫で何とかなるので出掛けるのはやめました。
少し早めに夜のマドパーを飲んだので、寝るのを早めにしないと危ないと思います。

でも9時ごろになってもまだパソコンの前にいたので、寝る準備しないとだめだよと言って、貼りぐずりを貼ってしまいました。
でもその時はLINE（パソコン版）にログインできなくなったと言っていました。
夫が寝るための準備をしている間に私も夫のLINEを見てみましたが、わかりません。
私のLINEはそもそも電話番号をログインに使った覚えはないのですが、今では電話番号でログインするのが普通なのでしょうか？

さて寝てからはかなりトイレが近かったようで、もうすでに2回行っています。
明日の朝までぶじでもてばいいのですが。

今日は晴れてかなり暑く、久しぶりに体温越えの猛暑日となりました。
夕方買い物に出たのですが、荷物がかなり増える予定だったので日傘も持ちませんでしたが、
夕方の日差しでも日陰の無いところは暑くてつらかったです。

今日は3時前ぐらいにトイレに行ったら夫が呼ぶので見に行ったら、「おしっこしたい」と言っています。
それからトイレに連れて行こうとしましたが、手を局所に持って行って離さないのが怪しいです。
何とか立ってもらったらもう漏れていました。
パンツとパジャマのズボンをはき替えてもパジャマの上とシャツも濡れています。背中やお尻を拭いてシャツとパジャマの上も着替えました。
これは寝たまま漏らしたので布団も怪しいと思ったけら、防水シーツとその下のベッドパット（旧）も濡れていました。
（新しい防水シーツも完全防水ではなさそうです。）
旧ベッドパットの下にはビニール風呂敷が敷いてあるので被害はそこまででした。
夫が立ったのでトイレに連れて行きまだ残っていないか聞いたけど出ないみたいです。
トイレの入り口からベッドの部屋へ戻る方向へ方向転換できずに、
居間の方向へ進んで直前の手すりのところで方向転換してベッドの部屋へ戻りました。
私はその間に濡れている防水シーツとベッドパット（旧）をとりはずして、
ビニール風呂敷の上に防水シーツ（旧）を敷いて寝られるようにしました。

3時前から始まって4時になっていました。
早朝からこの騒動だったので疲れて、夫を寝かせたら私も和室に戻って寝ました。

本当に起きるべき朝はそのあとやってきました。
起きて夫がマドパーを飲んでから朝食の用意をして、洗濯機を回して、朝食を食べました。
その後は割と順調でした。夫は一旦オフ気味になってベッドで寝ていましたが、
ひどくオフではないのであまり人を呼びつけることもなく、穏やかでした。
今日は午後1時15分から訪問リハビリがあるので、昼食は遅れないようにと、
私も寝不足で少し横になって休んだのですが、絶対寝過ごすと思ったので12時40分にアラームを掛けました。
今年はお中元にそうめんをいただいたので、昨年のそうめんを食べた方がいいと、
今日の昼はそうめんにしました。
アラームで起きてから錦糸卵やキュウリの細切りやハムの細切りを作りました。
その間にそうめんを茹でるためのお湯を沸かし、そうめんを10秒ほど茹でて火を止めて5分タイマーを掛けました。
具材を先に始めたので、そうめんを冷やすときに間に合わなくて、あまり冷たく冷やせませんでした。
その代わりに氷を乗せたのですが、後で水が出て皿を持ち運ぶときこぼしそうです。

そうめんを食べ終わってから食前にマドパーを飲んでもらわなかったことに気が付きました。
これで何日連続昼のマドパーが食後になっているのでしょう？
食後のマドパーでも少しは効くのでそれに期待しましょう。

食後は急いで片付けて、掃除機を掛けました。
夫は掃除機掛けは手伝ってくれました。
リハビリ担当者が来た時には夫はまだ少しオフだと言っていました。
でも、薬が回ってくるのを期待しているという感じでした。

居間でストレッチなどをしてもらい、最後に立って歩いているころに回ってきたと言っていました。
リハビリ終了後にはある程度元気だったので、私は買い物に行くことにしました。
夕方行くのはたぶんオフになって来るからだめそうです。
まだ日が高い3時前にでかけました。（最近夕方でるか、近いヤオコーへ行くかどちらか）
ある程度日差しのある中をヤオコーより遠い所へ歩いたのは久しぶりです。
ウェルシアで卵と食パンを買って（他にも少し）それからドン・キホーテへ行きました。
なるべく日差しを避けてビル内を通りたかったのでけっこう遠回りしました。
ドン・キホーテで冷凍ブロッコリーや他の冷凍ものと牛乳を買いました。
それらを全部リュックに詰めたら食パンがつぶれそうだったけれど、家に帰ったらすぐに出すということで詰めて帰って来ました。

そのあと私に夫のパソコンの音が出ないと言って見せてから
今度は夫が散歩に行くと言って出ました。
個々のマンションの周りを一回りすると言ったので、それくらいなら大丈夫だろうと送り出しました。
でも、マンションの周りより少し遠い小学校の向こうにある酒屋へ行って
「ミックスナッツ」を買ってくると言って出かけました。
そこまで行くと少し無理があるかもしれないとは思っていましたが、
夫パソコンのサウンドドライバを入れ替えたりしていました。
夫はかなりオフになって帰って来ました。
でも、6時5分にマドパーを飲んだら夕食時には元気になって
昨日9時過ぎまでモップを掛けていたのを本人も反省していました。

昨日の反省のもとに、今日は9時前から寝る準備を始めて9時にはいったん寝ました。
そのごも10過ぎと1時前ぐらいにトイレに起きて呼びに来ましたが、
その後はどうなるのかまだわかりません。

今日は暑くて久しぶりに猛暑日になりました。
午前中は特に何もないので夫は朝のマドパーを食後に飲んで寝ていました。

毎朝の騒動は思い出せません。
あまりに毎日いろいろあるので記憶できなくなっている感じがします。
朝食中に洗濯機を回したので、パンツとパジャマのズボンと靴下が洗濯物として出ていたと思います。

今日の昼食前にマドパーを出したのに、夫がすぐに飲まないのでそのまま隠れてしまい、
食後の1時になってから飲んでなかったことに気づいて飲んでもらいました。
そのため午後のオン状態はあまりはっきりしたものにはなりませんでした。

2時半にリハビリの先生が来るので昼食後は夫が寝ていたので私は掃除機を掛けました。
結局夫が何か手がかかるので掃除機を掛けるのも遅くなり、
リハビリ担当者が来た時にはまだ掃除機を持ち運んで片付けているところでした。
居間にいた夫が下のエントランスのドアを開けたので、次の呼び鈴でいきなり玄関に来たので私はあせりました。
それでもなんとかリハビリが始まって、居間に移動してヨガマットを敷いてそちらでストレッチをやってもらっていました。
その程度には動けたようです。

リハビリが終わってから夫はベッドに寝る練習をするから見ていてくれと言うので見ていました。
私は3時半から4時まで寝て、それからヤオコーに買い物に行くつもりだったのですが、
夫のベッドに寝る練習を見ていたので、寝たのが4時頃になってしまいました。
起きたらもう5時近くで、出掛ける用意をして夫に声を掛けたら5時過ぎていました。
夫に声を掛けたら夫も行くと言います。
とりあえず起こして、「行けるの？」と聞いたら「おいて行かれて一人で家で苦しむよりいい。」といいました。
昨日の夕方に人が来たときに放っておかれたのが相当こたえたみたいです。

それから夫が用意するのを待ってヤオコーへ行きました。
ヤオコーではうなぎとか思ったより高いものを買いました。

帰ってきてから荷物を片付けて、夫にマドパーを飲んでもらいましたが、
それからのオフはかなり強力でした。
居間に来たはいいけれど椅子に座るのに何十分もかかり、何度も立ったり座ったりして歩き回り、なかなか夕食の準備に入れませんでした。
とりあえず薬が回ってきて落ち着くまでと思って付き合いました。
歩いて戻ってきてずいぶん椅子への座り方が上手くなってから鮭とうなぎとどちらがいい？と聞くと
うなぎだというので今日はウナギにしました。
冷凍ウナギを解凍してから二人分に分けるために切って、また温めました。
それをご飯の上に載せたらうな丼の出来上がりなのですが、
夫に小さく切った方がいい？と聞いたら切ってと言うので切りました。
小さく切ったウナギをご飯に載せたら「ひつまぶし」のようになりました。
まあそれはそれでおいしそうです。

夕飯を食べ終わったら夫はすぐに立って行ってしまったので、食後の薬を飲んでもらうのを忘れました。

ひどいオフの状態を考えると9時には寝た方がいいのですが、
夫は9時半頃までクイックルワイパーで床を磨いていました。
私もそれに乗じてのんびりしてしまったのがいけないのですが、
9時40分ごろに夫が呼ぶので行ってみたらもうかなりオフで、着替えもトイレも一人でできない状態でした。
私は夜寝る前の薬などを用意しなくてはならないので、少し夫を置いて用意しました。
夕食後の薬も持って行ったけれど、寝る前に薬をたくさん飲むのは嫌がって飲みませんでした。
-------
このごろかなり動けなくなってしまうオフになることが多いので大変です。
動こうとしても数センチしか進まないので位置や姿勢を変えられません。
一日に何度もこれがあるとかなり大変です。

昨夜（というか今日未明）2時ごろ携帯の地震警報が鳴って起きたら、すぐにある程度大きな揺れが来ました。
揺れているうちにたんすの脇に寝ていたので怖くて部屋の反対側に移動しました。
そのあともそのまま部屋の反対側にスマホやメガネを移して寝ていました。

起きたついでにトイレに行ったら、あちこち電気がついていて、
洗面所に謎の英期待が履いたペットボトルが置いてあって、
台所用の金盥（洗面所にあった）に衣類が入っていました。
夫はなぜかもう服を着ていて、トイレに行くと言っていたのでつきあいました。
少ししか出なかったので、金盥の衣類のわけはだいたい想像がつきました。
とりあえずベッドを整えて夫を寝かせたら私も和室に戻って寝ました。

夜中の騒動のために6時台の朝はどうしたか覚えていません。
なんとか朝食を作って食べてから洗濯機を回したと思います。
その洗濯物をいったん干してから、11時過ぎごろから私はシャワーを浴びました。
夫も浴びた方がいいけれど、この時間オフ気味でちょっと無理でした。

昼食はうとんでしたが、また昼の薬を飲む前に食べてしまいました。
でも薬の効果は持続していたようで、オフにならなかったようです。
食事が終わってからも夫は寝るわけでもなく、パソコンで音源修正作業をしていました。
それを私も聞いて、特に問題がなければCDに焼きたいと言っていましたが、
今CD-Rを使い切ってしまって手元にないので、仮に曲順にならべたCD-R焼きソフトのプロジェクトを保存しました。
そのあと夫がシャワーを浴びるというので着替えを用意しました。
でも午後4時ごろで、そろそろオフになりそうで危ない時刻でもありました。
夫はあまりオフにならないで出てきて、立って服を着ました。
でもそれからは少しオフ気味になってきました。

私はそれからヤオコーへ行きました。
先日見つけることができなかった冷凍餃子などを買ってきました。
帰ってから夕食の準備をしました。
夕食ができたころ夫に薬を飲んでもらいました。

ちょうどその時にマンションの前任の防火管理者の方が訪ねて来ました。
夫は薬を飲んだばかりなので効き始めるから大丈夫だろうと思って、
引き継ぎ書などを書いてきてくれたので、内容について話を聞いてしまいました。
でも実際は夫はすぐには効かずに苦しい状態になっていたようです。
戻ったら夫が「なにやってるんだ」と怒鳴ります。
「なんでそんなに怒ってるの？」と言ったらこんどは
「10分ぐらい前が苦しくて地獄だったんだ」と言って泣き出しました。
夫が泣くなんて夫の父が手術をするという話が夫の姉から来で行けないという話をしたとき以来です。（20年以上前）
動けなくてつらい思いをしたことは分かったので、思わず近寄って抱きしめてしまいました。

少し落ち着いてから夕食を食べ始めましたが、もうかなり冷めていました。
夫はあまり機嫌が良くありませんでしたが、お互い我慢して無事に過ごしました。
夕食後はいつも通り忙しかったです。

明日の朝までの無難な状況を祈ります。

今日は曇りのち夕方にかなりの雨が降りました。
昨日は大宮で100mmとか言っていたけれどこのあたりはそんなに降りませんでした。
今日は戸田で100mmと言っていましたが。こちらもそこまでじゃないけれどある程度降りました。

今日は10時からマンションの理事会があるので朝から気分は忙しかったのです。
（輪番で回ってきたので夫が具合悪くても引き受けたのです。）

朝起きた時は夫がまたパンツとパジャマのズボンが濡れたと言っているので着替えてもらいました。
でも他が濡れたりしている様子はなく、どこで濡れたかもわかりません。
そのあとトイレに行ったので、濡れたのは少量だったのかもしれません。
これくらいならここ数日よりだいぶましです。

そのあと朝食の用意をしてから薬を飲んでもらうのか先に薬を飲んでもらうのか迷いましたが、
先に薬を飲んでもらいました。
そのあと朝食を食べ、夫が寝るというので慌てて食後の薬を持って行きました。

食事中に洗濯機を回して、出かける前に干して行きました。

理事会は夫が元気なら行って挨拶ぐらいすると言っていましたが、やっぱり無理だというので私一人で自転車で行きました。
西浦和公民館は車どおりが多くない道を通って行けるので自転車でも割と安心です。

理事会は建物サービスのフロントの人が司会をして、理事にはあまり負担なく終わりました。
11時に終わったので帰りに生協に寄って買い物してきました。

帰ったら夫がアイスを食べていました。
それから昼食用に買ってきたピザを温めて食べましたが、少し少なかったと思います。
たまにはヤオコーじゃない所へ行くのもいいものです。

午後は夫がパソコンで何か楽譜を直していたので、手伝ったり聞いたりしていたのですが、
そのうち疲れが出て、床に寝転んでしまいました。

それから自分の布団に移動して寝ていましたが、何か外の雲行きが怪しいのです。
雷も鳴っているので急いで洗濯物を取り入れたのですが、南側に吹き込んでいてもうすでにある程度濡れていました。

一応お風呂場の物干しに掛けてそのまま置いておいたのですが、中までしみるほどは濡れてないようです。
あとで浴室乾燥機を掛けて乾かしたら短時間で乾きました。

夕飯は先日テレビで崎陽軒の鶏チリがエビチリに変わったというニュースを見た時
私から見ると鶏チリよりエビチリの方が高給に思えるのに鶏の方が高いのかと驚きました。
冷凍エビ（小エビ）を買ってきたのでエビチリにしてみようと思いました。
エビチリは私のレパートリーにはないので、ネットで検索してみたらいろいろあって迷います。
でもなんとかエビを焼いて生姜とニンニクとネギを刻んで炒めて混ぜるというレシピでやってみることにしました。
細かいエビは水気を取るために拭くのが大変て、もっと大きいエビを買えばよかったと思いました。
時間をかけてエビチリらしきものができたのですが、あまり見栄えは良くありません。
その途中でオフ気味の夫が起きてきていろいろ要求したりして何度も中断しました。

エビチリと鶏ささみチーズフライができてからレタスを添えて食べることにしました。
薬を飲んだばかりの夫はすぐに食べられるほど元気ではありません。
少し食べ始めたころはまだそんなに元気でもなく、
ご飯の上にレタスとエビチリを乗せて、両方にマヨネーズを掛けていました。
エビチリのことを「これは何か」とも聞きませんでした。（エビが細かいので見た目が悪い）

豆板醤が効きすぎて後でおなかが痛くなったのですが、その時夫は塩分が多いといっていました。
（塩は入れていません。調味料は豆板醤とケチャップだけ）

夜は結局夫は9時ごろには寝る準備をし始めて、10時頃には寝ました。
私は退出してきて11時に見に行くと言っていましたが、夫は10時半に呼びに来ました。
このあともう一度ぐらい呼ばれるかもしれません。

今日は曇りだったのですが、午後３時半頃空が暗いので洗濯物を取り入れようとしたら
いきなりピカドシャンと大きな雷の音が鳴りました。
雷はその後もしばらく鳴り、雨も降ったかもしれませんがこの辺はたいしたことありませんでした。
（大宮の方では相当降ったとニュースでやっていました。）

今朝はかなり私も時間の感覚がおかしくなっていました。
6時50分には起きたつもりだったのですが、トイレに行ってベッドの部屋を見たら
夫が立っていて、また危ないことになっています。
近くに行ったらその場でおしっこを漏らしました。
それで急いでボロタオルを持って来て床を拭いて靴下を脱がせて
その時点で夫は立っていられなくなって、防水シーツの上に座ってしまいました。
そのあと濡れたパンツも脱がせて、身体をおしりふきで拭いてから乾いたタオルで拭いて、
綺麗なパンツをはかせてシャツも裾が濡れたので着替えて、
タオルで拭いた床をおしりふきで拭いてからクイックルワイパーで拭いて、
ある程度夫がきれいな状態になったら、ベッドの上の防水シーツも拭いて、
端の方が濡れてしまったベッドの土台に敷いてある20センチ四方ぐらいのカーペットも拭きました。
ひととおり片付いたらマドパーを飲んでもらおうと思っていました。
洗濯機の前の籠にそれらを入れて、マドパーを取り出して、さて何時だと見たら8時半になっていました。
「そんな時間にいつの間になったのだろう」私の時間の感覚がだいぶおかしくなっていました。
朝ドラも見なかったし燃えるゴミも出しに行かなくてはなりません。

夫はいつの間にか台所からビニール袋を持って来てパジャマの下と靴下を入れていたようです。
夫にはとりあえず居間で椅子に座っていてもらって、朝食の用意をしました。
朝食を食べてから大急ぎで燃えるゴミをまとめて出しに行って来ました。間に合いました。

午前中パソコンで楽譜を見ていた夫が何か私にしてほしいと言っていましたが、
その後夫がオフになってしまったのでできませんでした。

食後のマドパーは10時5分になってしまいました。
そうやって全部が遅くなり、夫は一旦オフになり寝ました。
夫が寝てから私はヤオコーへ買い物に行って来ました。
この時は主に昼食用品しか勝っていませsん。
帰ってきてからすぐにマドパーを飲んでもらうのを忘れ、
昼食を食べ終わった頃に飲んでもらったので効くのに時間がかかりました。
13時55分、午後2時近くです。
今日は3時半から月曜日の振り替えのリハビリがあるのでだんだんオンになってきてくれればいいのですが。

夫がほとんど動けないので、私は使う部屋に掃除機を掛けました。
ものすごく急いでいるのに、こういう時に限って荷物が来たり電話が来たりします。
電話はコートを引き取るというリサイクル屋さんと、もう一軒は懐かしい友人でした。
久しぶりに電話で話せてうれしかったです。
友人は前はいつも長話していましたが、携帯がauになったとかで、5分で掛けなおすとか言っていました。
5分まで無料とかあるのかもしれません。
掛けなおしてもらってからも今日は忙しいので割と短く切りました。

リハビリ担当者からは道路が混んでいるので5〜10分遅れると電話がありました。
5分遅れぐらいで来ました。
夫は完全オフではないけれどオフ気味で、ベッドの縁に座っていました。
それでも少し（薬が）回ってきたと言って居間へ移動してストレッチはしてもらいました。
最後の方ではトイレに行って、そのままベッドの部屋へ戻ってしまいました。
かなりオフぎみなので夫はそれからはベッドに横になって寝ました。
担当者が帰ってからしばらくは何かと要求していましたが、そのうち静かになったので寝たみたいです。
私は久しぶりに生協に買い物に行って来ました。
冷凍ものなどいろいろ買いましたが、ニチレイか王将の餃子は見つけられませんでした。
明日理事会があって朝市に行けないので、ニンジンなども買ってきました。
雨上がりで外は涼しく、風に当たると半袖では寒いくらいでした。

今日は全体も遅めなので夕食は7時からです。
マドパーを7時に飲んでもらって、7時から食べられるように用意しましたが、
すぐには食べられなかったみたいです。
少し時間があったので私は先に食べ始めました。
夫はだんだん薬が効いてきたら食べられるようになって、普通量は食べました。
私は先に食べ終わって柿ピーを食べていました。

夜は夫は朝できなかった楽譜の変更作業をやろうとしていて呼ばれましたが、
私が作った楽譜ソフトのファイルはバージョンが違って夫のパソコンでは読めませんでした。
一応そこから書き出した音声ファイルを聞いて確かめOKとしました。
10時を過ぎてしまったので夫はかなりオフになり始めていました。
それから急いで寝る準備をしました。

意外とあっさり寝てくれたようです。
明日の朝は大変なことにならないと良いのですが。

今日は暑くて猛暑日直前まで行きました。
でも出歩いたのは夕方の買い物のみなので、ずっと冷房の効いた家の中にいました。

夫の様子は昨日のような状態が続けば幸せなんだけどなあと思ったけれど続きませんでした。
今日は朝の4時半から呼ばれて、夫は立っていてパジャマの上下は脱いでいました。
パジャマの上下は特に濡れていませんでした。
シャツは着てきましたが着替えたと言っていました。
濡れていたのはパンツと靴下だけです。
靴下を脱がせようとしたら立っている足元も濡れていました。
尿瓶におしっこがしてありましたが、まだ出ると言っていたのでトイレに付き合いました。
トイレの前がかなり滑って裸足でも踏ん張れなかったので、クイックルワイパーで拭きました。
足元の濡れているところは「おしりふき」で拭いてからクイックルワイパーで拭きました。
夫は起きると言っていましたが、まだ早いのでお尻を拭いてパンツをはかせてからパジャマのズボンをはかせて、寝てもらおうとしました。
起きたがっていたけれど「私は寝る」と言って強引に去ったので、その後寝たのかもしれません。

6時過ぎてから私が起きた時にはまだ我慢して薬を飲んでいなかったようです。
本人の記録によると6時35分となっていますが、私は6時40分と書き留めています。

今日は朝から看護師さんが来る日なので、早めにマドパーを飲んでもらってもよかったのですが、
私が居眠りしていたので8時45分になってしまいました。

夫は元気がないので私が急いで掃除機を掛け、準備をしました。
とりあえず汚れたパンツと靴下と昨日から汚れているトイレマットを洗うため洗濯機を回しました。
でも、看護師さんが来ても夫は今日はシャワーは無理だと言いました。
足湯はできるかもしれないと言ったけれど結局できませんでした。
看護師さんがいる間に夫はベッドに横になってしまい、そのまま終了しました。

しばらくは要求があったので私もベッドのそばに付いていて、歯磨きしていました。
その後夫は眠った風だったので、私はシャワーを浴びました。

そのあと夫も元気になったらシャワーを浴びるかもしれないと思って特にお風呂場も洗わないで置いておきました。
洗濯物は干しました。

それから昼食の用意をしました。
買ってあった冷やし中華の麺を茹でて、きゅうりと錦糸卵とハムを細く切ったものを乗せ添付のたれをかけました。
12時までに仕上げるつもりで急いだけれど、少し過ぎてしまいました。
夫が少し元気になって自力で起きてきました。
まずは昼の薬を飲んでもらってから食べ始めました。

午後は1時15分からリハビリがあるので忙しいのです。
昼食後は急いで片付けて、もう時間がありませんでした。
私は歯を磨く暇がなかったので歯ブラシだけ台所に出して磨くのは後回しにしました。
担当者は時間通りに来ました。
居間にいた夫にはその他（パーキンソン病以外）の薬を飲んでもらいましたが、
その間にベッドの部屋に入ってもらいました。
午後は何とか元気になったので、夫もそのあとすぐに来ました。

居間の方で普通にストレッチなどをやってもらい、最後の方には立って歩くこともやりました。
かかとをついたまま右と左交互に膝を曲げるなどの運動もしていました。（慣れないと難しい）

リハビリが終わって担当者が帰ってから、私は歯を磨いて寝ました。
夫は楽譜の整理などしていました。
1時間ぐらいで起きるつもりが1時間半寝てしまい5時前に夫に起こされました。
先週あたりはこういうとき1時間ぐらいで起きられたのに、疲れがたまっているようです。
それから買い物に行きました。
時間が遅めなのでなるだけ早く帰れるように近いヤオコーへ行きました。
（もっと早く起きたらドン・キホーテなどへも行くつもりがありました。）
ヤオコーですぐに食べられるようなものを買ってきて、夕食は簡単に済ませました。

夜は夫はそんなに速めでもなく寝ましたが、12時前に一度呼びに来ました。
このあと明日の朝までどうなるかわかりません。

今日は晴れで、猛暑日にはならなかったけれど近くまで上がりました。

機能増えた睡眠剤は寝入りばなに聞くタイプではないようですが、その後かなり効いたようです。
夫は今朝はさわやかに変な夢も見ず特にオンとかオフとかも何も考えないで起きたそうです。
朝起きた時にパジャマのズボンを脱ぎ棄てているというようなこともなく、
おしっこを漏らすこともなく、無事に起きてあちこちのカーテンを開けていました。
私が起きた時にはもう服を着ていました。
私も朝から洗濯をする必要もなく、夫に薬を飲んでもらって残っていたカーテンを開けて朝食の用意をしました。

今日は合唱の練習があるので私は行くつもりでしたが、夫も行くつもりのようです。
でも前回も夫が行くつもりだったのに直前にオフになって行けなくなったので、
ぎりぎりまでどうなるかわからないと思っていました。
それでも出かける前に2度目のマドパーとその他の薬を飲んで、出掛けるころにまだ元気だったので
一応キーボードを持ってもらって出かけました。
（夫が行けなければ、キーボードはゴロゴロ引っ張るカートに積んでいこうと思っていました。）
夫は練習に出席して普通に歌って休憩後には曲の指導までして、元気でした。
練習終了後には吉野家に行ってマドパーを飲んでから昼食を食べました。（私がマドパーを持っていた。）
そのあとダイソーへ行くというので寄って、私はマルエツ（駅前店）で買い物したかったので夫に先に帰ってもらいました。

最近ヤオコーの高価な品物ばかり買っていたので、たまにはマルエツに行ってみたかったのです。
ヤオコーで見つけられなかった2人前のパスタソースとか漬物用の糠とか買ってきました。
あとエリンギがヤオコーでは高くて買わなかったのですが、マルエツで買いました。
今日は特にヤオコーへは寄らずに帰りました。帰ったのは2時ごろです。
帰る途中で思い出したのですが、今日は午後2時半からケアマネさんが来ます。
買い物荷物を片付けてから。急いで家の中を片付けました。（夫も手伝ってくれました。）

夫は昼の薬が効いたのかオンのまま移行してケアマネさんと話をしました。

夫が一日にこんなにオンだったのは何か月ぶりでしょうか。
私はずいぶんと助かりました。

ケアマネさんが帰ってからさすがに疲れたのか夫は寝ました。
私も30分寝ると言って寝ました。
5時半ごろ夫はオフになって起きてきて、マドパーを飲むと言っています。
色々口実をつけて5分引きのばして、5時35分頃にマドパーを飲んでもらいました。
それでもちょっと早いので、夜が忙しいかと思いましたが忙しさはいつもの大差ありませんでした。

夕食は鶏肉のトマト煮にしたのですが、いつもより水を少なめにしたので、
かなり材料のゴロゴロ感のある仕上がりになりました。
弱火で煮込むので途中多少呼ばれても対処できます。
ビビンバから派生した代替メニューをこれで使い切ってしまったので、明日からはまた悩みます。

夫はビールも飲んで食欲もまああったみたいです。
夜寝るときにはいつもとあまり変わらないのにいつもより遅い時間のような雰囲気になっていて、
夫もすぐに寝そうな雰囲気でした。

寝る前のトイレも昨日より1回少ないかもしれません。
この調子で朝までトラブルなく寝てくれるといいのですが。

今日は猛暑日まではいかなかったけれど真夏日にはなりました。
朝から昼過ぎまで家にいて、外出先は病院だったので暑さにはあまり遭っていません。

朝は呼び声がするので行ってみたら、夫がトイレの前で全裸で立っていてびっくりしました。
脱いだパジャマや下着は濡れていた風ではないのでどうして脱いだのかわかりません。
湿り気はあるけれど汗をかいた程度で特にひどく濡れているところはありません。
とりあえず体を拭いて服を着てもらいました。
もう明るかったのでパジャマにするのはやめておきました。
廊下の足元がなぜか裸足でもかなり滑ったのでモップを掛けました。

それから私も服に着替えて、朝食の用意をしました。
夫が居間に来た時の要求にもうだいぶ慣れたので、首に巻く濡れタオルと加湿器を居間に持って来ていたのであまり呼ばれずに朝食の用意ができました。

今日は秋葉病院に行こうと思っていたので朝食時に作戦を考えました。
夫の状態が悪くて行けなかったらあきらめるしかないのですが、訪問リハビリの日なのでそちらにも連絡しなければなりません。
訪問リハビリの方は12時までに決定して知らせると早めに電話しておきました。

午前中の状態ではいったんオフになって寝てしまったので、これでは無理そうだと言って、
12時に連絡するというのが1時近くになってしまったけれど、今日は病院へ行くのはやめるから、リハビリは予定通りお願いしますと電話しました。

昼食はすぐに食べられるものがなかったのでスパゲッティを作っていてあまり早くはありませんでした。
訪問リハビリは午後1時15分には来るので、それまでに居間やあちこちを片付けなくてはなりません。
夫があまり元気じゃなかったので私が掃除機を掛けました。
ゆっくり歯を磨く暇はなく、担当者が来てしまいました。

今日は横になったリラックス姿勢から最後には結構立って歩かされていたので、あまり軽めではありませんでした。
病院に行くのはやめたと伝えていたのでそういう配慮はなくなっていました。

でも、リハビリが終わってしばらくしたら夫は少し元気になってきて病院に行こうと言い出しました。
行きは駅近くまで歩いてタクシーで行きました。
でも言ってよかったです。話がかなりわかりました。
前回薬を変えたのは昼間眠ってしまうので弱いものに変えたということだったのです。
今回元に戻すという選択肢もあったのですが、もう一つ別の薬を足すというのを2週間試してみることになりました。
帰りに薬局へ寄って薬をもらってきました。

帰りはそのまま歩いて国道まで行って、バスに乗って帰りました。
バスを降りてから夫には先に帰ってもらって、私は昨日買い損ねた「ナムル」を買うためにヤオコーへ寄りました。
昨日はなかったのでどこにあるかわからないし、ナムルを見つけるのは難しく、
ピンポイントで買いに来た割には探し回ってしまいました。
その他に野菜生活とチョコモナカジャンボも買いました。
冷凍品があるので氷をもらってきてから帰りました。
帰ったら6時15分になっていました。
夫はもう昼に飲んだ薬が切れているはずです。
冷凍品だけしまってから、少し遅めだけど6時20分に薬を飲んでもらいました。
その後片づけたり夕食の用意をしたりして、昨日できなかった「ビビンバ」を作っていました。
そのうち薬を飲んで元気になった夫が台所へ来て「ビビンバ」を炒めるのをやると言います。
「もうだいぶ作ってしまった」と言ったら「最後が大事だから」と最後をやってくれ、焦げ付いたご飯もこそげてくれました。
昨日買ったヤオコーの少なくて高いキムチと一緒に食べました。

夕食も遅めだったのであっという間に9時になりました。
夫が寝る時刻です。
でも今日は夫も9時半ぐらいまでのんびりしていました。

新しい薬の効き具合はいかがと覗いたら、退出してからもすぐに寝た風ではなく、意外と起きていた風でした。
その後も1時間置きぐらいに夫がトイレに行って呼ばれました。
さて、このあとはどうなのでしょうか。ぐっすり眠るのでしょうか。

今日は曇りでそんなに暑くはならなかったけれど、真夏日にはなったようです。

朝はもう毎日わけがわからないのですが、起きたら夫が立っていて、
パンツとパジャマのズボンは濡れていてシャツとパジャマの上は前は濡れていましたが後ろは濡れていませんでした。
この状態だと寝たまま漏らしたのではないのだろうなと思い、念のため防水シーツの上を触っても濡れていません。
濡れているシャツとパジャマの上を脱いでもらい、体を拭いてきれいなものに着替えました。
この時もう明るいので上着はもう起きてもいいようにポロシャツを着てもらいました。
パンツとパジャマのズボンも脱いでもらい、こちらも体を拭いてきれいなものに着替えてもらいました。
パジャマのズボンは服の半ズボンにしてしまいました。

そのあといったん寝るというので、昨日敷いたビニール風呂敷をそのままにして、
その上に昔のベッドパットを敷いて寝てもらいました。
冷房中に足が出ていると寒いので大判のバスタオルを掛けました。

一通り落ち着いたところで居間のカーテンを開けました。
それから朝食を作ろうとしたら夫が何度も夕食というので、時間を間違えているのかなと思いました。（真相は不明）
夫に薬を飲んでもらい、私は洗濯物を軽くすすいで洗濯機に入れて回してから朝食の用意を始めました。
しばらくしたら夫が出てきて、オフの時はあんなに偉そうにあれ持って来いこれ持ってこいと言っていたのに、
自分で加湿器を持ってきました。
朝食は普通に食べました。途中の夫の居眠りはありました。
食後は私も居眠りしていたら、夫が「寝た方がいい」と言いました。（この時夫はオンです。）
だんだん睡眠不足が蓄積しているみたいです。
洗濯物を干して歯を磨いて少し寝ました。

今日の訪問リハビリは先生の都合で金曜日に振り替えになったので、昼食を急ぐ必要はありません。
昼食用には昨日買ったものがあります。

寝たけれど、夫が起きたので何かと用事に立ちました。

昼食後はいろいろ片付けていたらそんなに早くなくなりました。
4時くらいには買い物に出たかったのですが、夫が居間まで行くのにつきあったら4時半になってしまいました。
ウェルシアで防水シーツの新しいのを買って、ヤオコーへ行って夕食材料を買いたかったのです。
ヤオコーへ行くので夫に夕食の希望を聞いたら、「ビビンバ」と言います。
なかなかいい選択なので私も賛成しました。
でも「ナムル」はいつも買っているので、買ってこないと作り方はわかりません。

ウェルシアには防水シーツはありました。
昔とはちょっと違うようですが、似たようなものがありました。
あと、夫に頼まれたT字型剃刀の替え刃も買ってきました。
それから薬を飲む時刻を記録しているノートも買いました。
そのあとヤオコーへ行ってビビンバ材料を買おうと思ったらナムルがありませんでした。
お店の人に聞いたら今は売り切れていて火曜日には入るので明日ならあると言います。
それではとほかの材料を買って、そのほかに今日できるアヒージョの材料と念のためそれより油の少ない鶏肉のトマト煮の材料も買いました。
ヤオコーの品物のパックは大きなものが多くて高いです。（割安にするぜんぶために大きくしているのではない。）
全部でだいぶ重くなったので、帰ったら足が疲れていました。

休みたいところですが、居間の椅子に座っているオフの夫に使われて廊下を何往復もしました。
5時45分に夫に薬を飲ませ、夕食の用意を始める前に10分寝転がって休みました。

夕食はアヒージョにしました。
夕食を食べるころにはオンになった夫にもアヒージョは好評でした。
テレビの逆転劇の番組が面白くてつい見てしまったので、寝る前は大変あわただしくなりました。

今日は本人もおむつの使用を考えたのですが、夜中に紙おむつを履き替える手間が難しそうなのでやめました。
後でパンツ型おむつの袋を見たらおしっこ4回分と書いてあったので、履き替えなくてもいいのかもしれませんが、
本人が気持ち悪いなら夜中はまだトイレには行けそうなのでやめてもいいです。
危ないのは一番薬が切れる朝方のようなのです。
今日は防水シートが厳重なのでそれほど悲惨なことにはならないでしょう。

明日は秋葉病院へいくつもりなのですが、午前中に行くということも夫は考えたようですが、
午前中はここ1週間ほとんど活動できてないので行けるのでしょうか？

今日は曇りでそんなに暑くならず真夏日にもなりませんでしたが、もわっと暑いです。

今日も朝起きたら夫がパジャマのズボンを脱いで立っていました。
パジャマのズボンは濡れていましたが、そのほかにパンツも靴下も濡れていたので、
綺麗なものを出して着替えさせました。
でも、パジャマの上着や下着のシャツも濡れていなくて、昨日や一昨日のように寝たまま漏らしたのではないようなのでベッドは無事です。
どうしたのか聞くとまた夢の話になって面倒なので聞かずに着替えてもらったらそのまま寝てもらいました。
まだパジャマのズボンをはくというのでパジャマのズボンのきれいなものをはいてもらいました。
上下のパジャマの柄が違うけれどまあ間もなく服に着替えるからいいだろうと思ったのですが、昼まで着替えませんでした。

そのまま夫はしばらく寝たので、私は朝食の用意をしてできてから夫を呼びました。
そうして出てきたときに薬を飲んだので朝一番は7時50分です。（遅め）

そのあとは特に問題なく朝食を食べ、（居眠りしていろいろ落としたけれど）
昨夜電気を消して寝てから何度か起こされたので、私も眠くて居眠りしてしまうので危ないので少し寝ることにしました。
でも少しして起きてシャワーを浴びました。
夫は昼には起きてきたけれどまだパジャマのままでした。
私はヤオコーへ買い物に行くと言って出かけました。
夫の要求に変なものが多くて（あんことか）ちょっと悩みましたが、言われたものは買ってきました。

帰ったら夫はもう服を着ていました。
私は刈ってきたものの方が気になって夫に薬を飲んでもらうのを忘れました。
朝飲んだのが遅めでしばらく元気だったので油断しました。
夫に薬を飲んでもらったのは13時35分です。
でも、その後夫はオフになってしまいました。
食前に飲めばしばらくは元気なはずでした。
オフになった夫は寝てしまったのですが、ベッドに寝ていても機嫌が悪く、いろいろ要求します。
本人にしてみれば自分で動けないのに苦しいからいろいろやってほしいのだろうけど、私も疲れてしまいます。
しばらくしたら落ち着いたので私も寝ることにしました。

夕方5時くらいに夫が起きてきて居間の椅子に座り、加湿器を持って来い、ぬれタオルを持ってこいなどいろいろ要求します。
私は寝ていたのに起きていろいろ奔走して夫の要求する環境を整えました。
それからマドパーはまだ？とか言い出すので、今飲むと早すぎて夜がつらいよと言って待たせました。
でも、そんなに素直に待ってくれません。
30分違うだけじゃないかとかいろいろ言いますが、1時間違います。
本当は6時頃まで待ってくれれば夜まで効いて寝るときまでは落ち着いていられます。
でもあまりに要求するので5時35分に飲んでもらいました。
そうしたらびっくりするほどすぐに効いて、スタスタとトイレに行って補助が必要ないくらいにスムーズに用を足しました。
あまりに早く効いたのでびっくりしたと言ったら本人は前の薬の効果が残っていたと言っていました。
それもそのはず、昼の薬の効果が全くないようにふるまっていたけれど、そんなに効かないのも変なのです。

その後夕食は普通に食べビールも飲んで、食後も元気でした。
タイルカーペットを洗うというのできょうも2枚までにしてもらいました。
洗ったものを外へ干したのですが、天気は大丈夫でしょうか？

夜寝るときはやはり忙しくて、ハルロピと寝る前の薬2錠を持ってベッドの部屋へ行きました。
一旦おとなしく寝たのですが、40分ぐらいで呼びに来ました。

夜中に何度も起こされないといいのですが。
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昼食時に洗濯機を回してその誤干したのですが、2時ごろ雨になってしまいました。
洗濯物にまた浴室乾燥機をかけてしまいました。

今日は冷房を点けておくと寒くなるので割と消していました。

朝はまた悲惨でした。
何時か忘れたけれど、電気がついていたので見に行ったら夫が立っていて、
またパジャマが脱ぎ捨てられています。
確認するとパジャマのズボンとパンツだけでなく、パジャマの上着やシャツは濡れていて、靴下も濡れていました。
一応ベッドの上も確認するとおねしょシーツは濡れていて、その下のベッドパットも濡れていて、その下のマットレスカバーも少し濡れています。でも昨日ほどではありません。
とりあえずタオルを持って来てマットレスのカバーのチャックを開けてタオルを突っ込んで敷きました。
上から濡れ雑巾でたたいてタオルに吸わせて、ごまかそうという寸法です。
そのままタオルを平らに敷いてチャックを閉じて、マットレスに気になる凹凸がないようにして
その上にビニール風呂敷を敷いてその上におばあちゃんの時の古いベッドパットを敷いて夫に寝てもらえるようにしました。
そのまま洗濯物は洗濯機の前の籠に入れて洗濯も後にして一旦引き上げました。
次に見た時は夫がベッドの方を向いて立っていて、おしっこの体勢になっています。
「そこでしないで」と制して尿瓶を持って来て尿瓶にしてもらいました。
1回目は結構出ましたが、尿瓶を洗って拭いて戻ったらまたおしっこの体勢になっています。
「え、まだ出るの？」と言ってまた尿瓶にしてもらいましたが、さすがに今度はほとんど出ませんでした。
もう朝なのではっきり起きてもらおうと起床時の薬を持ってきて飲んでもらいましたが、
いろいろ片付けていたのでいつもより遅く、7時15分でした。
それからは夫も目覚めて手伝って着替えて居間へ行きました。
洗濯機を回してから朝食の用意をしました。

朝食中は居眠りしていろいろ落としていましたが、最近はいつもこんな状態です。
朝食後は私も居眠りしてしまうような状態でした。（さすがに食べてる途中には寝ないけど）
朝食が終わったら洗濯物を干しました。
今日は昨日より天気が良さそうなので乾きそうです。

朝食後の夫は一旦オフになって寝ました。
そのうち寝ている夫が何か声を出していたので「どうしたの？」と行ってみると「雨が降ってきた」と言っています。そう言いつつ洗濯物のことを指示していたようなので洗濯物を入れに行きました。
幸い南側には吹き込んでいなかったのである程度乾いていたので、お風呂場の狭いところに干しても乾きそうに思えました。
ちょっと心配なのでやっぱり浴室乾燥機で乾かしました。
（浴室乾燥機は電気代が高いと聞いたので滅多に使わない）

そのまま私も少し休んでいたら昼になりました。
買い物に出掛ける用意をして夫のベッドのところに行ったら、夫も行くと言います。
「え？元気なの？行けるの？」と聞いたら、食後の薬が効いてきたようで起きてきました。
それから私は夫が用意するのを待っていました。
夫が用意してからヤオコーへ出かけました。

私は毎日のようにヤオコーへ行っていますが、夫はまだ数回だと思います。
売っているものをじっくり見ながら歩いていました。
そして夫の好きそうなパンと夕食用のトンカツを買ってきました。

帰ってから夫はまず薬を飲んでから昼食を食べました。

夕方洗濯物が完全に乾いたころにタオルを取り出してまたセッティングしました。
夫はこの時は元気立ったので手伝ってくれ、マットレスカバーのチャックの開閉のためマットレスを持っていてくれました。
タオルはほぼ乾いていて、おしっこ臭もしませんでした。
カバーにシミも見えないので、まあこのままごまかせそうです。
今度は念のためベッドパットを敷いた上にビニール風呂敷を敷いて、その上に防水シーツをかぶせました。（あまり防水になっていない）
これだと被害にあうのは防水シーツだけのはずです。

夫はこのあと急速にオフになって止まってしまったので、居間に連れて行って夕方の薬を飲んでもらいました。
そのあとはすぐに夕食にしました。

今日は千葉県方面はかなりの雨が降って災害になっていたようですが、
この辺りは降る降るという割には降らなかったので結果的に洗濯もできました。

朝は私は薬のアラームで起きたのですが、その時には夫は居間にいて私が起きてから薬を飲んだようです。
そのあとパジャマのズボンの下にパンツをはいていないというので「どうして」と聞いたら、
ベットの部屋を見に行ってみてと言います。
見に行ったら悲惨でした。
ベッドの上にあるパンツだけでなく昨日着て寝たパジャマは上も下も濡れています。
下着のシャツも濡れています。
よく見ると防水シーツも防水しないで下までしみています。
さすがに古いので防水性能がなくなっているのかもしれません。
レンタルのマットに染みてしまったので大変でした。

レンタルのマットのカバーをはいで洗いました。
2枚かかっていたので2枚とも洗ったのですが、中のスポンジは洗えません。
幸いなことにスポンジにはわずかしか染みていませんでした。

防水シーツ以外は全部洗って防水シーツは夫が「それはまだ」とか何か言ったので洗いませんでした。
洗濯機を回しておいて朝食の用意をして朝食を食べました。
朝食後にそれらを全部干しました。

私は昼前にはしばらくバテて横になっていました。
昼食は伊藤ハムのピザを焼いて食べました。
昼食後は大急ぎで歯を磨いて歯医者に行きました。
歯医者に行く前に、雨が降るかもしれないというので洗濯物を取り入れました。
このまま雨が降らないならもう少し干したいところです。

歯医者では今日は調整なのですが、いろいろ要求したら預かりで技工士さんに出すということになってしまいました。
来週の予約はキャンセルということで次回は9月になります。

帰りにウェルシアで買い物してきました。
ヤオコーへも寄って夕食材料を買おうと思っていたのですが、
牛乳と卵とビール6本組を買ったら重くてこれ以上買いたくなくて帰ってしまいました。

帰ってからベッドのカバーを取り付けてベッドをセットしました。
夫はまだこの時元気で二人がかりでセットしました。（昼の薬がよく効いたらしい）
それから夫がまた薬が切れて寝たので私はヤオコーへ買い物に行きました。
買い物はすぐに食べられるものばかり買いましたが、早めに夕食にできてよかったです。
3種盛り合わせのサラダがもう少し残ると思ったら夫がかなり食べてしまい2種終わりました。

夜中に2度目の悲劇が待っていました。
朝と同じような状況になったのです。
まさか一日に2度あるとは思いませんでした。
夜中なのですぐには洗わずに外しておきました。
ベッドパットの下にビニール風呂敷を敷いてごまかしました。
その処理をしていたら1時になってしまいました。

今日も雨で、時々土砂降りになったりやんだりしていました。
真夏日にもなっていないけれど蒸し暑いので涼しく感じません。

今日は朝から看護師さんが来る忙しい日でした。
夫は早朝起きてパソコン部屋にいて、トイレに行くのは遠いから人形を入れようと思って買った筒（人形は入らなかった）におしっこをしたらしいです。
私を起こすのはやめたそうです。
ただの筒だと尿瓶より跳ね返りがあったようで、洗ってくると言って朝食前にシャワーで洗いに行っていました。

朝食は結構オンになっていて普通に食べ、昨日の残りまで食べていました。

今日は「看護師さんが来るから早めに薬を飲もう」と言って8時15分にマドパーを飲みました。
でも、それが効いてくる前にオフになってしまいました。
看護師さんが来た時にはもうベッドで寝ていました。
夫が寝ながらも具合悪そうでいろいろ言うので、看護師さんがうちわであおいてくれました。
私にはおなかのマッサージをしてと言うので、看護師さんにここは腸ですかなどと聞きました。
結局時間が終わるまではっきりオンにはならす、そのあとも夫は寝ていました。

私はシャワーを浴びて、その後しばらく疲れて倒れ込んでいたら寝たらしく
いつの間にかオンになった夫が起こしに来たら12時になっていました。
今日は午後もあるので忙しく、急いで昼食を食べなくてはなりません。
まず夫に昼のマドパーを飲んでもらって、その後夫は廊下にモップを掛けていました。
私は冷凍炒飯を白飯と炒めてブロッコリーとウインナーを乗せて昼食にしました。
夫はそれらを半分も食べないうちにオフになってダウンしてしまいました。
「寝る」と言ってベッドに行ったはいいが、見に行ったらもう意識も怪しく寝ていました。

間もなく午後のリハビリの先生が来て、夫がすやすやと寝ているので、先生も「どうしよう」という感じでした。
私は一応居間のテーブルの上は片付けて、ヨガマットも敷いて準備をしていたのですが、
かなり意識なく寝ているので居間へ行ける状態ではありませんでした。
一応今日の状況を説明して、リハビリの先生もバイタルを測ったりして体を触ったら、
パーキンソン病の緊張もなくリラックスして寝ていることに気づき、
先週やったようなリラックスできる姿勢を今日はベッドの上で作ってくれました。
ベッドの頭を上げるにはベッドの曲がる位置に腰を持って行くとまっすぐ上がるのですが。
夫はいつも足元の方に寝ているので、リハビリの先生が引っ張って頭側へ寄せてくれました。
私には重くてできない技です。（夫の母47kgの介護の時は軽いので私にも引っ張れた）
それから少し頭側を上げて、足側も膝のあたりをまげて、先週のように大きな枕を持って来て手を乗せました。
そうしたらかなりリラックスできるのか、力は自然に抜けて、よく寝てしまいました。
先週教わった後にやってみた時も寝てしまったので、やっぱりリラックスできる姿勢なのでしょう。
そのうち来週の予定とかの話もして、来週の火曜日は病院へ行くかもしれないので、
この先生のリハビリは休むかもしれないという話をしました。

そのうち夫がせき込んでそのあと何か声を出したので、先生が「オンですか？」と聞いたら夫がはっきり「オンです」と答えました。
それからベッドの足側を下ろして、頭側を少し上げたら途中で自力で起き上がりました。
そのあと少しリハビリらしいことになって、本人も参加して話ができるようになりました。
居間の方にも行って、少し説明してもらいました。

リハビリが終わってからも夫は元気で、まずお腹が空いたと言って昼に半分残した炒飯を食べていました。
まだ2時半なので夕食までにはまたお腹が空くでしょう。
今週の睡眠不足を体が今日取り戻しそうとしてたくさん寝たといっていました。

その後パソコンに向かっていました。
そのうち呼ぶので行ってみたら、お中元を決めようとしていました。
花春（酒）にしようというので、弟のところはお菓子にしてそれ以外は花春にしました。
その注文操作は私がやりましたが、花春の注文は1件1件住所や名前やクレジットカード情報を入れなくてはならなかったので時間がかかり、
夫がオフになってきて寝るというので、夫が寝てから後の1件は入力しました。
これで懸案のお中元の注文が終わりました。

今日はひどく雨が降っているので買い物に行かず、このころから家にあるもので夕飯の準備を始めました。
少し冬のメニューっぽいのですが、夫がいいというのでいいでしょう。
途中何度も夫に呼ばれましたが、弱火でコトコト煮ていたので中断はしませんでした。

6時5分ぐらいに夫の夜のマドパーを飲んでもらってから夕食にしました。
夫は意外と元気で、夕食後もタイルカーペットを洗うと言って洗い始めました。
調子に乗ってやり過ぎると後が困るので「2枚まで」と制限をかけました。
その時は「3枚」と言っていたけれどはがしたときに2枚で止めたら、2枚だけにしてくれました。
カーペット洗いだけでオフになることなく終了しました。
私が洗濯機の操作で悩んでいる間に、夫は寝る準備をしたようです。
そのあとに私がハルロピと寝る前の薬2錠の準備をしてベッドの部屋へ行きました。
その頃にはだいぶオフになってきていました。
夜寝て私が退出してからも何度も呼ばれました。
最終的には12時前に布団をかけたので、もう寝てくれるでしょう。
明日の朝特に何もないといいのですが。

今日は変な天気で、小粒の雨が舞う程度だと思ったら、急にどしゃどしゃ降ったりするので洗濯物が濡れました。

このところ夫のオン時間がどんどん短くなっているようでつらいです。
この1週間、午前中ははっきりしたオンにはほとんどなっていません。
最初の薬が切れる前に次の薬を飲んでも一旦切れてきてしまって、そのあとははっきりしたオンにならない状態がずっと続くのです。
それでも朝起きた時ほどひどくないので多少は効いているのでとは思います。

最近の朝のひどさもちょっとなんとかならないかと思います。
朝はほとんどトイレに間に合っていないので雨でも台風でも洗濯物が出ます。
早朝に起きたら尿パッドを当てようと出しておいたけれど、早朝過ぎて私が起きられません。
私が起きたら立っていたりすることも多いです。（動けないので立ちっぱなし）
歩いてもらおうと思っても90度向きを変えるにも足の出し方がわからないようです。
手すりにつかまりながら90度向きを変えるのが至難の業になっています。
目も開かないからほとんど方向もわからないし。

朝一番のマドパーを飲んだら一応この状態は脱して朝食を食べられるのですが、
朝食中に寝るので何かと物を落とします。
朝一番のマドパーをあまり早く飲み過ぎると一日の中でマドパー間隔が広くなるので
他の時にオフになるのでそれもありがたくありません。

午後も昼食直後はまだいいのですが、すぐにオフになってきてねていて、
その後夕方までが長いのでかなり苦しがって夕方速く飲んでしまうと夜も早く寝なくてはなりません。

今日の夕食も先日買った冷凍ピーマンの肉詰めがおいしくなかったので、
リベンジで自作ピーマンの肉詰めを作ろうと材料を買ってきたのに、
夫がたびたび呼ぶので手を取られてほどんと手をかけられなくて、
（玉ねぎのみじん切りを縦方向に切ったら呼ばれて戻って横方向に切ったらまた呼ばれてぐらい）
手抜き版ピーマンの肉詰めになってしまいました。（でもおいしかった）
本当になんとかならないのでしょうか。

病院に早めに行って先生に頼むともう一錠増やしてもらえるのでしょうか？
それとも睡眠剤のベルソムラが悪さしているのなら、それを変えてもらうと何とかなるのでしょうか？

このままだと、まともに頭が働くのはほんの短時間だし（まだお中元も決められません）不便すぎます。

今日も夜は寝たけれど、明日の朝が怖いです。

今日は台風接近と言うことですが夜になるまでそんなに雨も降りませんでした。
夜9時過ぎてから雨が降ったみたいで急に涼しくなりました。
向かいの土整備事務所は今日は祝日で明かりはついていません。
普通なら台風接近などと言うときには夜遅くまで電気がついているのですが。

今朝は6時前にトイレに行ったら夫に呼ばれました。
見るとベッドの足側の隅にパンツ姿て立っていて、床には蒸発用に掛けてあったバスタオルやハンカチタオルが散らばっています。
パンツは濡れていて、床に落ちているパジャマのズボンや半ズボンは濡れていないようです。
脱いでベッドの上に置いてある靴下も濡れていません。
この惨状を何から片付けていいかわからず、とりあえず「おしりふき」を持って来て
お尻を拭いてパンツをきれいなものにはき替えてもらいました。
バスタオルが濡れているのはもともと濡れたものを干していたからかもしれないので
洗った方がいいのかどうかもよくわかりません。

床は「おしりふき」で拭いてもカラッとしないので、とりあえず拭いておいて
あとで雑巾で拭きなおしました。
（「おしりふき」は赤ちゃん用なので何か保湿成分が入っているみたいです。）
その間に扱いに困るバスタオルは洗濯機の前の籠に入れておきました。

どさくさの間に薬のアラームも鳴って止めに走ったので、夫には薬を飲んでもらうことにしました。
薬を飲むと夫が自分で動けるようになるので何かと便利になります。

そんなどさくさの後に朝食の用意をしました。
食前の薬を飲んでもらったのが7時40分なので食事の支度ができたのもそれくらいです。
食事の頃には夫は元気になっていましたが、食事中に居眠りするので何かを落としました。
8時15分には食後の薬も飲んでもらって、ゴミの日なのでゴミをまとめて出しに行きました。

8時30分には2回目のマドパーも飲んでもらいました。
でも、その薬が効いてくる前に一旦オフになってしまいました。
夫はベッドで休んだので、私も和室の布団で休んでいましたが、12時の薬のアラームで起きました。
寝ていたのに足腰の痛みが抜けていません。
夫も起きてきたので、あるもので食べるか遅くなってもいいからヤオコーへ買い物へ行くか聞いたら、
ヤオコーだというので私は出掛ける準備をして出かけました。
出掛ける前にバスタオルは洗濯機に入れて洗濯機は回して行きました。
外は雨はかすかに「何のしずくか？」と思う程度のものが降っていて少し風もありましたが、傘なしで行けました。
夫は豆パンが食べたいというので探すのに手間取ってしまいましたが、
ヤオコーで金時豆パンとサンドウィッチ、その他に夕食材料も買ってきました。
いくら近くても夕方から雨になるとまた出るのは辛いと思ったのです。

午後も少し休んでいて、5時ごろに起きた時には今度はそんなに足腰は痛くありませんでした。
その後特にはっきりした雨が降ることもなく暗くなるまで過ごしました。
同じころ起きてきた夫が、「マドパーは？」と言うので、6時になったらと言ったら、
45分と言います。（手振りで）5時45分だと少し早くて夜寝る時が忙しいのですが、それでOKしました。
夕食の用意をして肉を焼こうとしていたら薬を飲んで元気になった夫が来て焼いてくれました。
筋きりはしておいたので、すぐ焼いtも大丈夫な状態にしてあったのです。
レンジでチンして鉄板の上で焼くつもりだったじゃがいもとピーマンは
焦げ目があまりつく前に夫が肉を乗せてしまったので目論見より焼きが足りない状態でしたが、まあいいことにしました。
夫が手伝ってくれたおかげで思ったより早めに夕食を食べることができました。
そのあと夫が寝るまでが忙しいのですが、そのおかげでその前に歯磨きを終わらせることができました。

そのあとはまたマッサージやらいろいろ頼まれて寝るまでは用事があるのですが、9時40分ごろ退出しました。
でも、今日もその後もう2回呼ばれています。
寝かせてもらえればいいのですが。

今日は猛暑日にはならず、空気もカラッとしていたので洗濯物がよく乾きました。

朝方私がトイレに行ったときに見たら夫はまだ寝ていました。（寝ているように見えた）
そのまま居間へ戻ってカーテンを開けて朝食の準備を始めました。
朝食の準備があらかた終り、食べられそうになったころ夫を呼びに行こうとベッドの部屋へ行きました。
そうしたら、今度は夫はズボンとパンツを片足だけ脱いで不思議な姿勢で寝ていました。
「もう朝ごはんできたから起きる？」と言って起こそうとしたらパジャマのズボンもパンツも濡れています。
背中を下にしていたせいか、パジャマの上も下着のシャツも裾の方が濡れています。
その下の防水シーツも濡れています。
こりゃこのままじゃだめだと思って朝食はあとにして着替えを出してまず着替えてもらいました。
洗い物を洗濯機の方へ持って行っている間に今度は立ったままパンツと半ズボンを濡らしてしまいました。
夜中に夫が自主的に脱いだ半ズボンも洗っていないので、半ズボンはもう着替えがありません。
今度はパンツと長ズボンをはいてもらいました。

着替えがないと困るので朝食より先に洗濯を優先しました。
濡れたものはまずすすいでから洗濯機に入れ、洗濯機を回しました。
後は朝食を食べている間に自動で洗濯機が洗濯してくれます。

そんなことをしてから居間に行ったので、夫が薬を飲んだのは7時15分になってしまいました。
でも、朝の薬はよく効きます。すぐに元気になって歩きだしました。
朝食もすぐに食べ始めました。

その後は11時頃いったんオフになるまでは普通でした。
オフになってきてからは加湿器、首を冷やすタオルなどいろいろ要求して大変でした。
そのあと11時半頃ベッドへ行って寝ました。

今日は午後には訪問リハビリがあるので、昼食は少し急ぎました。
冷凍炒飯に白飯を混ぜて炒めてブロッコリーとウインナーを乗せました。
昼食を食べる前に薬を飲んでもすぐには食べ始められませんでしたが、
何とか食べて食後の薬も飲みました。
私が食卓を片付けたり食器を洗ったりしている間に夫は自分の用意をしていました。
リハビリが始まる前には結構元気になっていて、掃除機も掛けていました。
リハビリは順調に終わり、私は途中で居眠りして何度もハッとして起きてきます。

リハビリが終わってから夫は買い物に行こうと言っていましたがすぐにはいかず
木曜日に教わった呼吸が楽になるストレッチをしようと言うので、
枕を木曜日のように積んで、その上に寝てもらいました。
これでリラックスすると寝てしまうので買い物に行けるかどうかは心配ですが、まあいいとしましょう。
実際寝てしまったので、私は洗濯物を入れたり片付けたりしていました。
洗濯物の片づけで他の部屋へ行ったときに夫が起きてきました。
もう4時半ぐらいだったのでこれから出かけてオフになるのが心配だったのですが、
一応ヤオコーに買い物に行きました。
ヤオコーではカツオのたたきとちらし寿司を買ってきました。（家にあるご飯は温存する）

帰ってきたらすぐにオフになったので、手が離せなくなりましたが。
夕食は並べて食べる物ばかりなので焦りませんでした。
でもまずマドパーを飲んでもらうにちょっと早かったので、少し待ちました。
6時半まで引き延ばすと夜寝る時刻も余裕ですが、6時5分には飲んでしまいました。

夫が寝てからも、11時頃から30分ごとに何度も呼ばれて布団を整えて夫が寝るまで各20分以上かかるので結構負担でした。
このあともあるでしょうか？

今日は猛暑日には届いていませんが、かなり蒸し暑い日でした。

今日は6時ごろに起きたら夫がすでにパンツとパジャマ（上）を洗濯物の籠に入れていました。
汚したというのですが、どこでどう汚したのかはよくわかりません。
パジャマのズボンは濡れていなかったそうですが、ベッドに敷いている防水シーツは濡れているかもしれないと言っています。
夫にきれいなパンツをはかせてから私はもう10分寝ると言って15分ぐらい寝ました。
薬のアラームで起きて、夫に薬を飲んでもらいました。
そのあといろいろ確認したのですが、防水シーツには見たところ昔のシミのようなものはあるけれど、最近濡れた風ではありません。
でもせっかくだから全部洗うことにして防水シーツもはいでパジャマのズボンも洗濯機の中に入れました。
洗濯機を回してから朝食の用意をしました。
今日は息子と娘が来るのであまり遅くなるわけには行きません。
私は昼にオオサキのピザを買いに行く予定だったので、その前にシャワーを浴びたいと思っていました。
息子が来る前に浴びてピザを買いに出るころには髪が乾いていることが理想です。

夫は朝の薬がそんなに早くなかったので、8時15分のアラームではまだいいという感じでした。
それで私はシャワーを浴びてしまいましたが、出てからはもう薬のことは忘れていました。

薬を飲んでも薬が一旦切れるのですが、今日は午前中の夫は大変手のかかる夫でした。
ぬれタオルを首に巻け額に乗せろ、うちわであおげと言葉ではなく指差しで要求します。
それがあまりにしょっちゅうなので私も疲れ切って他に何もできませんでした。
それが薬を飲んでないから効いてこないと気づくのにしばらくかかり、11時20分に薬を飲んでもらいました。
そうしたら間もなく元気になってきて、息子が来た時にはオフの兆候はみられなくなっていました。
夫は娘に電話して、オオサキに寄ってピザを頼んで持ってきてもらうように頼もうと言って私に電話させました。
私が行くつもりだったのですが、ちょっと予定が変わりました。
娘は快く買ってきてくれましたが、混んでいたようでだいぶ待たされたようです。
（テイクアウトでピザ8枚頼んでいた人がいたらしい。）
大きなピザなので4人で2枚で足りるかどうか心配でしたが、見てからでいいと他の物を買いには出ませんでした。
大きなピザを8つ切りにしてあったので、一人4切れでだいたい満足しました。
食後にデザートを食べたいというので息子と私で買いに出ました。
ヤオコーで桃と夫の希望の「ピノ」を買ってきました。
桃は2個入りで「木熟桃」と書いてあって、木で熟した桃なので甘くておいしいです。
夫がどんどん八つ切りに切ってくれました。種離れが良かったのできれいに分けることができました。
（この桃の品種はわからないけれど、白鳳だったら種離れは悪いです。木熟だと手で皮がむけます。）

夫は朝の分の薬を遅く飲んだので、昼の薬は昼食前でなく1時に飲みました。
それでもその後オフにならないでいました。

夫が娘を呼びたかったもともとの目的は散髪を手伝ってもらうことでした。
食後には散髪を始めました。
私が切りましたが、娘と息子が手伝ってくれたので一人でやるよりずっと楽でした。
夫はその頃もまだオフにならないで、散髪後には毛を洗い流すためにシャワーを浴びていました。

そのあと娘と息子が帰ってからも、夫はパソコンを見ていてしばらく元気でした。
私は夕食用の調味料を調合していたら夫が来てオフになってきたみたいで寝ると言っています。
その後6時ごろ起きてきてかなり具合が悪そうにしていました。
マドパーをもう飲んでもいいよと言ったけれど、夫は看護師さんに電話してと言います。
来てもらうのではなく何を相談したいのかと思ったけれど、
朝の薬を遅れて飲んでその誤の薬をずらした経緯を話して6時に飲んでもいいか聞くというのが1点、
その他におなかが痛いのでどうすればいいかと言うのが1点だそうです。

具体的に聞きたいことがあるのなら電話してもいいのでオンコール電話しました。
そうしたら、マドパーを飲んでもいいと言われ、お腹は冷や汗が出るほど激しく痛むのでなければ、温めて様子を見ると入られたので、
まずはマドパーを飲んで、ホッカイロ（夫が在りかを知っていた）を出して来てハンカチにつづんでおなかを温めました。（ハンカチでは熱いというので途中でタオルハンカチに変えました。）
しばらくしたら、動けるようになってきた夫がベルトで固定したいというので、
ベルトを持ってきたら、夫はホッカイロをベルトで固定していました。
夫が落ち着いたので私は調理に戻り、夫はおなかと温めながら食べると言い出しました。
食事は普通に食べました。ビールも飲みました。
ホッカイロはそのうちもういいと言って外していました。

夜は9時にはかなりオフになって寝たのですが、その後何度も起きています。

今日はかなり暑くなりました。
猛暑日で、湿気の多いもわっとした暑さでした。

朝は6時ごろ起きたら夫がズボンを脱いでパンツで座っていました。
汚したの？と聞いたらパンツもズボンも靴下も濡れてると言っています。
靴下は片方だけしか履いていません。
尿瓶が浴室に置いてあるというので、まずそれを持って中身をトイレに捨てて尿瓶は洗いました。
私はまずメガネをかけて、とにかく服に着替えてなんとかいろいろ補助することにしました。
まずパジャマのズボンと靴下は本当に濡れていたので脱いでもらって、
パンツも脱いでもらってきれいなものを持ってきました。
どこで濡れたのか聞いても、オフの夫ははっきりしません。
トイレのマットが濡れていたので、たぶんトイレだと思います。

パジャマのズボンとパンツを下洗いして洗濯機に放り込んだら、洗濯機にすでに何か入っています。
昨日の夜探した半ズボンともう一つのパンツが入っています。
その半ズボンを取り出したら、夫は「これは置いておく」と言って洗面所の横に起きました。
尿瓶を使ったのは浴室だとしても朝のマドパーを飲んで少しオンになりかけの夫にどこで濡れたのか聞いても、
まだあまりしゃべれないらしく、長々と文字で書き始めました。
でもそれは、天皇家の相続問題とか変な夢の話で、
ある組織が天皇の受精卵を運ぶためにうちに尿瓶をつかったとかいう物語で
私の質問に答えたものではありませんでした。
後でもっとはっきりオンになってから聞いたら、半ズボンとパンツは昨日の夜に汚したので入れたらしいです。
朝食後のまだ元気な時に夫はシャワーを浴びると言って浴びていました。

私はその時脱いだものとその前に汚したものを全部洗濯機に入れて洗いました。
夫は出てから布団を干すと言って夏掛け布団と寒くない時に掛けている大判のバスタオルを干していました。
そのあと洗濯機が止まってからベランダに洗濯物を干しに出たら、室外機から出る熱も相まって猛烈に暑かったです。

あまりにも暑かったので昼食は外に買いに行くのをやめて、あるもので食べることにしました。
スパゲッティを茹でることにしました。
しばらくスパゲッティは夫に拒否されていたので「食べる？」と聞いたら「食べる」というので茹でました。
ソースは市販のソースです。

食後しばらくして夫はまたオフになって寝ました。
私はそのあと少し日が傾いた4時頃に買い物に出ました。
今日はドン・キホーテに行きたかったので日が傾くのを待っていたのです。
冷凍ブロッコリーと牛乳と夫が食べるジャムを買ったらかなり重くなりました。
帰り道にヤオコーがあるので寄って、更にアイスと夕食材料を買いました。
荷物がかさばって食パンがつぶれるので食パンは小さな買い物袋に入れて手に持って帰りました。

夕方は夫が起きてきて、早めにマドパーを飲んでしまいました。（5時45分）
その分早寝しなければならないので夜が忙しくなります。

夕食後は昨日のように歌を歌ったりする余裕はなく、お中元の検討をしていたら
夫が途中でオフになって、続きは私が調べていました。
でももうヤオコーは注文期間が終わっていることがわかりました。
また明日検討します。

夜は夫は何度もトイレに起きてきました。
でも私も1時には寝ます。

しばらく涼しい日が続いていましたが、今日は久しぶりに猛暑日になりました。

朝5時45分にトイレに起きたら、夫がどこからか呼ぶので見たら、パソコンのある部屋で横長の本棚につかまって立っていました。
「動けなくなった」「助けて」と言っています。
どうしたら向きを変えられるかがわからなくて試行錯誤しましたが、
夫が歩行器代わりに使っているワゴンを持って来て徐々に徐々に向きを変えて
なんとか部屋から出ることができました。
それから居間方向へ行こうとしてワゴンを置いて行った（手摺のある所では使わない）のでついて行きました。
でも居間に入る前にUターンして戻ってきてトイレに入りました。
トイレの世話をして、また居間へ行って今度は座ったので、私は15分寝ると言って布団に倒れていました。
今日は夫は割と息が苦しいということが多く、その時には首を冷やしたいと言ってぬれタオルを要求します。
ぬれタオルはだんだん温まるし、だんだん乾くし、手間がかかります。

そのあと夫がマドパーを飲んでもいい時刻になったら私も起きてきて飲んでもらいました。
オフの時はすべての動作が遅いし手伝うことも多いので結構時間を食います。
それでもマドパーを飲んだら夫は徐々に元気なり、歩きだしました。

元気になった夫は普通に朝食を食べましたが、食後の薬を飲むころにはオフ気味になってきました。
私が買い物に行きたいというと夫が「芋煮」が食べたいと言い出しました。
夫が食べたい芋煮の材料を挙げるので私は紙に書き留めました。
それと出かける直前になってコージーコーナーでケーキを買ってきてと言います。

ヤオコーは近いので芋煮材料を買っても往復も入れて30分ぐらいで帰れると思ったのですが、
コージーコーナーの前では2人ぐらいでデコレーションケーキとその装飾物を選んでいる人がいて時間を食いました。

帰ったらちょうど12時でした。
まずは夫に薬を飲んでもラうはずでしたが、荷物が重くてどんどん出していたら、
夫が出てきてお弁当を温めたりいろいろしてくれて、食べ始めてしまいました。
ある程度食べてから「あれ？」と気づいて薬を飲んでもらいました。
空腹だと薬はよく効くのですが、満腹だとあまり効きません。
その分だらだらと長時間半分オフのような状態が続きます。
昼食後に間もなくいったんオフになってきてしまいました。

この時も息が苦しいと言い出したので、昨日教わったように枕を並べて
息がしやすくリラックスできる体制になってもらいました。
しばらくは苦しそうでしたが、そのうちほとんど寝てしまったようです。

そのうちひょっこり起きて、トイレに行って、その後は居間の椅子に座っていました。
昼の薬が効いて少しオンになってきたようです。

でも夕方にまた息が苦しいが始まってしまいました。
何度も往復したり、うちわであおいだり、いろいろ大変でした。
でも夕飯の支度をするというと行かせてくれました。（途中で何度も呼ばれた）

夕方のマドパーは夕食前に飲んだので夕食時からは割と元気でした。
食後に本格的に楽譜を見て歌の練習をしたりしました。
夫が覚えていないところをさらったりしたので結構時間を食いましたがこういうのは楽しいのです。
でも、寝る準備が遅くなるのでその分跡が大変でした。
寝る前も急にオフになりました。
なかなか大変な一日で、早寝もできていませんが、夜は少し昨日の晩より落ち着いているようです。

今日は昨日より暑いもののまだ猛暑日ではありません。
朝は汗をかいて起きました。

夫はもう薬を飲んでいましたが、何時に飲んだかははっきりしません。
6時前5分ぐらいだそうです。

今日は看護師さんが来るのでなるだけオンでいて欲しいと思って8時15分にマドパーを飲んでもらいましたが、
看護師さんが来た時にはオフになっていました。
午前中はそんなことでかなりオフで、オフのまま看護師さんは帰って行きました。

そのあと一応ベッドで落ち着いてから私はシャワーを浴びました。
出てくるのは早かったと思いますが、出た時にはまだ寝ていました。
そのあとお風呂場を洗ったりしていたら、夫は自力で起きてきてトイレに行っていました。
オンになっていて特に呼ばれもしませんでした。

それから昼食は冷凍炒飯と白ご飯を一緒に炒めたものにブロッコリーとウインナーをつけたものにしました。
（冷凍炒飯が味が濃いので、白ご飯と半々まぜたぐらいでちょうどいい）

昼食後は午後のリハビリがあるので忙しいのです。
1時15分からなので急ぎました。

午後のリハビリは8時15分の分の残りと12時のマドパーがよく効いたのか夫は元気でした。
でもオフになった時が息苦しいので、息苦しさを和らげる体操やストレッチを教えて欲しいと言っていろいろ教えてもらいました。
枕を使ってストレッチで枕の並べ方をたくさん教えてもらいました。

夫が元気なうちに私は少し横になって、4時ごろ起きたら夫はまだ居間でパソコンを見ていました。

それから私は買い物に行きました。
夫はミートミートに行ってほしいと言っていますが、私はパシオスに行きたいのです。
珍しく下着や靴下を買いにパシオスに行ったついでに下のベルクスで買い物しました。
ベルクスはいろいろ安かったので驚いて思ったより買ってしまいました。
重いのに茨城産あきたこまちが安かったので買ってしまいました。
自転車なので積んでいけばいいのですが、自転車置き場から家までは持たなくてはなりません。
でもこの後にミートミートに行くのにアイスも買ってしまいました。
氷をもらって何とか持ってくれるといいのですが。
お米もミートミート内で持ち歩くには重すぎます。
あきらめてミートミートでは自転車に乗せたまま置いて行ってしまいました。
人々の良心に期待します。
ハムとビールを1本買って出てきたらお米は無事にありました。
それから帰ってきたら夫がオフになっていて、荷物を置くのもそこそこに呼ばれまくりました。
なんとかアイスは冷蔵庫にしまって、他の荷物は片付けられないまま夫の世話をしました。
夫が少し落ち着いてから夕食の用意をしましたが、夫は6時過ぎまでマドパーを飲まずに過ごしました。
夕食時は夫は薬がすぐに効いたので元気に食べました。
1本だけ買ったピールも飲みました。
でも意外と私の方が食べたかもしれません。

夜は夫は9時ごろ寝てから、11時半に見に来てねと言うことで退出しましたが、
11時頃呼ばれて息が苦しいというので、夫の希望に従ってぬれタオルやら霧吹きやらいろいろ対処しましたが、
昼間教わったように枕を背中に入れることはできませんでした。
枕が入る程度でも夫を持ち上げられないのです。
看護師さんにオンコール電話したりして、相談しました。
少しベッドの頭を上げると楽になるだろうということで上げました。
看護師さんと話しているうちに夫も少し落ち着いてそのあとトイレに行って、
トイレはいつものように手伝ったらそのあと私も退出することができました。
12時半を過ぎていました。
寝不足確定です。

今日は曇り一時晴れ。
でも晴れているときに出歩いたので昨日よりかなり暑いイメージです。
真夏日にはなりましたが、猛暑日ではありません。

今日は合唱の練習日です。
夫も行こうとして昨日から準備していたのですが、8時15分のマドパーがなかなか効いてこなくて行けなくなりました。

朝は一番は5時45分に薬を飲んでいるので少し早めです。
朝食後のマドパーは8時15分に飲んでほしかったのに結構もめて、
夫の理屈はよくわからなかったのですが、結局8時15分には飲んでくれました。
いつものように9時で良いと言っていたら絶対その前にオフになってしまうのです。
でも9時ごろにはオフになってしまいました。
徒歩の場合9時半出発目途だったので、9時オフだとかなり無理そうです。
夫が行けないみたいなので自転車で行こうと鍵を持って、
出かける前にトイレに行こうとしていたらLINE電話がかかってきました。合唱団員のHさんでした。
電話に出たら、夫が行くと思って迎えに来てくれたそうです。
でも夫が行けないと伝えると、来るまで来ているから私に乗って行けばと誘ってくれます。
もうすぐ前のスポーツセンターの所の交差点まで来ていると言います。
私は急いでトイレに行って自転車の鍵を置いて、荷物を持って外へ出ました。
申し訳ないけれど少し待たせてしまいましたが、乗せてもらって公民館へ行きました。
最近コミセン（コミュニティーセンター）で練習しているので、公民館は久しぶりです。
今年は前にもう一度あったのですが、台風で休みになったので行っていません。
着いたらもう来ていた方が机を後ろへ寄せて椅子を並べていてくれました。
前には先頭の机が2つあったのに今日は一つだったみたいです。
二つあると一つ縦にしてこの部屋のキーボードを借りて置くのですが、
今日は横にしておいてそこに座りました。
股関節の異常がない時なら大きなキーボードを前にしてもちょこちょこ移動できたのでしょうが、
今日はあまり移動できずに、録音もしなかったし、途中で夫に電話も掛けなかったです。
帰りもみなさんとんでんでお昼を食べるというのに
またHさんが車で送ってくれたので、ヤオコーへお願いしますと言って
ヤオコーがある交差点で赤信号に掛かった時に降りました。
早く帰らないと夫が心配だったのでありがたかったです。

ヤオコーの中のトイレの前で夫に電話しました。
これから何か昼食を買って帰るのでマドパーをもう飲んでいてもいいよと言ったら飲んだみたいです。
長丸ピザのようなものを買って帰りました。そのほかにおかずになるものも買いました。
ついでにキュウリやニンジンやレタス（安かった）も買いました。
荷物が多くなってリュックに入れるのが大変になったので、レジ袋も買いました。
荷物は手に持って帰りましたが、手に持つと重いです。（リュックならこれくらい持てる）

家に帰ると夫は起きていて、もうマドパーが効き始めているようでした。
ピザを温めて、おかずも温めて、食べました。
この時はプラトレイのラベルをはがしているような余裕もありました。
食べた後は私も眠かったので居眠りしてしまいました。
夫が寝た方がいいというので、歯を磨いてから寝ました。
夫はまだ自力で寝られるうちに寝たようです。

4時ごろ夫が来て、買い物に行こうと言います。
夫が行けるのなら行った方がいいのですが、いつものことながら危ない時刻です。
でもドン・キホーテへ行くというので合唱荷物を出して財布を持ってでかけました。
ドン・キホーテで夫の下着を見ていたのですが、私はトイレに行きました。
でも出てきて夫が待っていたあたりへ行くと、夫はもう切れてきたと言って、
「早く帰らなくては」になってしまいました。
結局オフになると動けなくなるので何も買わずに急いで（急げない）家に帰りました。
帰ってからはオフになった夫の世話は大変でした。
私は荷物も片付けられず、杖も洗面所に置いたままで、色々夫の世話をしました。
でも居間などに何かを取りに行くたびにひとつずつ片付けたのでだんだん片付きました。
夫がある程度落ち着いたころに私も水を飲みました。
そうやっているうちに5時になったので、少しずつ夕食の準備を始めました。

夕食はビールもないので酒なしでしたが、何とかあるもので間に合いました。
夕食の後半になってEさんが録音した今日の練習を聞きました。
そうしたら夕食の片づけもしないうちに夫が次回の練習で何とかしたいと語り始めました。
皆さんにそれを伝える文言を考えながらしゃべっていたのですが、
その合間にちょこちょこ夕食の片づけをして、断端夫が寝る時刻に近づいてしまいました。
私は歯を磨くのも遅くなったし、他にも夫が寝てからすることになったことがあって全体にかなり遅くなっています。

今日も比較的涼しい日でした。
朝は気温だけなら布団が必要なくらいたと思いますが、あまり日が照っていなかったので強い日差しもありませんでした。

4時45分にトイレに起きたら夫が起きていて、朝から「助けて」と言っています。
見るとベッドの立ち上がり補助用手摺につかまって床に座り込んでひっくり返りそうになっています。
何がどうしてこうなったのかはわからないのですが、基本的には夜中オフなので自由にならず、
一人ではどうにもならないことになってしまったのでしょう。
小さい子供ではないので、私が抱き上げて立ち上がらせるなんてことはできません。
これはもしかしてオンコールで看護師さんに来てもらって立ち上がりを手伝ってもらわなければならないかとも考えましたが、
（二人がかりなら何とかなるかも）
ふとベッドの手すりに本人にしっかりつかまってもらえるなら、ベッドの高さを上げると立ち上がれるかもしれないと思いつきました。
ベッドの高さを上げたら始めは膝が引っ掛かって立てませんでしたが、
少し移動させてもう一度上げたら手すりをしっかり持って立ち上がってくれました。
そのまま「ベッドに座れる？」と聞いたら「ズボンが濡れてる」と言います。
確認するとズボンも濡れているし、パンツも濡れているし靴下も片方濡れています。
それらを全部脱いでもらい、別のパジャマがいい？と聞いたら服がいいというので服に着替えました。
濡れたいきさつは覚えていないそうです。
おしっこをしたけど、トイレでしたのか部屋の隅でしたのかわからないと言っています。
でも部屋の中が特に濡れている風もないのでトイレでしたのだと思います。
朝早くて私も眠いので、もう少し様子を見ててと言われてもウトウトしてしまいます。
洗濯物は洗濯機の前のかごへ持って行って、本人がトイレへ行ってから居間へ行って座るというのを手伝って、私はまた寝ました。

後で起きた時には夫はちょうど薬を飲んでいました（本人申告）。
私が出しておく薬を間違えていて、それは本人が見分けて飲まずにいてくれました。
少し元気になってきそうだったので、私は朝食の用意をしました。

朝食は無事に食べましたが、夫は途中で何度もウトウト寝ていて物を落としそうだったです。
朝食後の薬は食後に飲んだのですが、マドパーは9時でいいというので少し待っていました。
朝一番が6時なら9時でも大丈夫だろうと思ったのですが、8時半ごろからオフになってきてしまって大変でした。
6時に飲んだというのが間違いでもっと早く飲んだのかもしれません。
9時まで待たずに8時15分に飲むべきだったのかもしれません。

私は今日は歯医者に行くので9時半には出たいのです。
その前に洗濯をして干して行こうなどと思っていましたが夫が早くオフになったので無理でした。
洗濯はあきらめましたが、出掛ける時もまだ夫は9時のマドパーが効いていなくてオフでした。
でも歯医者に行くから出るよと言って出てきました。

歯医者では仮歯ではない本入れ歯ができてきたので、調整してもらいました。
でも、後日直してもらうところがたくさんありそうです。
意外と調整に時間がかかったので12時近くになってしまいました。
帰りにウェルシアに寄って買い物して出た時に12時のアラームが鳴りました。
遅く帰ると一旦オンになっていても夫がまたオフになってしまいます。
帰ったら夫は起きていましたが、すぐに薬を飲まないと直ぐにオフになってしまいます。
まず飲んでもらってから昼食を食べました。

それに今日からリハビリが週もう1回増えて、きょうは2時半からリハビリです。（来週からは1時15分）
木曜日と同じ人が来てくれます。
昼食後は夫は元気になっていたのでリハビリ前に掃除機を掛けていました。
私は洗濯気を回して、その後リハビリが始まってから洗濯物を干したりしました。

夫のリハビリは今日は呼吸がしにくいという話から始まり呼吸筋をほぐしたり、
枕を使って胸を広げる姿勢をさせたりしていました。
最後に歩きが入って、少しオフ気味になりつつ終了しました。

終了後は私はさっさとヨガマットを片付けてしまったのですが、
夫はおなかのマッサージをしてほしいと言います。
ヨガマットなしでカーペットの上に寝てもらってマッサージしました。
けっこうたっぷりマッサージしたら夫はそこで寝たようです。
私は洗濯物を片付けてから、夕食の用意をしました。
夫は6時ごろまで寝ていて、早めにマドパーを飲むと言いませんでした。
夕食時にはビールも飲んでいました。
8時前には食後の薬も飲んで、寝る準備を始めました。
でも明日の合唱の用意もしていたので稼働が多かったのかもしれません。
でも9時ごろになるとかなりオフで、いろいろ手伝いが必要になってきました。
一旦寝たので退出してから、11時ごろ起きてきてトイレに行くだけでなく
「マドパーは？」などと言いだしました。「夜はマドパーはないよ。」と言ったらあきらめたみたいでした。
先生に夜飲んではいけないと言われているのを忘れたのか夜という認識がなかったのかよくわかりません。

その後ベッドの寝るのを手伝っておなかのマッサージをして退出してきました。
どうもいろいろ様子が変なので今回変えてもらった睡眠薬が合わない気がします。

今日は熊本の被災地の型には申し訳ないけれど、昨日までの猛暑がうそのように涼しい一日でした。
昼間はエアコンをつけずに窓を開けていました。
夕方になって夫がオフのまま居間に出てきてから暑がるのでエアコンをつけました。
東側の窓からは北風が入るのですが、居間の南向きの窓からは北風が入らなくて居間は窓の前以外は暑いのです。
居間の窓を閉めたら他の部屋から風が抜けなくなるかと思ったけれど、
他の部屋は意外と風が来て涼しかったので窓は閉めずに置きました。

今日は夫が朝から謎のことを言うので参りました。
まず、夫は居間にいてベッドの部屋を見てくるように言うのですが、この話は省略します。
尿瓶に尿らしきものが入っているのですが、夫は使った覚えがないし私も補助した覚えはありません。
かなり濃い色なので脱水状態か朝方は濃いのかとも思ったのですが、
トイレに捨てた時のにおいがいつもの夫の尿とは違います。
糖尿病の夫の尿のような甘い匂いはしなくて、ちょっと醤油っぽい匂いもしました。
醤油が入っているから色が濃い？？（誰が入れる？）
本当に尿なのかどうかも確認せずに（どうやって確認するのか？）トイレに流してしまいました。

その後その不思議な現象は追及しないことにして、とりあえず朝食の用意をして朝食を食べました。
朝の２回目の薬は朝食後で8時15分にアラームをかけているのですが、
夫が9時でいいというので今日は9時にしました。（時計が進んでいるので8:55）
でもそれだといったんオフになるので夫は寝ました。
私は昨日見損ねた「「DOC」の見逃し配信を物切れでもいいから見たかったので、少しずつ見ました。
11時半すぎごろにまたはヤオコーに買い物に行きました。
昨日夫はお赤飯がいいと言ったけれど高いからやめたのですが、
今日は小さいサイズのものが栗入り混ぜご飯と同じ値段であったので、それを買ってきました。
昨日よく見なかったけれど、高かったのは大きいサイズだったからかもしれません。（昨日は大きい方しかなかった）
なんとかちょうど12時ごろ帰って来ました。

今日は午後2時半から訪問リハビリがあるのですぐに昼食を食べなければなりません。
夫にまずマドパーを飲んでもらい、昼食を食べ始めました。
夫は少し待って薬が効いてから食べ始めました。

リハビリ前には元気になっていて、掃除機も掛けていました。
リハビリ開始頃も元気でした。

リハビリの終盤に休憩が入った時は、ただの水道水を「ああ美味しい」と言って飲みました。
リハビリ中に電話がかかってきたので私が出たら、ダスキンのお試しの案内でした。
ダスキンは使いたい気持ちはあるのですが、回収日がめんどくさいので使わないと言って
昔借りていた時の業者の回収のピンポンダッシュの話をしたら、お試しも借りないことを納得して切ってくれました。

夫はリハビリの後はオフになって寝ました。

今日は夜のマドパーは少し早めに飲んだので夜は忙しくなりました。
全体に少し遅めになっています。

今日も猛暑日でした。
エアコンをつけても家の中があまり冷えない気がします。

夫は昨日の晩看護師さんを呼ぶなどと言っている割には朝は普通でした。
でもあまり寝られなかったと言っていました。
夜中にトイレに間に合わなかったと言って汚したパジャマや下着も出してあって、
夜中に出くわしたときに「汚れたから脱いだの？暑いから脱いだの？」聞いたら暑い方に返事をしたような気がしていましたがｍ
実際には汚れた方でした。それだけでなくお風呂場でおしっこしたと言っています。
後で洗濯しなければならないことになっていました。

夫はやけに早くマドパーを飲んでいましたが、私が起きたころにはオンになっていました。
朝食は普通に食べて、8時15分に食後のマドパーを飲んでもらおうとしたら、8時45分に飲むと言います。
でも、朝はやけに早く飲んだから8時15分に飲んでくれるとありがたいのですが。
朝のうちにシャワーを浴びると言っていたので、その前に飲んでくれるものだと思っていたら、飲まずに入ってしまいました。
出てきたときはもうオフになり始めてきていたので、服を着るなどを手伝いました。

それからお風呂場に水を流してから下着と靴下をすすぎ、それからパジャマもすすぎました。
お風呂場の入り口にもしぶきが飛んでいるし、廊下を塗れた足で歩いたからサーキュレーターで乾かすというので
クイックルワイパー（ウェット）で廊下と洗面所を拭きました。だいぶ足触りが良くなりました。

そのあと私もシャワーを浴びました。（日曜日は朝のうちに浴びたい）
そのあとお風呂場を洗って洗濯機を回したら12時になってしまったので、
今から何か買いに行ってもいい？と夫に聞いたらいいというので出かけました。
その前に娘を呼ぼうというので電話をかけましたが出ませんでした。

炎天下ですがヤオコーは徒歩でもダメージを受けるほどの時間はかかりません。
開店キャンペーンが適用されるかどうかキャンペーンの人に聞いてから買い物しました。
夫は何を買ってほしい？と聞いたらお赤飯と言ったけれどお赤飯は高いので、栗入り混ぜご飯にしました。
少なそうなので厚焼きの卵焼きも買って、野菜は家にある程度あるので良しとしました。
夫が食べたそうなので見切り品のどら焼きも買いました。
それだけでさっさと家へ帰りました。
夫は薬を飲まずに待っていました。帰ってすぐに飲んでもらいました。
（なぜか昼の薬のカラを見ると今日の分の列じゃなくて他から取ったらしい。）

食べてから洗濯物を干して、それから一寸何かを調べようとパソコンを開き
Google Chromeを開いたところ、何かプロファイルが読み込めませんのようなメッセージが出たようですがよく見ませんでした。
でも開いたChromeはアイコンが違うし、Bookemarkがほとんどありません。
ChatGPTに聞いて修復を始めました。
でも、夫に呼ばれたら行かなければならないし合間合間に話が途切れてしまいます。
ChatGPTに確認を求められるこちらの環境を書いていても、中断すると途中で忘れてしまいます。
効率の悪い頭です（自分）。

夜は少し早めにマドパーを飲んだので効いてきたら、なるだけ手伝って夕食を早く食べられるようにすると言って手伝ってくれました。
でも今日は大河ドラマはやらなかったみたいです。

少し早めに寝たので、私も少し早めに寝たいです。

今日も猛暑日でした。
今日は雷雨はありませんでした。
だから戸田橋花火大会も順調にできたのでしょう。

夫は朝はなぜか5時45分に出しておいた薬を飲んで、そのあとまたベッドに戻って寝ていたようです。
私は日差しを防ぐために夫が開けた東側のカーテンを閉めてある程度朝食の用意をしてから夫を呼びに行きました。

夫はオンになっていてすぐに起きて、朝食用に私が出していなかったいくつかの品物を出して、朝食を食べ始めました。
今日は土曜日なので特に誰かが来たり決まった時間に出掛けたりする用事もありません。
午前中は夫が昨日汚したパジャマのズボンとトイレマットを洗って干すことにしました。
（夜中に聞いたときは暑かったから着替えたと言っていましたが、朝聞いたら汚したと言っていました。）
この猛暑の中ではなんでも乾きそうです。
でも夫が昼食前に買い物に行こうというので私一人で行くつもりだったものを一緒に行ってもいいかと思いました。
でも出掛ける準備をしている間に夫はオフになり始めてしまったので、私一人で行きました。
洗濯機は回しておいて私はヤオコーへ買い物に行きましたが、外はもうかなり暑くなっていました。
でも近いので歩道の並木の日陰を歩いて、それほどダメージを受けないうちに冷房の効いた店内に入ってしまいます。

欲張って飲み物類を各種買ってきたので荷物は重くなりました。
その他に昼食用品と夕食用品と両方買ってきました。
リュックはいっぱいになり、かなり重かったのですが、近いのでこれもあまりダメージを受けないうちに帰りついてしまいます。
（ウェルシアぐらいからだったら、途中で足取りがかなり重くなってしまいます。）
そのかわり歩数計は往復しても1300歩ぐらいしか行きません。

なんとか12時前に帰りついたので、夫にすぐマドパーを飲んでもらい、食べ物を並べました。
それでも暑さによるダメージは少し残っていて、かなり冷たいものを飲んでしまいました。

昼食後は夫に食後の薬を飲んでもらってから私も休みました。

なぜか4時半に起きた時には、何か「リハビリの準備をしないと」と思っていました。
夫に呼ばれて夫の世話をしていても気が気ではなかったのですが、
だんだんそんな用事はなかったのだということが腑に落ちてきました。
それから夫の世話の合間に夕食の準備をしてカーテンを閉めたりもしました。（外はまだ明るい）
夫は5時半ごろにはもうマドパーを飲みたそうにしていたけれど、5時50分まで我慢していました。

夕食を食べ始めて暗くなってから外で音がするから雷鳴かと一瞬思ったけれど、音が違うので外を見たら花火でした。
そういえば、今日は戸田橋花火の日でした。
例年居間のカーテンを一部開けて遠くのビルより高く上がった分だけ見えるので見ていたのです。
でも、冷房の効いた部屋ではカーテンを開けるだけで暑く感じます。
食事の間はカーテンは開けずに食べていました。
最近は夫の薬の関係で夕食が早く7時半には食べ終わっていたので、そのころからカーテンを開けました。
戸田橋、板橋協賛なのでかなり見事らしいのです。
8時半に終了したのでカーテンを閉めました。

今日は夫の寝る準備も早く、9時20分には寝る前の薬も飲んで9時半には寝たので、
私は9時40分ごろには退出してきました。
でも、10時半過ぎに一旦トイレに起きて呼びに来ました。
それから夫はまた寝て、私はいろいろ片付けて日記も書いています。
でももう寝ます。

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