今日は朝から暖かくて、昼間もあまり気温があがらないけれど暖かかったです。
風が強くて、裏の大規模修繕の幕があおられて雨が降っているように見えます。
でも、地面は濡れていたけれど雨が降っていたわけではないようです。

朝は薬のアラームが鳴る前に起きましたが、すぐに鳴りました。
夫はちょうど出てきたところで、カーテンを開けているところに「おはよう」と挨拶しました、
それでも夫は居間に来てマドパーを飲むより先にマーガリンやハチミツを出したり、
他の薬の用意をしたりしていたので、マドパーを飲んだのは7時20分ごろです。
朝は一旦は効きます。

私はリハビリに行くので10時のマドパーは電話しなくても飲んでねと言って出かけました。
雨はリハビリに行ったときは降っていなくて、帰りに降ると嫌だなあと思っていたけれど、帰りも降りませんでした。

私のリハビリは今日で股関節のリハビリとしては一応一区切りということで、
（今空いているので希望すれば続けられるけれど）終了することにしました。
先生の診察も受けて、リハビリ終了は先生も納得しているようで、
それより腰が心配だと言ってレントゲンを撮りました。
前に痛めた時に撮ったレントゲンと比べてもほとんど変わっていないので骨の状態が良くなっているわけではないようです。
でもあちこちに飛び火する痛さで歩けなかったりしたのに、その後いったん良くなって歩けるようになっていました。（10年以上何もなかった）
ロルフィングで筋膜を緩めたためかもしれませんが、痛いか痛くないかは骨の異常だけではないようです。
股関節も腰も痛くなったり異常があったらまた受診してまたリハビリをするということで今日は帰って来ました。
診察もあったので終わったのは10時半ちょっと前れでした。
外へ出てから夫に電話したら、10時のマドパーをまだ飲んでいないと言っていました。
それをすぐに飲んでもらって、「お昼に食べるものを何か買ってくる？」と聞いたらマクドナルドと言われました。
それから急いでマクドナルドに行って、ギリギリで朝メニューのコンビを買ってきました。
帰りにマクドナルドの荷物を持ってマルエツに寄り、ニンジンとニンニクを買ってきました。

家へ帰ると薬を遅く飲んだ夫はまだかなりオフでした。
朝食後に柿ピーを食べたりしていた影響もあるかもしれません。

それでも12時には昼食を食べ始めたのでなんとかオンになってきたと思いました。

昼食後は私は何となく疲れていたので歯を磨いたら寝ました。
何度か荷物が届いて起こされました。

夕方夫が散歩と買い物に行こうというので出かけました。
ドン・キホーテを通って2階へ上がって外の連絡通路へ出てマルエツに行きました。
マルエツでビビンバの材料を買ってきました。

夜食事中に私が中華鍋を乾かすために着けた火を消してなかったので夫にかなり怒られました。
（一応コンロに火力調節機能があり、ある程度熱せられると弱火になりそれでも暑くなると消えるのですが）
忘れた私が悪いのでその点には反論しなかったのですが、それ以外に夕食の準備のことでグタグタ文句を言われました。
私はわずかな時間にいろんなことをやっているので、そんなことを言われても無理です。
無理なことはできないと言うしかないです。
今夜だってゴミ出し、明日の準備、薬の確認など夫がやっていないことの水面下の仕事が多いのです。

今日は曇っていたけれど、昨日に引きづついて暖かい日でした。

私は昨日睡眠不足なのに昼寝しなかったので今日の夜中はよく眠り、
夜中に一度もトイレに起きませんでした。
朝方１度起きたけれど、そのあとも薬のアラームが鳴るまで寝てしまいました。

薬のアラームで起きてカーテンを開けている途中で夫も他の部屋のカーテンを開けているところに会いました。
そのあとトイレに行ってから朝食の用意を始めました。
夫は薬を飲んだりするのが優先だったので、私一人で作り始めて
夫のようにハムエッグにウインナーを入れたりはしませんでした。
そうやって少しずつ少なめの朝食を作って、10時のマドパーがよく効いてくれればいいと考えました。
昨日はハムエッグが具沢山というだけではなく夫は2枚目のパンも食べたので普通より多かったのです。

昨日のどさくさでシャワーを浴びなかったので、今日は私は朝からシャワーを浴びることにしました。
10時のマドパーまでに出てくるのが目標で急ぎました。

今日の10時のマドパーは昨日よりは効いていました。
一旦オフにはなってきたのですが、その後洗面所のシャワー水栓で夫の髪を洗うことができました。

午後は2時半から訪問リハビリがあるので、少し早めに11時半ごろから昼食を食べました。
早めに食べて2時のマドパーが効いてほしいというのもあります。

食後に片付けて私が歯を磨いている間に夫は掃除機を掛けていました。
2時のマドパーもそれなりに効いていたようで、リハビリの先生が来た時夫がインターホンに出ました。
そのあと何かの準備をしていたので玄関は私が開けました。

リハビリの先生に「調子はどうですか」と聞かれたときに「バランスが悪いです」と答えていたので、
バランスがとりづらくて歩くのが不安定とかそういう意味かと思ったのですが、
よく聞くと薬の効き方のバランスが悪いという話だったようです。
紛らわしくわかりにくい物言いをするものです。

その後のリハビリを私は見ているつもりでも静かなマッサージなどの時は眠っていました。
最後には歩いたり運動したりスクワットのようなものが入ったので疲れたのか、
終わった時はオフのようになっていました。
リハビリの先生が帰ってから布団を整えて夫は寝ました。
私も昨日の睡眠不足の蓄積でかなり眠かったので寝ることにしました。

私は5時過ぎまで寝ていましたが、夫はそのころ意外と元気に起きてきました。
リハビリ後にマドパーの補充はないのでいったんオフになったらそのままかもしれないと心配していましたが、
後から薬が効いてきたのだと思います。

その後6時過ぎてから私は夕飯を作り始め、かなり煮込んでいたので時間を食いました。
ニンジンを明日のために温存してカボチャを入れ、あまり煮崩れさせないように後から入れました。
そんなこんなで出来上がりが遅くなって食べ始めたのが7時15分ぐらいになりました。
それが幸いしたのか夜のマドパーはよく効きました。
夫は7時にマドパーを飲んだのでそれより後に夕飯を食べ始めたことになります。
始めから普通に食べられたようで、あまり食べるのも遅くありませんでした。

夫が寝るのは10時半ぐらいから準備しました。
今日の薬の時間からすると11時ぐらいでもいいようなことを言っていましたが、
11時まで夫が寝ないと私が寝不足になるのであまり推奨しません。

それでも11時ごろには解放され、私が寝る準備ができるようになりました。

今日は昼間は大変暖かく、春コートでは暑いくらいで、半袖の人も結構いました。

昨夜水分を取り過ぎたのか夜中に何度も起きて寝不足です。
でも朝は普通に起き、薬のアラームが鳴る前に居間に出て行きました。
夫が少しマドパーを飲むのがお呉れたのは、他の薬を優先したからです。
でも、それが根本的問題にはなっていないと思います。

その後10時のマドパーを飲んだ時にはこんなことになるとは思っていませんでした。30分経っても1時間経っても10時のマドパーは効いてきません。
効かないうちにどんどんオフがひどくなってきて夫は動けなくなってきています。
夫が「看護師さんに電話して」というから、オンコールの看護師さんに電話しました。
でも、看護師さんにも方策はありません。
もう少し様子を見てから（介護のために）訪問するかどうか決めるということのようです。
私は買い物に行こうとしていたのですが、夫のオフがひどいので出かけられません。
寝ているか、少しでも自分で動けないと置いてはいけないのです。
（本当に完全にオフになったら、私一人ではベッドにも連れて行けません。）
一旦寝るから買い物に行っていいよと夫が言うので、寝てもらうことにしました。
なんとか寝てもらって看護師さんに状況報告してから買い物に行きました、
買い物ついでに駅前ロータリー東口の桜の写真を撮ってきました。

帰ったら夫はまだ動けるような状態ではありませんでした。
この後は薬が効いたとしてもオフになる時刻が迫っています。
1時半になったので、次のマドパーの時刻もすぐです。
この際何も食べないで、マドパーを飲んでもらおうと思いました。
空腹時に飲むのが一番効くのです。

そのあと2時に起こしたら夫は起きてきて、先ほど寝た時よりも少し動ける状態で自分で居間まで行きました。
椅子に座るのも見守りが必要でしたが自分で座りました。
そこでマドパーを飲んでもらって、食べ物を温めました。
薬を飲んですぐに食べても効くだろうかと見守っていたら、割とすぐに効いてきて、
2個目のおにぎりを食べたり、テレビを点けたりしていました。

空腹時に飲むとこんなによく効くんだと思って大変安心しました。
そのあとは普通に会話もできたし、私がしゃべる報告も聞いてくれたし普通に過ごせました。

このあと夕方5時前ぐらいに桜を見に行こうというので、ついでに足りないものを買おうと出かけました。
ちょっと出かけるには危ない時間帯ですが、夕方のマドパーを早めに飲む覚悟で行きました。
まずは駅前東口ロータリーの桜を見てからダイソーに寄りました。
ダイソーでいろいろ見たので私の足が参ってしまい、その後はだましだまし歩きました。
ダイソーを出てから西南桜の遊歩道に入り少し見ましたが、近くのベンチで私はすぐに休んでしまいました。
夫は何メートルか先まで行って写真を撮っていました。

そのあと線路下のマルエツで買い物して帰って来ました。
帰ったら6時半ぐらいになっていて夫はかなりオフでした。
でも10時のマドパーのこともあるのであまり焦らずに薬を飲んでもらいました。飲んだのは6時55分です。
その後私が夕飯作りに専念して7時半には食べることができました。
いつもよりかなり遅いので、全体に寝るのが遅くなりそうです。

案の定夫が寝る準備をし始めたのが10時ごろで、その前にBlueToothスピーカーにつながらないとかいろいろ言っていて、
その確認のために再起動したらWindowsのアップデートが入って時間がかかったので夫は今日はあきらめました。
スピーカーの故障だとばかり言えないのは、私のパソコンとつなぐと鳴るからです。

朝の騒動から最後までのどさくさで、私はシャワーを浴び損ねました。

今日は昼間はかなり暖かくなりました。
桜を見に行きたいけれど、夫がオンにならないのでなかなかいっしょに行けません。

朝は普通に薬のアラームが鳴る前に起きました。
夫は起きていてカーテンをある程度開けていました。
それでも薬はアラームが鳴るころに飲みました。

朝散歩に行くという話はやめになって家で朝食を食べました。

朝食は普通に食べて、食べ終わってから夫は買い物に行こうと言い出したのがまだ8時半でした。
そんな早くから開いている店はないので、「どこへ？」と聞いたら「朝市へ」と言います。
「朝市は先週終わってしまったんだよ。行かなかったけど」と言ってその時は出かけませんでした。
10時のマドパーを飲んでから出ないとちょっと心配だったので飲んでから行きましたが、出かけてからオフになってしまいました。
歩いているうちにも薬が回ってオンになっては来ませんでした。
マクドナルドに行こうと言って3/31に切れる優待券を使い切って来ましたが、
もうオフで、欅の根元の花壇の縁で少し休みました。
他の買い物をするなどというのはかなり無理なので、夫だけ先に帰ってもらうことにして、
私はマルエツに寄って少しだけ買い物してきました。
夫はパンダの公園で休んでから帰ると言っていましたが、私を待っていなくていいから
私が行ったときいなかったら帰ったとみなすよと言ったら、適度に休んだら帰るようでした。
私も買った荷物の重さが足に負担だったけれど、頑張って歩いて帰りました。
夫はもうパンダの公園にはいませんでした。

帰ると玄関に夫の荷物が置いたままになっていて、かなりオフだったようです。
それでも私が帰った時に玄関まで来て荷物も取って行きました。

昼食は11時半からマクドナルドの品物を食べてしまいました。
その方が次のマドパーを飲むときにおなかが空いていていいだろうと思ったけれど、
次のマドパーを飲んでもあまりオンになりませんでした。
夫は3時半頃からひとまず寝ていました。

私も少し寝ましたが、4時半には起きました。
夫も4時半ごろ起きてきて、休んだら薬が効いてオンになっているかと思ったらそうでもありません。

今日は5時から吹奏楽の同学年の同窓会があるので、できたらオンライン参加したかったのですが、
ずっと画面の前にいなくてもいいので、夕食の調理をしながらなら無理でもなさそうです。
5時にはエプロンを掛けたままちょっと顔出しして、挨拶したら抜けて夕食を作りました。

できたので、テーブルに移り食べ始めることにしました。
夫には気を遣わせてしまったけれど、そんなにマイク性能が良くないので
テレビを点けても大丈夫だよと言ったら、夫もテーブルについて食べ始めました。
パソコンをテーブルに移したのでかなり場所を取りましたが、何とか食べることはできました。
夫はしばらくオフであまり食べられなかったようですが、
薬をアラームより30分早めに飲んで少しオンになったところで食べたようです。
7時過ぎに同窓会そのものがお開きになったので私もZoom退出してパソコンをテーブルから下げました。

夫は夕食準備中に材料を見て「多すぎる」と言っていたけれど、
煮てしまえば野菜はあまりかさばらず食べられるので、食べてみるとそんなに多くは感じなかったです。
私は夫より先に約半分食べて、最後に夫が残した分も食べてしまいました。
このための土鍋を夫はオフの中頑張って手を伸ばして戸棚の上から取ってくれて、
終わったらしまってくれました。

夫が寝るのは昨日より30分ぐらい早いのは薬を飲むのが30分早かったからかもしれませんが、
寝る前にオフになっているのはいつもですが、それでも寝るのは遅いことは遅いです。

同窓会では見てもわからないくらい変わっている人もいましたが、誰だかわかると面影もあり、
こちらは夫に対応しながらなのであまり話ができる状況ではなかったのですが、
皆さんの顔が見られたのは嬉しかったです。

今日は昨日より暖かく、昼間は春コートでいいとテレビで言っていたので春コートで出かけました。

今日は新橋まで歯医者に行くので、少し早めに（6時20分ごろ）起きました。
夫が起きて来なくてもカーテンを開けて、朝食を作り始めました。その後テレビもつけました。
6時半ごろには朝食が食べられるように用意できてしまいました。

でも、今日は燃えるゴミの日でもあるし何かと忙しいのです。
それでも「ばけばけ」の最終回は7時半からBSでちゃんと見て、
顔も洗って軽くお化粧もして着替えは普段着で済ませてるのでそのままで、首にスカーフだけ巻きました。

朝食後のその他の薬を夫に飲んでもらって家を出たのは9時前でした。
電車は9時24分の始発に乗る予定だったので他の電車は見送って、始発で座って行きました。
乗り換えてからは混雑のピークは過ぎているので、何となく座席の前に立つと、
親切な人が譲ってくれたので座って行けました。
これが混雑するころで座席から遠い中の方へ入ってしまうと親切な人にも声を掛けてもらえません、
つかまるところがない中の方でしっかり立てる自信はないのでそもそも危険なことはやめた方がいいです。
今日出掛けた時刻はちょうどピークが過ぎた後で、手ごろだったと思いました。
でも、緊急ボタンが押されたとかで前の電車が停車して遅れているとのことで、
上野でしばらく止まっていたのであまり早くは着けませんでした。
10時15分ごろに着くつもりが10時半ぎりぎりとなりました。
一応先生には10時半に行くと言っていたので、すぐに診てもらえました。
途中仮歯を入れての慣らしの時間に、オンライン資格確認の「証明書」の更新をしました。
ちょっと遅くなったので治療の方が大丈夫か心配でしたが、なんとかやってもらえました。
それはあらかじめ頼まれていて今日やるつもりでいたので、大丈夫です。
その分の賃金は3月分としてもらえるそうです。

終わってから夫に電話したら昼食は食べたと言っていました。
私はそれから昼食を食べに行きました。
かなりおなかが空いていたので久しぶりに前によく行っていたランチにスパゲッティを出す店に行きました。
店員さんが覚えていてくれて、懐かしがってくれました。
お昼をかなり過ぎていたので空いていて、少し事情を話すこともできました。
今日はタッパーを持って行かなかったので、スパゲッティを半分お店のお持ち帰り用の容器に入れてもらいました。
比較的立派な容器なので、次回行ったら数円か数十円か払った方がよさそうな品物です。

本当はゆっくり食後のコーヒーを味わいながら飲みたかったけれど、結構急いで飲んですぐに出てきました。

帰りの電車は通り抜けの特急と常磐線を待ってから次に来ました。
昼間だから10両編成が多いだろうと適当に待っていたら15両編成で、乗り換えの便利な場所には行けませんでした。
ありがたいことに親切な人に席を譲ってもらいました。
乗り換えの時思ったより歩いたけれど、乗る方のホームではいい場所に出たので普通に乗り換えて帰りました。
こちらの電車は空いていて、初めから座ることができました。
自宅最寄り駅に着いたら夫に電話しました。
夫は今オフだと言って声も元気がありませんでした。
帰りに和幸のトンカツを買って帰りました。
ビールも買って帰りたかったけれど、トンカツをカバンに入れたら財布が簡単に出ないのでやめました。
足がかなり疲れていて余分に歩けなかったせいもあります。

家に帰ったら夫がフリースを自力で着られなくて困っていました。
急いで荷物を置いて手伝いました。
そのあとトンカツとスパゲッティの半分の荷物をだして、少し座って休んでいました。

夫は5時ごろになったらある程度元気になって、買い物に行くと言い出しました。
図書館に寄りたいからついでに買い物してくるのだそうです。

夫は6時半ごろ帰って来てそのときはもうフラフラでした。
私はリュックの中身の食パン2斤と1500mlボトルの赤ワインを受け取って台所へ持って行きました。
準備していたトンカツとスパゲッティを分けた皿はテーブルに持って行って、
ご飯を温めて持って行きました。
私は昼食が遅かったのであまりおなかが空いていなかったのですが、何とか食べました。
夫は帰ってからマドパーを飲みましたが、普通なら食べられるようになるまでに1時間ぐらいかかるのですが、
今日は割と早く食べ始め、ワインも飲みました。

夫はまだ寝る準備が整っていないので夜はあまり早く寝られそうにありませんが、
明日特に早くもないので大丈夫でしょう。

今日も昨日のように雨で気温が上がらない寒い日でした。
昨日と違うのは夕方雨が止んで出歩けたことです。

今日は朝から看護師さんが来るので忙しい一日でした。
朝夫が呼ぶので起きたら、夫はアラームが鳴る少し前に薬を飲んでいました。
でもなぜか、パジャマの上にダウンのチョッキを着ていて、
今日は看護師さんが来てシャワーを浴びるのでこのままでいいと言っていました。

朝食は普通に食べました。
そのあとコーヒーを飲んだりしていたら、あっという間に看護師さんが来る時刻になってしまいました。
歯を磨き終わらないうちにマスクをして対応に出ました。
パジャマのままで出て来そうで心配していた夫は、着替えてひげをそっていました。
一応昨日も着ていた服に着替えで、それは洗うものとして出すつもりのようです。

看護師さんは雨の中来てくれて、足湯用のバケツを持ってきています。
私は着替えを用意したら、お風呂の中の様子をうかがうのも変なので歯磨きの続きなど自分のことをしていました。
足湯用のバケツは早くに外に出されたので使わなかったかと思ったけれど、
後で聞いたら最初に浸かって、洗うとき邪魔になるので出したそうです。

看護師さんが帰ってからしばらくして、今度は私がシャワーを浴びました。
天気が悪いので何かと手間がかかりすぐには入れなかったので、遅めになりました。
出てから急いでお風呂場を洗ったり拭いたりして洗濯機を回しましたが、昼食が遅めになりました。
昼は時間がないのでレンジてチンする炒飯を食べて、簡単に済ませました。
歯を磨く暇もなく午後のリハビリの先生が来ました。
今日はベッドの部屋でしばらくマッサージをしていたので、その間に（雨なので）お風呂場に洗濯物を干したりしました。

そのうち居間に移動して体操したりストレッチしたりしていたので、私は見学していました。
２時のマドパーのアラームが鳴ったので、リハビリの先生が切りのいい所で薬を飲んでいいと言ってくれました。

夫は午後のリハビリの後は少し寝ていました。
私も葉を磨いてから寝ていました。
夫は４時半ごろ起きてきて、自転車でミートミートへ行くと言って出かけました。
私はその間に徒歩でドン・キホーテへ行きました。
牛乳と冷凍ブロッコリーを買ってきました。
ブロッコリーとは夫に言ったので買ってくるとは思うのですが、
生のブロッコリーを買ってくるかもしれないので冷凍ものならストックになると思ったのです。
牛乳はどんどん飲むので重複しても構わないと思いました。

夫は6時半ごろかなりオフになって帰って来ました。
私はサバ缶と蒸し野菜というサバ缶料理の本にあるレシピを作っていました。
手元にある野菜は切っておき、夫はカボチャが食べたいと言っていたので
カボチャを買ってきた夫が帰ってから蒸し始めました。

でも出来上がっても夫はオフなのですぐには食べられません。
私は先に食べ始めていて、夫がオンになる前に半分（自分の分）食べてしまいました。
夫は後からオンになって食べ始めたのですが、そんなにたくさんは食べませんでした。

全体に遅めだったので、夫が寝る準備をするのも遅めでした。
私は明日新橋に歯の治療（一部仕事）に行くのでその用意もしましたが、
用意をする時間がたっぷりなかったので心配です。
自分の準備と夫の薬の準備があるので余計心配です。

今日は雨が降って気温が上がらなくて、とっても寒い一日でした。

朝起きた時は夫は起きていなくて、カーテンを開けてからベッドの部屋を見に行ったら、まだ布団の中にいました。
自分で起きられるのかどうかしばらく様子を見ていましたが、
自分で起きられるようで、私はカーテンを開けてから朝食の用意をしに行きました。

朝食は普通に食べて、朝は特に何もないので普通にコーヒーを飲んだりしていました。

その後少し寝ていましたが、1時から手摺の工事があるので昼前には起きました。
今日はご飯があったので昼食は夫が炒飯を作ってくれましたが、
食べるのが12時半ごろになったので1時からの工事まで時間がなくて忙しかったです。

工事の人はちょっと遅めに来ましたが、歯を磨く暇がなかったのは一緒です。
夫はこのころは10時のマドパーが効いていて元気でした。
今日は工事の営業の人には居間まで入ってもらわなかったので、色々なものを出しておけました。
工事中に昼のその他の薬を飲んでもらい、工事は2時前に終わったので、
2時のマドパーは工事の人が帰ってから飲んでもらいました。
その後夫は一旦オフになっていて、3時過ぎに私が歯磨きしながらパソコンを見ていた時に和室に寝に来ました。
私も急いで歯磨きを終えて寝ることにしました
夫が和室で寝たので、私は狭いけれど隣で寝ました。

私は4時半ごろ起きてパソコンを見ていたけれど、夫が5時ごろ起きてきました。
今日はあまりに寒いので買い物に行くのはやめて、家にあるもので夕食を食べることにしました。
でも、明日も今日のように雨で寒いそうなので、どうしましょう？

寒いのでファンヒーターを少しつけました。
しばらくしたら温度が上がって自動で消えてしまいました。

起きた時に少し元気になっていた夫は夕飯時にはかなりオフになってしまったので、
私は先に食べ始めました。
ビールがあれば飲みたかったのですが、終わっていました。
ほとんど食べ終わった頃から夫が食べられるようになり始めたので、
それから私も片付け始め、何となく足りないので柿ピーを食べたりしました。

夜は10時半ごろに寝る準備を始めたので、昨日と同じくらいでしょうか。
まあ、早くはないです。
明日看護師さんが朝早くから来るので、早寝したいのですが。

今日は寒くなるとは言われていないのですが、昨夜から寒かったのでしっかり厚手のパジャマを着て寝ました。
そうしたら暖かくてよく眠れました。汗びっしょりということもありませんでした。

朝起きた時は夫の訪問リハビリがない日は土曜日気分だったのですが、
午前中に私はリハビリに行かなくてはならないし、夫は歯医者に行く予定です。
実際には忙しかったので、洗面所の利用などがいろいろかち合いました。

私が出掛ける用意をしてフリースも来てから、夫が頭を洗うと言って洗面所に入って洗い始めました。
そのまま放っておくわけにもいかないので、シャンプーを洗い流すのを手伝いました。
少しフリースの袖が濡れましたが、大丈夫です。流して頭を拭いたら私は出かけました。

遅くなったので急いで歩きましたが、前は7分はかかったのに、
お尻が痛くなくなってから歩くのが早くなって5分ぐらいで着きました。
でも途中で燃えるゴミの日なのに出してこなかったことを思い出しました。

今日はもう股関節のリハビリという意味では終了だと言われ、
あとは普通の生活の中で使う筋肉が鍛えられるからいいのではないかと言われました。
もし心配でもう少し続けたいなら今はそんなに混んでいないので4月までぐらいはできると言われました。
それでも希望者が増えて混んで来たら、4月の途中での終了もありうるということです。
まあ来週もやってもらった上で考えましょう。

終わってから10時に夫に電話したら、薬を飲んでそれから歯医者に出かけるようです。
昼食はマクドナルドで買ってきてほしいというので、マクドナルドに行きました。
行く時にニンジンを求めてナチュラルローソンにも寄ってきたのですが、小さすぎるのでやめました。

マクドナルドで朝マックなのでソーセージマフィンのコンビを2つ頼みました。
頼んでから飲み物はLサイズにして家で分けた方が安くなるかなと考えたけれど、
一人ずつコップがあった方が優雅な気分になれるのでそのままでいいことにしました。
2つカップがあると手提げにコップ台も入れてくれるので持って帰るのも楽です。

家に帰ってテーブルに置いたまま、私は疲れたので少し休んでいました。
昼になるちょっと前に夫が帰って来ました。
夫は何か荷物が来ていたと、下まで取りに行きました。
昨日Amazonで頼んだクランプが届いたようです。
「今朝発送したのにもう届いた、早い」と言っています。

ソーセージマフィンを温めてコーヒーを入れて、ちょうど12時ごろに昼食を食べ始めました。

食べ終わってからさっそくつっぱりネットラックの倒れ防止器具を作り始めました。
私は歯を磨こうとしましたが、棚から外したものや加工する木材などが
いろいろテーブルに置かれたので水の入ったコップを置くのは危なすぎました。
最初は台所にコップを置いたまま歯だけ磨いていました。
木材の加工にはかなり口を出し手を出して補助したので、いつの間にか歯は磨けなくなりました。
木材に線を引いたりネジを打つ位置を書いたりして、ポールの固定具を取り付ける位置を決めました。
固定具を取り付けるネジを探して木材に固定したのは夫です。その間少しは歯磨きを進めました。
後はその木材の取り付けに入るのでここでいったんいろいろな道具を片付けました。
夫が低い机の上に置いた脚立に上ってまずは突っ張りの倒れ防止に掛けていた麻紐をほどきました。
麻紐は前に私が掛けたもので、カーテンレールに通してリボン結びで縛ってあるだけなので引っ張れば取れます。
あとは地上で作業して、最後にまたラックを立ててカーテンボックスの端にクランプで留めます。
クランプもねじが抜けるのである程度挟むものが手元にあるといいのですが、
脚立に上って作業しなければならないので大変です。
やっているうちに夫がどんどんオフになってくるのがわかります。
いったん休憩してもらったけれど、少し休んだ程度でまたすぐ始めました。
ここで1時間寝ようなどという話にはならないところが真面目すぎる人です。
ちょっと違うものだけどこの手の物

いろいろ大変なことはあったけれど、何とか形になりました。
途中の継ぎ手の留め具が欠けたので少しうまくはまらなくなり、麻紐でしばりました。

ここまでできていったん休憩してお茶を飲みました。

私はそのあと買い物に行きました。
夫はかなりドーパミンを消費したので寝ていてほしかったのですが、
帰ってきたときの様子では起きていたようです。

野菜炒めを作ったのですが、今日は夫は夕方のマドパーを飲んでもすぐに効いてこなくて、
私が食べ終わって片付けてお茶も飲んで食器も洗ったころに食べ終わりました。
いつもなら私が食べている後半ぐらいには食べ始めるのですが、それよりずっと遅かったです。
そのため寝るのも遅くなって、私も寝るのが遅くなっています。
今日は早寝できそうにありません。

今日は朝方あまり冷えないという予報を信じて薄着で寝たら寒くて夜中に起きた時に下着を1枚着ました。
それだけでなく1時台に3，4回、2時台に2，3回トイレに行って寝不足です。
朝起きてからもひどく冷えていたわけでもないのですが、天気が悪くて寒かったです。

朝は早めに起きたのですが、寒かったのでゆっくり着込んでから居間へ行きました。
まだ夫は居間へ来ていませんでした。
カーテンを開けているうちに夫も起きてきたので、朝食の用意を始める前にトイレに行きました。
その間に薬のアラームが鳴ったので夫が止めてくれました。

そのあと朝食の用意を始めて、夫も手伝ってくれて朝食を食べ始める前に夫は薬を飲みました。
ふだん通り朝食を食べて、食後睡眠不足が効いてかなり眠くなっていた時に
カタンコロコロと何かが落ちる音がしたので、私は自分がコーヒーカップを落としたかと一瞬心配しましたが、
コーヒーカップはインスタントコーヒーの粉を入れてお湯を差した覚えがあるので
落としたとしたらもっとバシャっと落ちるはずだと、何か自分が落としたとは違うことは感じていました。
夫がハチミツの小瓶を落としたのでした。
夫はハチミツをなめながら突然寝たらしいです。

その時は見ていなかったのでそんなこともあるさ、という感じで
私は睡眠不足がたたっているので、歯を磨いたらひと眠りして昼まで寝ていました。

夫があまりおなかが空いていないというので昼食は軽く食べて、
午後2時半から夫のリハビリがあるのでいろいろ急ぎました。
夫は2時のマドパーを飲んでから掃除機を掛けたりしていました。

リハビリの先生が来てからもあまりオフにならずにいたみたいですが絶好調ではないと言っていました。
今日は夫が絶好調じゃない時の対処法を教えて欲しいというようなことを言ったので、
居間には行かずにベッドに腰かけていろいろ体操を教えてもらっていました。

さすがにリハビリ中に寝ることはなかったみたいです。

夕方4時半過ぎから散歩と買い物を兼ねてでかけました。
ドン・キホーテへ行ってからドン・キホーテ内で百歳体操仲間のMさんに会いました。
その後、私が疲れたのでマーレの2階へ行ってで休み、
夫が先に出てウェルシアに寄るから私は5分後にマルエツに行って、
マルエツのお萩売り場で落ち合おうということになりました。
私はもう5分休んでから出発しました。

マルエツに行ったら夫はまだ来ていませんでした。
喉が渇いたのでイートインコーナーでお茶を入れて少し水を足して冷まして急いで飲みました。
またお萩売り場に行こうとしていたら、夫が来ました。
夫はウェルシアで食パン2斤とそのほか何か菓子パンを買ってきたようです。

マルエツでは天ぷらやお萩や何かわからないスープの素を買って帰って来ました。
帰るころにはもう危なくてかなりオフでした。

夕食の準備をしているあいだにマドパーを飲んでもらいました。
食べ始めるころは夫はまだオフでした。
そのうちだんだん薬が効いてオンになってきて、最後にはモリモリ食べました。
私も相当おなかが空いていたので、ご飯を食べたのにお萩まで丸々1個食べました。

その後食後のその他の薬を飲んでもらって間もなく、夫が何かこぼしてカーペットを拭いています。
私は片付け物や洗い物をしていたので見ていませんでしたが、また急に寝たみたいです。
何かの薬の副作用ではないかという話になり、まだその他の薬が吸収されるとは考えられないので、
マドパーが怪しいということになりました。
夫の話によると眠くなり方が急で普通じゃないということなので
まずネットでマドパーの患者向け「くすりのしおり」を見たら
副作用のひとつに、急に眠くなるということが書いてあります。（突発的睡眠）
そういえば、前に睡眠薬が2錠だったころもよく食卓で眠って何か落としたりしたけれど、
こんなに急ではなかったと思います。
この急さが危ない。

夫は今年運転免許の更新の年なのですが、これだと返納した方がいいかもしれません。

でも、10時と午後2時のマドパーの後には居眠りしていないんですよね。
もしかしたら直後に食事をすることと関係があるかもしれません。

今日は朝方は冷えていましたが、昼間は比較的暖かくなりました。
夕方もそんなには冷えていません。

朝は早めに起きたら夫が先に起きていて、薬をかなり早く飲んでしまいました。
こういう時は10時の薬の時間まで持たないので心配です。
でも9時45分ぐらいに飲んだので、何とかなるかと思っていましたが、
その後結構オフになったようです。

娘が昼頃来てガストに昼食を食べに行ってから散髪を手伝ってくれることになっているので、
私は娘とLINEで連絡を取っていました。
夫は昼頃は何とかオンで、私が娘が来るのを待っている間に先にガストに行って、
空きがあったら席を取っておいて、なかったら連絡してくれることにして夫が先に出発しました。
そのあと娘が来たので、私は娘に上まで上がらないで
エントランスから出かけてもいいか聞いたらそれでもいいというので、
私は降りて行って娘と出かけました。
歩いているうちに夫から電話があり、席があったから今は座っているというので、
もうすぐ着くと言ってそのまま行きました。
ガストは大変混んでいて、入り口がごった返していたけれど、奥まで入って夫を探しました。
ちょっと陰になって電話がかけられるようないい場所にいました。
その分あまり出入り自由ではないので、ドリンクバーは娘に持ってきてもらうのが多くなりました。
夫と娘はカットステーキのそれぞれ違うものを、私は春メニューのハンバーガーを頼みました。
春メニューにはミニろうそくコンロが付いてきたのでびっくりしました。
そのため近くに盛って来られなくて、膝に掛けていたフリースにハンバーグのソースをこぼしました。
最後にコーヒーを飲んでから私は冷たい紅茶も飲みました。
だいたいみんな食べ終わった頃に夫に食後のその他（パーキンソン以外）の薬を飲んでもらいました。

帰るときはかなりオフで危ない状態でした。
家に帰ってすぐに2時のマドパーを飲んでもらいました。
それが効いてきたら散髪できるかと思ったけれど効いてこないでその後はずっとオフのままでした。
上着を脱ぐのを手伝ったり、布団を掛けるのを手伝ったりして夫はいったん寝ました。
私はそれからしばらく娘と居間でしゃべっていましたが、娘がもう散髪は無理だね、
夕飯は食べないで帰るというので外へ出る用意をしました。
夫は「買い物はどうする」と言っていましたが、とても出掛けられるような状態じゃなかったので、まずは娘が先に帰りました。
そのあと夫の復活を少し待ってから、オンにならないので私一人で買い物に行きました。
何が食べたいと聞いたら「吉野家の牛丼」というので吉野家へ行くことにしました。
昨日あたりから少し前に脚立から落ちでお尻を打った痛みが引いて
かなり歩けるようになってきているので、駅前東口ロータリーの一番奥へも行けそうでした。（家は西口側）
駅ビルだったら10数分ぐらいでついているかもしれませんが、ロータリーの奥なので20分ぐらいかかっています。
牛丼を買って帰って来ました。

帰ったのは6時ごろだったので、もう少し待って6時45分に夫にマドパーを飲んでもらって
野菜や漬物を出して牛丼を食べました。
夫はだんだん元気になって来て、最後には大根の甘酢漬けも結構食べました。
（二日経ってちょうどいい浸かり具合になってきていますが、夫が大根を1本全部切ったのでまだまだあります。）
塩分が多いので出さなかったのですが、夫は自分で市販の柴漬けも出してきて食べていました。

夜はかなり遅めの10時過ぎにに寝る用意をしていました。
私は今日はそんなに早く寝られそうではありません。

今日は朝方は寒かったけれど昼間は天気が良くて、少し気温が上がりました。

朝5時半ごろトイレに行こうとしたら夫が入っていたのでこっそり戻ったつもりだったのですが、
気づかれていたようで、終わったら「もういいよ」と呼ばれました。
出てから夫に何か手伝うことがあるか聞いたら、もう起きるからいいと言われました。
私はもう少し寝ると言って布団に戻りました。

その後は薬のアラームが鳴る前に起きて、朝食の用意をしたりカーテンを開けたりして
普通に朝食を食べました。
夫は7時に薬を飲んでいました。

今日は朝市だけど何か買うでもないので、散歩にだけでも行こうと言っていたけれど、
夫は10時のマドパーを飲んだ後しばらくオフだったので、私も休んでいたら寝ていました。
昼に起きた時には夢を見ていて、何かの講義の板書をノートの書き写さなければならないのに、
横むいて寝ていたら肩が痛くて字が書けないなどという現実が混ざった夢を見てとても寝起きが悪かったのです。

それから昼食の用意をして昼食を食べました。
昼食後は夫が部屋に去ってから薬のアラームが鳴ったので薬と水を持って飲んでもらいに行きました。
このペースは飲んでから薬が切れて一回オフになるペースのような気がします。

その後夫は寝てもいないのですがあまりオンでもなくて、夕方になりました。

買い物に行こうというので私も準備して出かけました。
夕飯は何かお弁当を買ってこようと言っていたのです。
ドン・キホーテに寄ってから駅前を回ってナチュラルローソンでピーマンを買って、
その後にマルエツで買い物しましたが、お弁当にめぼしいものがないということで、
トンカツを買っていってカツ丼にしようということになりました。
夫が作ってくれると言っていましたが、帰るころにはオフになるので怪しいと思っていました。

6時ごろ帰ったら、やっぱり夫はかなりオフになっていました。
上着の脱ぎ着もできなくなっているのに、とてもカツ丼が作れるとも思えません。
結局夫の指示に従って夫の提案通りのかつ丼を私が作りました。
でも火と鍋ずつ作るので煮詰め具合がそれぞれ違い、私が食べた方は煮詰まってしまいました。
夫が食べた方が美味しかったと思います。

夜も割と遅めに寝る準備を始めましたが、あまり遅くならないといいのですが。

今日は寒いです。
今日の最高気温は日付が変わったばかりの夜中だそうです。昼間は寒いわけです。

昨日遅かったからか夜中にトイレに起きず、朝方まで寝ていました。
薬のアラームが鳴るより前にトイレに行ったら起きていた夫に呼び止められたのでそのまま起きました。

食事の用意を始める前にカーテンのフックが折れたものを取り替えようと食卓の椅子に上っていたのですが、
フックをはめられるほど手が届きませんでした。
夫があとでオンの時にやってやるから今はやめておけというのでやめました。

でも今日は燃えるゴミの日だったのでゴミを出そうとしたら、夫の靴を出すと言って袋に入れて、
その他に靴箱の靴のいらないのを物色するのに時間を掛けてしまいました。
こうして朝のオンの時間は終わって行きました。

10時のマドパーを飲んでもらったときもお腹の調子が悪いと言って他の薬の分割の仕方を変えました。
朝は他の薬が5錠あるので、最近1度に飲むと調子が悪いと言って分けてのんでいたのです。
でも分けて飲むと時間の離し具合が難しく、近くなってしまいます。

昼も胃の調子が悪くておなかが空かないというのですが、昼食は私と同じくらい食べました。
でも薬の吸収もよくないみたいで、あまりはっきりオンになりません。

午後は寝ていました。
私は歯を磨いてから寝ていました。
4時半ごろに起きたら夫が出てきて散歩に行くぞと言います。
私は引っ掛かったサイトのサブスクリプトの請求を切ろうとメールを書いていたところだったので少しもたもたしていたら、
夫が10分でも惜しいからすぐ行こうと言います。
まあ、この時間はオフになるかどうかという時なので10分でも惜しい時間ではあります。
私もすぐに支度して出かけました。
そうしたら夫がマスクを忘れたと言って取りに戻りました。
私に先に行っていいと言って戻ったので、私はどんどん先に行ってひまわり通りの前まで行きました。
そこの信号で待っていたら向こうから来たのが見えました。
家の見えるところで振り返ったら全然来なかったので意外と遅いなと思っていたところでしたが、
そのあと歩くのは早かったようです。
そのまままっすぐ進んで、ドン・キホーテへ行きました。
今日はドンキだけで買い物は済ませて家に帰りました。
でも、家に帰った頃にはもうかなりオフで、カーテンのフックは無理でした。
私がキャベツと豚肉入りのマーボ春雨を作っている間に薬を飲んで、
途中で交替と言ってコンロの前まで来ました。
それからは炒め物はやってもらって、私はご飯を温めたり、他のことをしました。

夫は夜もまだ胃が変だと言っていて今度は太田胃散を飲んでいました。
胃が変たから早く寝ると言って今日は早めに寝ました。
私も昨日遅かったから今日は早く寝たいです。

カーテンフックはまだついていません。

今日はかなり暖かい一日でした。最高気温は20度になったらしいです。
夕方北風が吹いてもまだ暖かかったです。

今日はいろいろ忙しい日ですが、朝は普通に薬のアラームが鳴ってから起きました。
夫は先に起きていて、7時10分に薬を飲んでいました。
そのあと朝食の用意をしたのですが、夫がブロッコリーとウインナーを入れたがるので、
今日も具沢山のハムエッグになりました。

朝食は普通に食べて、看護師さんが9時に来るのでいろいろ片付けました。
でも朝食後に薬を飲むのを忘れていたので、少し前にあわてて飲みました。（夫の薬）

看護師さんが来て、今日も夫にシャワーを浴びさせてくれました。
今日は暖かくてあちこち暖房をつけるのはもったいないので、ベッドの部屋に出て来てもらいました。

看護師さんが帰る直前に10時のマドパーを飲んでもらいました。
看護師さんも心得たもので、アラームが鳴ったら薬を飲んでいいですよと言ってくれます。

看護師さんが帰ってから12時には昼食を食べ始めました。
この時間は夫が元気だったので、炒飯を作ると言ってくれましたが、
ご飯がないので（夕方炊けるようにしかけてある）冷凍炒飯をチンして食べました。

その後午後のリハビリ担当者が1時15分に来るので忙しく、
夫は掃除機を掛けていましたが、私は歯を磨く時間はほとんどありませんでした。

今日のリハビリは居間で行いました。
私はかなり眠くて途中で居眠りしてしまいました。
終わっるころにまた2時のマドパーのアラームが鳴り、
ちょうど夫が休憩していた時だったのでリハビリの先生と話をしていましたが、
話が終わった時に薬を飲んでくださいと言われました。
それでだいたいリハビリは終了になりベッドの部屋へ戻りました。

午後は夫は疲れたようでひと眠りしていました。
私は歯を磨いたり洗濯物を一部取り入れたりしてから布団に入って休みました。
17時ごろ夫が散歩に行こうと出てきました。
私は寝ていないでスマホを見ていましたが、起きました。
少し帰るまでにオフになりそうな危ない時間帯ですが、さっき寝ていたからいいかもしれないと思いました。

まずはウェルシアに行ってパンを買い、それからナチュラルローソンに行って野菜を見て大根を買いました。
そのあとドン・キホーテへ行って冷凍ものやお菓子などいろいろ買いました。
夫はリュックを持ってこなかったので、ドン・キホーテの袋をもらい、ドン・キホーテの荷物を持って帰りました。
私はリュックにパンと大根を入れて帰りました。

家に帰ってから冷凍餃子を焼いたのですが、意外と時間がかかりました。
夫は早めに夜のマドパーを飲んだのですが、餃子が焼けるのは7時を過ぎてしまいました。

夜あまり遅くなりたくないので8時半ごろから歯磨きをしていたのですが、
夫がスマホで株主優待の申し込みをしていて、途中で入力できなくなって困っていたので手伝いました。
そのあと受付完了メールが来たのですが、何を申し込んだか自信がないと言います。
そう言われても受付メールのどこにも書いていないし、ログインするものでもなかったし、
申し込みの記録を閲覧するシステムはなさそうです。
でも申し込みサイトにもう一度行ってみたら、一番上の選択肢だったので
夫はこれを選んだかもしれないと言っています。
でも入力の時のタッチの仕方に自信がないらしい。
控えに（ビールらしい）と書いておきました。

そんなことをしてから寝る準備をしたので、夫は結構オフだし遅い時間だし、
私の睡眠時間もかなり厳しいです。

今日は曇りですが、日差しがなくても暖かいです。
夜中に雨が降って、朝もそんなに冷えていませんでした。

今日は合唱団のデイサービス施設慰問があるので、その計画を朝から立てました。

朝食は普通に食べて、朝食後に計画を立てました。
10時の朝のマドパーは通常通り
11時半に昼食を食べる
13時20分にタクシーを呼ぶ。その前に昼のマドパーを飲む・・・等々

10時のマドパーは通常通り飲みました。
でも夫は昨日まではそんなのどうでもいいと言っていた、男性のみで歌うときの服装を
今日は気にしていて、蝶ネクタイを探し始めました。
結構ドーパミンを消費する作業だったと思います。
見つからないのであきらめて洗髪しました。

予定と違ったのは昼食で、11時におなかが空いたと言って食べ始めてしまいました。
12時にはすっかり食べ終わっていて食後の薬も飲みました。

そのあと今度は私の服装を検討して、スカートをロングにするか膝下にするか悩んで両方着てみました。
わからないので両方持って行くことにしました。

田島通りに出ればタクシーが通るだろうと夫が言うのでタクシーを呼ぶのはやめにして、
13時15分ごろに出発することにしました。
でも、薬を飲んだり忘れ物がないか確かめたりしているうちに13時20分になりました。
13時20分に出発して、田島通りの交差点近くの植え込みがないところで待っていたら、
反対方向へ進むタクシーが通りました。
夫がそれを呼び止めたら、交差点で曲がってUターンしてきて戻ってくれました。
それに乗ってデイサービスセンターまで行きました。
集合時刻より少し早めに着きました。

デイサービスセンターに着いたら、合唱団のここで仕事をしている人がもう来ていて集合を受け付けてくれました。
（お世話になります。）

中に入って荷物を置いたり上着（フリース）を脱いだりして、皆さんが来るのを待ちました。
（こちらは動作が遅いので待つというほどでもない）
幸い女性3人で歌う曲は、もう一人が2人分のロングスカートを持って来ていて、
3人ともロングスカートで歌うことになりました。

夫も蝶ネクタイがなくても、紺のチョッキと色柄物のシャツが揃ったので男性陣の服装も大丈夫そうです。

全員で歌う曲の後に数人ずつで歌う曲の間に着替えるのですが、
ロングスカートでは最後のソロで歌う人の服装より華やかになったら困ると思っていましたが、
その人は青のロングドレスに真っ赤なバラの花束を持って歌ったので一番華やかでした。

夫は最初の方よりだんだん後になって薬が効いてきて元気でした。
男性陣が歌ったときよりもそのあとの方が元気で、写真を撮って回っていました。
（カメラを持って来ていたのですね）

私は録音機を持って来ていたのですが、足が自由にならないと置き場所を探し回れないのと着替えが遅くなるのとで余裕がなく、録音しませんでした。

無事に全部終わって、最後に記念写真と撮るときは夫のカメラで撮りました。

帰りは車で来た団員に家の前まで送ってもらいました。（ありがとうございます。）
（その代わり、電車で来た人が駅まで歩いたようです。）

帰ってから夫は着替えて居間でテレビを点けてお相撲を見ていました。
それから5時ごろから寝ました。
私は郵便を出してきたいのと、買いたいものがあったのとで生協に行って来ました。

帰ってきてから夕食の用意をして、6時半までに作れと言われたけれど6時40分ごろになりました。
ちょうど夫がトイレに起きてきたので呼びました。

夜は夫は食後はある程度遅くまでパソコンを見ていました。
私は夫に呼ばれる前に日記をいったん書き終えたのですが、どこを触ったのか何かの拍子に消えてしまいました。

夫が寝てから書き直していますが、いったん書いたものは覚えているので
一から書くより早いです。

今日は朝は曇っていましたが、その後晴れてきて暖かくなりました。

まだお尻が痛いので素早く起きられません。
夫が先に起きていましたが薬を飲むのは少し後になり7時25分ぐらいになりました。
夫は具だくさんのハムエッグをチンしていました。
それを手伝って、ニンジンを切って、レタスをちぎってからカーテンを開けました。
後で考えたら朝の「その他」の薬を飲んでもらうのを忘れていました。

朝ドラ「ばけばけ」は先週から10年も経ってしまいました。
ヘブンさん老けすぎですが、間もなく亡くなるそうなので、一般の感覚より老けさせているのかもしれません。

午前中は私のリハビリで整形外科に行って、帰りにマクドナルドに寄ってきました。
ウェルシアには寄らずに卵も買ってきませんでした。

10時半ぐらいに帰ったらもう夫は10時の薬を飲んでいました。（よろしい）
今日は2時からケアマネさんが来るので、あまり昼食はのんびりしていると困ります。
昼食は遅くならないように食べ始めましたが、夫はその後また人形の筒の加工を始めました。
居間のテーブルの上で始めたので、ケアマネさんが来る前に全部片づけなくてはなりませんでした。
夫はこの時間だんだんオフになってくるので忘れていたようです。
私は明日の服装のことについて仲間とLINEで連絡を取り始めました。

その後ケアマネさんから電話があり10分から15分遅れるとのこと。
それなら私が歯を磨く時間もあるかと思ったけれど、5分遅れぐらいでケアマネさんは到着したので歯を磨き損ねました。
ケアマネさんが月1回様子を見に来るのはまだ介護度が決まっていなかったからで、
要支援2になったからには3か月に1回だそうです。
でも、用があったら次まで待たないで電話してよいそうです。

夫は最近状態が安定している話をして、その段階における懸念事項も話しました。
それでいろいろアドバイスをいただいたのがありがたかったです。

ケアマネさんが帰ってから、またLINEトークの続きを見て会話を続けました。
だいたい同じ歌を歌うもの同士では話がまとまったと思いますが、他の人との調整はしていません。

明日は午前の練習には行けないと言ってあるので少し心配ですが、
午前中に自主的に発声練習をして夫の薬の計画を立ててなんとかオンで乗り切れるようにして、
行く前にはタクシーを呼んで、着いたら会場の控室（横の小さな部屋）で
他の歌を歌う人と衣装の調整をする必要があります。

こうやって書いておくと心配事が減りますね。
タイツなどは朝から着ておこうと思います。

もう日付が変わってしまいました。今日は寝るのはだいぶ遅くなりました。

昨夜は真冬と同じでは暑かったので、スリップを脱いで寝ました。
それが寝落ちする原因となったのですが・・・。
朝もそんなに冷えていなかったけれど、雨だったので暖かくもありませんでした。
雨は昼前ぐらいには止みましたが、それまで一見寒そうな雰囲気でした。

朝は薬のアラームが鳴ってから起きました。
夫は私が居間へ行くまでに朝一番の薬は飲んでいました。
私が着替えたりトイレに行ったりしている間に夫はハムエッグ＋ブロッコリーをチンしていました。
昨日朝市で買ったニンジンを切ってみましたが、マルエツのニンジンよりおいしいです。
でも、よく見たらまだ冷蔵庫の奥にマルエツのニンジンが残っていました。しまった。
夫は昨日の白菜漬けを辛すぎたといって水で洗っていましたが、それでもやっぱり辛いです。
その後夫が開けるのを嫌う場所のカーテンを私が開けました。
外にはまだ洗濯物が干してあったので、慌てて取り込みました。

朝食ができる前の薬は効きがよくて、その後夫はしばらく元気でした。

午前中、また夫は人形にかぶせる筒の加工をしていました。
でもトイレの掃除をしようと言っています。
私は確定申告をするから（今日までだから）トイレの掃除はしないと言いました。
夫がトイレの掃除を手伝うのは置き型の手すりが重くて私が持ち上げられないからです。
それをどけないですむ場所の掃除ならたびたびやっています。

そして先日失敗した確定申告をまたe-taxでしてみました。
今日はちゃんと入力画面に行けて、申告の必要なしと言われつつ、申告もできました。
申告できなければ途中経過だけダウンロードして印刷しようと思っていましたが、
最後まで行けて送信もできました。
でも実際には控除の方が大きいので、課税はありません。

途中10時のアラームで夫に薬を飲んでもらって、申告が終わってから昼食の用意をしました。

今日は午後は夫の訪問リハビリがあるのでそれなりに忙しいのです。
12時ちょっと前に準備を始めて、食べ始めたのは12時半ぐらいになりました。

夫はこのころには10時の薬が効いてきて普通に食べました。
そのあと昼のその他の薬を飲んでもらって、そのあと夫は掃除機を掛けていました。
リハビリの先生が来るときは夫は通るところ周辺に掃除機を掛けます。
でも、リハビリはまだ2時半なのでだいぶ時間がありました。
そのあと2時の薬も飲んでもらったのですが、少し遅かったようです。
私は2時ごろから少し畳の上に横になって寝ていました。
リハビリの先生が来た時に飛び起きてインターフォンに出ました。
下のエントランスを開けて、夫が玄関にいたので出てくれると思ったら
オフになっていて玄関を開けるのも困難で出られなかったみたいです
今日はオフ気味だと断ってリハビリしてもらいました。
リハビリが終わる頃薬が回ってオンになって来て動けるようになってきたようです。

夕方5時ごろから生協に買い物に行きました。
夫が大体出られるのがこの時間で、でものんびりしていると帰るとオフになっています。
今日も急いで買って回りました。
帰ってきたのが6時ごろで夫はかなりオフになってました。
それでも取り分けてあったご飯だけはチンしてくれました。
6時半ごろ薬を飲んだのですが、私は6時半ごろから食べ始めてしまいました。
私が食べ終わってお茶を飲んでいた頃から夫は少し元気になって本格的に食べ始めました。

私にとっては夕食と一緒にお萩を食べたのがちょっと多かったのでおなかにもたれています。

夕方の薬を早めに飲んだので、夜あまり起きていられないと思いますが、どうなるでしょう。

今日は朝は晴れて暖かそうだったけれどそうでもなくて、夕方はあまり冷えていません。

6時ごろにトイレに行ったらまた寝てしまって薬のアラームで起きました。
夫はもう起きていて、ハムエッグにブロッコリーを乗せてチンしていました。
私は着替えてから台所に入り、一通りできてから夫が開け残したカーテンを開けました。

朝食を終えて、夫が10時のマドパーを飲んでから私は居眠りして危ないので横になって一休みしました。
昼前に何か買いに行こうとしたら、夫があるもので食べようというので、
サトウのごはんを卵と納豆かけご飯にして、夫が作った野菜炒めも食べました。
夫はやけに小食で、私の方がたくさん食べました。

昼食後は夫に食後の薬と2時のマドパーを飲んでもらってから
私は急いでシャワーを浴びました。
歯を磨かないで浴びたので、あとで歯を磨くつもりでした。
出てからお風呂場を洗って洗濯をして歯を磨きました。
そうしたら夫が散歩に行こうと言い出しました。
まだオンになっていないように見えたので心配でしたが、もう少し待つとオフになる時間になってしまいます。
私は歯磨きが終わって洗濯物を干してから身支度をして出かける用意をしました。
髪もまだよく乾いていませんでしたから外へ出ると寒いです。
急いで乾かして帽子をかぶって出ました。

今日は外は比較的暖かで、あまり冷え込んでいませんでした。
なぜかドン・キホーテで冷凍ものを買ってから備蓄米があったのでお米も買って、
それからマルエツに行って天ぷらを買いました。
買う順番が違うので冷凍もののためにドン・キホーテの保冷剤をもらってきました。

夫がお米を背負ったので、私は冷凍ものを背負いました。
でもその程度でもお尻が痛いので足がかなり遅くなります。
家へ帰るのに夫には先に行ってもらいました。

私が帰るともう夫はかなりオフになっている感じでした。
2時のマドパーが効き始めるのが遅くて、オフになるのも早いのです。
午後の薬は長く持たせなければならないので、いつも厳しい状況です。

夫はとても夕食の準備をできる状況じゃなかったので私が一人でやりました。
私はなんだかおなかが空いていてたくさん食べました。

夜はまた10過ぎから寝る準備をしたのでそんなに早くありません。
でも私も11時半すぎにはねられるかもしれません。

今日は朝は曇っていましたが、だんだん晴れて一見暖かそうになりました。
でも、思ったほど暖かくはなかったです。（朝晩しか外に出ていない）

昨日の晩（今日の未明）夫とトイレでかち合ったとき、トイレから出てからベッドの部屋へ行って、
夫が寝るのを手伝わなくてはいけないかなあと思って布団だけ整えて待っていたら、
夫がこんな時間だから部屋へ帰って寝て良いというのでお言葉に甘えて和室へ帰って寝させてもらいました。
そのため熟睡したのか、朝の薬のアラームが鳴った時、朝だか夕方だかわからなくて、
夕方だとしたら夕食の用意もしないで寝てしまったと思って「あれ、しまった」と言って起きたら、
もう居間にいた夫が「どうしたの？何か用があったの？」と聞いたので、朝だとわかりました。

その後普通に朝食を食べ、そのあと今日は朝市があるので出かけようとしました。
夫が10時の薬を飲んでから出かければよかったのですが、
早くしないと売り切れてしまうという心配で焦って10時前に出て、薬を持って出るのを忘れました。
夫はすぐ帰ればいいと言いますが、それでも遅くなるとオフになります。

でも私がお尻が痛くてあまり早く歩けないので、夫に先に行ってもらい、
夫は先にマクドナルドで昼食用の食べ物を買っていました。
私はまだマクドナルドにいた夫に声を掛けてから朝市に行きました。
朝市でウインナーなどをニンジンを買い、ナチュラルローソンにあったブロッコリーを買おうとしたら売り切れていました。
10時半を過ぎてからフライドポテトを買いたいという夫と別行動して私はウェルシアに行きました。
夫は10時半までまだ間があったので、先に銀行に行ってお金をおろしてくると言っていました。
ウェルシアには卵はあったけれど見切り品のパンはなかったので、卵とお風呂用洗剤の詰め替え用を買いました。
マルエツのイートインコーナーで待合せました。
夫が青いジャンパーを着ているかと思って外を眺めていましたが、
夫はベージュのフリースを着ていたので近くへ来るまで気づきませんでした。

家へ帰って夫にまずはマドパーを飲んでもらいました。
もうかなりオフになってきていました。
でも夫はその後も寝ないで起きていました。

昼にマクドナルドの食品を食べた時にはある程度オンになっていたようです。

午後は私が何度も居眠りして危ないので、少し寝ました。
夕方5時過ぎに散歩に出かけました。
お尻が痛い私の足が遅いので却って足手まといになるようですが、今日は一緒に出ました。
セイムズに寄って冷凍食品と食パンを見て、買わずに帰って来ました。

夕飯は夫が具沢山の炒飯を作ってくれました。
この時もかなりオフになりかけていたので、調理も完全に補助付きです。

夜はそんなに早くは寝ていませんが、ひどく遅くもありません。

お尻の痛さは一度レントゲンでも取ってもらわないと心配だと昨日は思ったのですが、
前に虎の門病院で意識がはっきりしない時に座らされていてお尻が痛くなって、
当分リハビリでも歩けなかったことを思い出して、そういうのは治るのに時間がかかると思い至りました。

今日は曇っていて寒そうな日でした。
一瞬日が出たりしましたが、あまり天気は良くなりません。

朝は薬のアラームで起きたのであまり早くありません。
夫も遅かったので、薬を飲んだのが7時30分です。

カーテンを開けてもあまり明るくないので電気をつけました。
朝食は普通に食パンとハムエッグとにんじんとレタスです。
夫はこのごろ食パンを2枚食べます。

午前中に息子から電話がかかって来て、腰が痛いので今日は行かないと言っていました。
ぎっくり腰のような痛さで、今日は休んでいて明日直ったら明日行くかもしれないけれど、
直らなかったら次の機会にと言っていました。
無理する必要はないけれど、明日直るなどという可能性があるのはそんなにひどくないのでしょうか。
そもそもぎっくり腰のような痛さって、経験があるのか医学的な知識なのか。

夫は10時のマドパーを飲んでから糖尿病の管理で塩沢クリニックに行きました。
帰りにマクドナルドで何か買ってくるそうです。

昼頃には娘に連絡して、今日来なくてもいいと伝えました。
娘も資格を取ってから実務の習得に忙しそうです。
私は急いで眼科に連絡して、今日の視野検査の予約を取りました。

夫は12時10分ごろに帰って来ました。
マクドナルドで買ったことがないハンバーグを買ってきましたがおいしかったです。
視野検査の予約の話をしたら、それでもいいそうです。
でもちょっと心配なのは2時のマドパーが切れるころだということです。
でもいつも自分でしのいでいるので大丈夫でしょう。

夫が2時のマドパーを飲んでから4時半にアラームをセットして眼科に持って行く荷物を用意してから私は一休みしました。

4時半に起きて身支度をしてでかけましたが、自転車に乗れるかどうか不安でした。
先週お尻を打ってから乗ったことがないのです。
乗ってみてダメだったら歩いて行くからと夫に言って外へ出ました。
自転車に乗ってみたらなんとかなります。
乗り降りや停車で片足に体重を乗せるとお尻につながる筋肉が少し痛いのと。
ちょっと段差を超えたりするとお尻が痛いですが、少し腰を浮かせれば大丈夫です。
（停車はなるだけ両足を地面に着きます。）
眼科の入り口近くの橋は、なるべく広い方を通って行きました。

視野検査は40分ぐらい見て欲しいと言われていましたが、5時半には終わりました。
帰りに買い物しないと家に電話してから帰りました。
今日はあるもので食べるつもりです。
少し暗くなってきたので自転車のライトをつけました。
漕ぐのは大丈夫ですが、停車や乗り降りは怖いです。
出発は左足のペダルを踏みこむだけでなく、右足で地面を蹴ると安定するので安心です。

家に帰って少し休憩してから食事の用意を始めました。
揚げ物の前に簡易湯豆腐を作りました。
夫はテーブルでずっと人形を飾る筒の工作をやっています。
（私が出掛ける前はベッドの部屋でやっていました。）
食事の用意がだんだんできてくるとテーブルの上は邪魔なので片付けてもらいました。
食べる前に夜のマドパーを飲んでから食事にしました。
食事が普通に食べられるくらいは効いていたようです。
その後も元気で10時ごろまで居間にいました。

私はその間に歯磨きとか日記書きとかできました。

10時半ごろに退出して寝る準備を始めていました。
それから寝る前の薬を飲んだりハルロピを貼ったりしました。
今日は私も11時半までには寝られそうです。

今日も天気は良かったのですが、北風が冷たかったです。

朝は二人とも割と早めに起きて、朝食の用意も早めだったので、
薬のアラームが鳴る前に夫は薬を飲みました。

早めにオフになるかと心配でしたが、看護師さんが来る頃までは大丈夫でした。
掃除機を掛けたりひげをそったりしていました。
看護師さんは3分ぐらい早く来ました。（その3分が忙しいのですが）
看護師さんにシャワーに入れてもらったのが先週より少し時間がかかったので、
出てきたときはある程度オフでした。
でもすぐに薬を飲んだのでまた後でオンになってくるとは思いました。

看護師さんが帰ってから一旦夫は寝ていました。
洗濯の都合で私もこの間にシャワーを浴びました。
夫が布団をどけてなどと言っているので様子を見に行ったらまた寝ていました。
その後洗濯してお風呂場を洗ったり拭いたりして、
昼食の用意をしてから夫を起こしました。
昼食時にはオンになっていたので普通に食べていました。
このあと午後の予定もかなり忙しいのです。
その後掃除機を掛けたりもしていました。

13時15分から訪問リハビリなので急いでいろいろ用意して、
担当者はちょうど1時に来ました。
リハビリではいろいろ運動を教えてもらって、夫は結構疲れていました。
2時に薬のアラームが鳴り、リハビリ中でも薬を飲む許可をもらい飲みました。

その後一休みして夕方5時ごろ散歩に行きました。
今日は買い物しなかったので、完全に散歩です。
駅前には行かず、こぶしの咲いている三角の公園（鹿手袋5丁目公園）などを見て、中で縄跳びしていたおじさんと会話しました。
帰りにセイムズに少し寄りましたが、何も買いませんでした。

私のお尻はあまりよくならず、歩くと痛くてあまり進まないし、歩幅を広げると足が上がらなくてつまずくので、
かなり小股にちょこちょこ歩きました。
それでもずっと歩いて回って帰って来ました。
歩数にしたら4700歩ぐらいは行っていました。

夫は夜は元気で、材料を準備した後のお好み焼きを焼いてくれたのですが、
7時になってもまだ焼いていて、マドパーを飲むのが7時25分になってしまいました。
それでも、食べられなくならず元気だったのでよかったです。
夜元気だった分ねるのも遅かったのですが、まあ最悪というほど遅くはないです。

明日息子が15時から16時の間ごろ来るそうです。

今日は天気は良くて昼間は比較的暖かくなりました。

朝は薬のアラームが鳴る直前に起き、夫が起きていなかったのでカーテンを全部開けました。
夫は起きてきて朝は比較的動けると言って、薬は7時45分に飲みました。

今日は合唱の練習があり、わくわくカラオケ12時50分集合で、
3時45分が歯医者に行かなくてはならないので、朝食後に薬の計画を立てました。

朝の薬を飲むのが遅かったので、10時の薬も10時45分でいいだろうということにして、
そのあと図書館に行って歌謡曲の本を借りて来たいと言っていたけれど、
実際には10時の薬を飲んだのが遅れて11時になったのでオフになって出掛けるのは無理になり、
昼食もヤオコーで食べると言っていたけれど、家で冷凍炒飯を食べて終わりになりました。
そうすると歯ブラシを持って行ってカラオケ店内で歯を磨く必要もなくなり、私の荷物は減りました。
夫は遅れて飲んだ薬が効いてきて昼食後には少し元気になり、歩いてカラオケ店に行きました。

そのあとはみんなでカラオケ店に入り、合唱曲を歌ったり、慰問の時の曲を順番にどんどん歌いました。
一人ずつ歌うと、前はあまり声が出ていなかった人も声が出るようになっていて感動します。
夫は2時のアラームで昼のマドパーを飲んで、意外と元気でした。
夫が昨日まであんなにオフになりつつ作った伴奏は音が小さすぎて無理でした。
夫は次は2時にマドパーを飲む予定でした。
2時に私がアラームを止めてもまだ何か鳴っていたのは、他にも同じ時刻に薬のアラームを掛けている人がいたからでした。
私のスマホのアラームが止まらなかったかと何度も見てしまいました。

夫は3時ごろ歯医者に向けて出発しました。
私はついて行っても待っているだけで仕方がないので、カラオケ店に残りました。
それからもう1時間ぐらいみんなでいろいろ合唱曲なども歌いました。
これから歌いたい候補曲なども歌いました。（私はあまり知らない曲）

カラオケ店をみんなで退出してからも夫はまだ歯医者にいたみたいで連絡長いので、
私は家が同じ方面の人と一緒に歩いて帰ってしまいました。
途中買い物にも寄らないで帰りました。（明日の昼食用品ぐらい買えばよかったと思いました。）

家に帰ってだいぶしてから夫から電話がかかって来ました。
ドン・キホーテにいると言っていました。
そんなに歩きまわって大丈夫なのか少し心配だったので、どこかで待ち合わせするなら出て行こうと思っていました。
でも、夫はあるもので食べようという主義だったのでご飯を炊いて家にある在庫を確認して、
メンチカツがあったのでそれでも揚げようと思っていましたが、
6時過ぎたのでそろそろ揚げようと油を熱しながら夫に電話をかけてみました。
そうしたらマルエツで揚げ物などをいろいろ買ったようです。
かぶるのでメンチカツを揚げるのはやめました。
油は缶に戻して、鍋は洗いました。
私はキャベツを刻んで用意していました。
夫が帰ってきてからは揚げ物を温めて、キャベツと皿に盛りました。
かなり多かったので、全部食べようとしたけれど残りました。
明日の昼食はどうする？と聞いたら、お饅頭を買ってきたようです。

明日は朝から看護師さんが来て、午後も早くからリハビリがあって忙しいので、
昼食は簡単なものがいいのでありがたかったです。
特に私が先に帰ったと文句も言わずいてくれたのもありがたかったです。

今日も夫が寝たのが遅かったのであまり早寝はできません。

今日は朝起きた時はまだ雪は降っていなかったのに、そのうち降り出してびっくり。
外が見えるところにいると更に強く降り出して、そのうち積りだして、
ゴミ出しに行く頃には地面にも少し積ってもにょもにょしています。
ゴミ袋と傘と杖を持って難儀していたら、近所の人がゴミをゴミ置き場まで持って行ってくれました。
ありがとうございます。

朝は夫が先に起きていて、7時5分には薬を飲んでいました。
私は少し後に起きて間もなく薬のアラームが鳴り、止めてから台所の用意をしました。
朝食は普通に食べて、今日は私が整形外科のリハビリに行くので忙しいのです。
歯磨きを簡易版で済ませて、このころもまだ雪が降っていてあまりに寒そうなので
帽子をかぶってダウンのコートを着て出かけました。
雪は小粒になっていましたが大粒の雨と混じってかなりみぞれになっていました。
濡れると寒いので重装備なのですが、靴は中でリハビリ中に着脱しないといけないので
ムートン風ブーツを履くのはあきらめました。

帰るころはかなりやみかけていて、傘を差さずに歩けました。
傘をさして杖を突くのは大変な作業なので、傘を差さなくていいとだいぶましです。
出掛ける前に夫にマクドナルドに行ってきてほしいと言われて優待券も持ってきたので、マクドナルドに行きました。
マルエツは整形外科の向かいなので楽なのですが、マクドナルドは駅前です。
先にマルエツでニンジンを買おうとして寄ったら、まだ開店前でした。
途中ナチュラルローソンでレタスが80円だったので買ってからマクドナルドに行きました。
注文してナゲットをこれから揚げるから時間がかかると言われて待っていて、
それから品物を受け取って帰りました。
その後はもうほとんど雨は止んでいて、もう一度マルエツに寄ってニンジンだけ買ってきました。
それから家へ帰りましたが、帰ったら夫がかなりオフになっていました。
でもマドパーは今飲んだところだそうです。
少しだけ手伝ってから、家へ帰って何もしたくないほど疲れていたので、
しばらく横になっていました。
先日お尻を打ってから、あちこち痛いのがまだ響いていて歩くと前より疲れるようです。

12時10分ぐらい前になって起きあがって、コップを出して野菜ジュースを分けました。（さっきはそんなこともできなかった）
それから食べられるように用意して夫を呼びました。
夫は先ほどより薬が回ってきたようで少し元気でしたが、まだオフ気味でした。
夫はちゃんと食べたのでそのころにはオンになってきたようです。

午後は特に用事がないので、久しぶりに歯磨きをしっかりしました。
でも、そのあと2時ごろ夫に薬を飲んでもらい臭ったら夫はかなりオフでした。
夫は18日の慰問の時に歌う曲の伴奏をわかりやすくすることを考えていてかなりパソコン作業をやっていました。
それがオフになりやすい原因だったと思います。

夜は今日は鶏肉のトマト煮を久しぶりにやりましたが、
ちょっと時間が足りなくて一緒に入れた野菜が良く煮えませんでした。
夫は夕方も早くからオフで、夕食前は寝ていました。
7時のマドパーを6時50分に飲んだら食べている間に少しずつオンになって来て、
最後には結構食べられたようですが、夜になって頭を洗いたいと言い出し、
私も手伝って洗面所で頭と顔などを洗いました。
遅くなると寝るのも遅くなるので、なるだけ食後すぐに洗いましたが、
結局寝るのは遅くなりそうです。

そのあと、また伴奏を気にしたりして遅くまで起きていて、
私もその間に折り紙で「着物」を折る方法を調べて折ってみて失敗していました。
明日も午前中は余裕があるので、試してみようと思います。

今日は朝から天気が良くて暖かそうに見えましたが、朝はまだ寒かったです。
夕方は少し暖かく、春めいていました。

朝は薬のアラームが鳴ってから起きました。
夫はもう起きていて、薬もすでに飲んでいました。（アラームが鳴る20分前）
私は着替えてから夫が開け残したカーテンを開け、それから台所へ行きました。
夫は早く薬を飲んだのでもうだいぶオンになっていて台所で元気でした。
生のブロッコリーが終わったので冷凍ブロッコリーをチンしたと言っていました。
少し朝食の用意に参加して食卓に持って行ってから私用は済ませました。

今日は午前中は特に何もないので、のんびりしました。
10時の薬の後、夫は居間へ来て慰問の時のカラオケ曲を聞かせて欲しいと、私のスマホで流させて歌っていました。
今日はそんなにオフになっていないみたいです。

昼食はまたお饅頭を蒸して（チンして）ブロッコリーとウインナーを添えました。
生だと夫が嫌いなウインナーもこんなに役立つのならまた買います。

午後は2時半から訪問リハビリがあるので、いつもはもっと忙しいのですが、
今日は私も歯を磨く暇がありました。
夫は掃除機を掛けていました。

リハビリが終わったら散歩に行こうと言っていたので、終わってからは出掛ける準備をしました。
私は確定申告をしようとe-taxのページにアクセスしたのに、所得を投入するページが出ませんでした。
そのうち夫が見に来て一緒に悩んだけれどわかりません。
夫が「前年に税金を払っていない人の細かい所得など事務が煩雑になるので申告してほしくないのではないか」と言いますが、
ギャンブルで大穴を当てる人もいるかもしれないのに、申告させないというのは変な気がします。
適度にあきらめて出かけました。

だいぶ日が長くなったので5時を過ぎても外はまだ明るく、今日は比較的暖かです。
まだ子供が元気に遊んでいます。
夫が桜を見たいというので、中村さん家の河津桜を見てから暗渠の上を通ってひまわり通りまで行きました。
外を歩くと家々の前の小さな花たちが春らしくて綺麗で春を感じます。
パンジー類、プリムラなど、地面近くにいろいろ可愛い花が咲いています。
木の花では、小学校の裏のこぶしの花も満開でした。
ひまわり通りまで出たら、そこから南下してマルエツに寄りました。

あまりいろいろ買いこむつもりではなかったので、私のリュックに軽く入る程度の夕食材料を買って帰りました。

夜はかなりオフになってきて危なかったのですが、夕食を食べ終わるころには薬が効いてきたみたいで
10時半ぐらいに寝る時はまだオンだったので助かりました。

私のお尻の痛みはずいぶん引いてきているのですが、
今日は休みなく歩いたので帰るころには歩幅が小さくなって進まなくなっていました。
それでも、犬の散歩でマンションの前にいた人たちに「ずいぶん歩くのが早くなったね」と言われました。本当か？

今日は朝からよく晴れて、一見暖かそうでしたが北風が強くて寒いです。

朝は薬のアラームが鳴る10分前に居間に出て行きました。
まだ立ち上がるのは苦労しますが、昨日よりお尻の痛みが引いているので少しましです。
夫はもう台所にいてハムエッグにブロッコリーを乗せてチンしていました。
私は着替えてから台所を手伝って、それからトイレに行って戻ってカーテンを開けました。
（夫はすでにある程度カーテンを開けているのですが、苦手にしている所が残っている）
朝食後はちょっとゆっくりコーヒーを飲んだりしました。

夫が退出してからは「見上げてごらん夜の星を」の楽譜に歌詞入れしていました。
夫は慰問の日に歌う曲の伴奏を何か確認しているみたいでした。

10時の薬はもはや10時に飲んだのではオンにならずに終わることが多いようで、
今日も一旦オフになって11時ごろから昼食に呼ぶまで寝ていました。

私は昼食の用意をしようとしたら何度も夫に呼ばれたので昼食が遅くなり、
夫が遅くなってもいいというので、12時半ごろスパゲッティができあがりました。
昨日届いたばかりのキューピーのマヨネーズパスタソースというのを和えてみました。
見た目はほとんどマヨネーズですが、混ぜるとパスタソースらしい香りが立ち上がり、おいしかったです。
ブロッコリーとウインナーをチンしようとしたらブロッコリーがなかったので（朝で終わった？）
ニンジンとウインナーをチンしました。
夫がこれは好きじゃないと言ってあまり食べなかったウインナーですが、
少し強めにチンしたらあまり元の味がわからないのか、普通に食べました。
昼食時もまだオフ気味だったので心配でしたが、食欲がないというほどのことはなく、スパゲッティも全部食べました。

午後の薬は心配なのでアラームより10分前に飲んでもらいました。
これは少し効果があったみたいで、その後オンになりました。

夫が朝から居間のエアコンを切っていたせいで、居間はだんだん寒くなりました。
私がシャワーを浴びて洗濯して洗濯物を干した頃はベランダはもう洗濯物を持った手がかじかむほど寒かったのです。
そのあとは部屋には行っても全然暖まらなくて手が冷えたままでした。
夕方5時過ぎに夫が散歩と買い物に行こうというので行きました。
身体がすっかり冷えているので早めにダウンのコートを着て手袋までして準備していました。

そのあと夫の準備ができてから出かけました。
出掛けた時は夫はオンだったので、まあ普通に歩いて行きました。
まずドンキへ行って中を通って2階へ上がったのですが、
すっかり体が冷えていた私はトイレに行きたくなってしまいました。
ここで私がマーレの2階の食堂街のトイレに行っている間に夫がドンキで買い物することになって二手に分かれました。
トイレから出てから2階の小工藤外の真ん中の広場で待っていたのですが、夫はなかなか来ません。
電話を掛けようとしてリュックから出すのが大変だろうと何度も思いとどまって、
屋っと本当にかけようとしたときに夫が向こうから来ました。
また二手に分かれて夫は吉野家で牛丼を買って、私はマルエツでキャベツなどを買うことになりました。
イートインコーナーで待ち合わせということでしたが、レジから出てリュックに荷物を詰めようとしているところに夫が来ました。
荷物はどんどん夫が持ってくれましたが、キャベツと白菜は私が持ちました。

家へ帰るともう7時近くて夫はかなりオフになっていました。
すぐにまずはマドパーを飲んでもらい、そのあとは夫は漢方や下剤系の薬を飲んでいました。
食事をしているうちに夫はオンになってきたようで、その後意外と元気でした。
明日の朝出す段ボールをまとめていたら、夫も運ぶのを手伝ってくれて夜出してきました。
夜ゴミ出しを手伝うほど元気なのも珍しいです。

でもそのため寝るのは遅くなり、予備に来たのは10時45分頃でした。
それから寝たのは11時過ぎなので、私が日付の変わらないうちに寝られるかどうかが怪しくなりました。

今日は割と雲があったけれど一応晴れで、午前中出かけた夫はあまり寒くなかったと言っていますが、
私は外へ出ていないのでわかりません。

朝は微妙な時刻に起きたので、トイレに行ったらテーブルに置いたスマホで薬のアラームが鳴りました。
すでに起きて台所にいた夫が止めてくれました。
夫はその時すぐにはマドパーを飲まず、朝食の用意ができて食べ始めるころ飲みました。

今日はもうゴミの日でもないのでゆっくりしても問題ありません。
でも、夫はまだ目のできもの？が引かないので目医者に行くと言って出かけようとしましたが、
10時のマドパーを9時半頃飲んで出かけました。
昼は何か買ってきてくれるというので特にご飯の用意はしないで待っていました。

帰りに電話がかかって来てミートミートに寄ったと言って何か買うものあったっけと聞きます。
でも白菜が終わったと言っただけで、リュックも持って行かなかった夫に持って帰ってもらうものでもありません。
それからだとだいぶ遅くなります。
加熱用のハムは終わっているので買ってきてもらってもいいと言いました。
夫は1時を過ぎてから帰って来ました。
夫は加熱用のハムと薄切り肉（見ると超薄切り）と昼食用のお寿司を買ってきてくれました。

キャベツを切って夫が買ってきたお寿司ともに食べました。
でも10時のマドパーが早かったのでだいぶオフになってきていました。
2時のマドパーは定時に飲みましたが、その後夫は寝ていました。

私は今のうちに「いのちの歌」のピアノ伴奏の打ち込みをしておくといいかと打ち込んでいました。
昨日も少し始めていたので、今日でほぼ伴奏だけは打ち終わりました。
楽譜を演奏させてみるとダルセーニョとかTo codaが効いていません。
そんな機能はないのかもしれません。（後で確認）

夫はそれを聞いて、今は18日の慰問で演奏しない曲をいじる必要はないと言います。
でも、少しずつでもやっておかないといざと言う時まとめてはできません。

夫は夕方には起きてきて、野菜炒めを炒めてくれました。
材料は私が切りましたが、夫が炒めました。
でもかなりオフだったので、その後食べるときはそんなに急には食べられないようでした。
私が先に食べ始めていましたが、食べ終わった時に夫の分まで食べてしまったのではないかと心配しました。
でも、夫は最後に少し残ったのを私に食べてと言います。
私は食べてしまいましたが、夫がそれで足りたのかは疑問です。
かなりオフ気味だったので、もっとオンになったら食べられるのではないかと思えてなりません。

夜は10時半ごろに用意しています。
そんなに早く寝られるペースでもありません。

今日は雲が多かったけれど、時々日差しは出ていました。
昨日のように北風が強くなかったので昨日ほどは寒さを感じませんでした。

朝起きた時はすっかり土曜日のような気分でいました。
でも朝ドラ「ばけばけ」も見たので土曜日じゃないのはわかっていたはずです。
昨日が忙しかったので解放感が土曜日気分だったのでしょう。

夫はアラームが鳴ってからですが、あまり後回しにしないで割と早めに薬を飲みました。
朝食を食べ、朝ドラの本チャンも見てなぜかゆっくりしてしまいました。
ゆっくりしてコーヒーも飲んで食器を洗おうとして気が付いたのですが、
今日はゴミの日なのにゴミを出すのを忘れていました。
でも、台所の生ごみも卵のカラぐらいしかないし、大物が小さなゴミ箱に入っているのは大きなゴミ箱に移せばいいし、
9時半だともう行ってしまっているだろうからと、出しに行きませんでした。
それからなぜか「パーキンソン病のiPS細胞から作る薬が承認された」というニュースから気になって
その薬がどういうものか調べていました。
その関連で、脳に細胞を埋め込む手術方法なども検索していました。
頭蓋骨に小さな穴をあけてその穴から針のようなもので3か所に注入するというようなことが書いてありました。
私の脳は脳室内の出血を止めたり血腫を取り除くためにカテーテルを入れたので、
針のようなものより太いし、かなり大胆に脳の中を通したみたいですが、
もともと脳の機能はわかっていなかったりはっきり決まっていない所の方が多いということで
今となってはほどんど支障はなくなっています。
直後は空間把握力などにいろいろ違和感のあることがありましたが、もうどこかが補っているのでしょう。
右脳だったのであまり知能には影響なかったようで、入院中の知能検査は優秀だったということです。
頭蓋骨をふさぐセラミックの蓋のようなものも使ったらしいので、穴も2センチぐらいはあったと思います。

10時のアラームでマドパーを飲んでもらいました。
朝が昨日より早かったのでそんなにすぐにはオンになりませんでした。

昼食はお饅頭を温めていたら、夫が昨日買った菜っ葉とウインナーとニンニクで炒め物を作ってくれました。
このころはオンになったのかもしれません。

昼食後、「見上げてごらん夜の星を」の伴奏に出だしの合図を入れたくて、
前にMuseScoreで楽譜を作ったのを見ていました。

そんな余計なことをしていたら2時のアラームに気づかずに、昼のマドパーが2時半になってしまいました。
アラームを止めていたのかなあと言ったら、夫が1回鳴って止まったと言っていました。
鳴ったのに気付いのたら声かけてくれればいいのに。
2時半に薬を飲んだ時にはすっかりオフになっていました。
その後なかなかオンにならないうちに夕方になってしまいました。

5時半ごろから散歩に行くというので出かけました。
この時には夕飯を外食してくるなどと思っていなかったので、薬は持って出ませんでした。
行く途中で外食してくることになって、初めはサイゼリアの前まで行ってみました。
でも外にたくさん人が待っていて混んでいそうなのでやめて王将に行くことにしました。

王将も中で並んでいましたが、名前を書いて待ちました。
席に案内されて注文を決めてから、この席にはピンポンって鳴らすボタンがなかったので手を揚げて店員さんを呼びました。
でも6時半を過ぎて夫がどんどんオフになっていくのがわかります。
私の足が元気な時なら30分あれば薬を取りに行って戻ってくることができたのですが・・・。
料理を待っている間に行けば食べ終わる前までには戻れたかもしれません。
「家に薬を取りに行こうか？」と聞いたら「いい」と言います。
途中で食べられなくなったらどうしよう。
先に食べ終わった私は心配しながら見ていました。
でもなんとか全部食べたようです。
先に会計をしてて、と言うので会計をしていました。
その間に夫が出てきたので会計が終わったら外に出ました。
オフなのでコートを着るのに苦労していました。

なんとか家まで歩いて帰りました。
私は昨日よりお尻の痛みが引いていて、だいぶ歩けるようになっています。
今日は昨日より多く5000歩以上歩いています。
夜になったら座椅子の下に足を畳んで座る簡易正座ができるようになっていました。

夫は帰ってから急いでマドパーを飲んで、その他の薬もコートを脱いだりしてから飲みました。
でも9時半頃になってまだ効いてこないなどと言っているので、
私は「もう2時間も経つので効かないんだよ。」と言いました。
今までのオフの分を補っただけで終わってしまったのでしょう。

夫は10時半には寝たので、今日は少しは早寝できるかもしれません。

今日は朝からよく晴れて、明るい日差しが差し込んでいました。
一見暖かそうですが、北風が強く外は寒いです。

今日は5時半にトイレに行ってから7時の薬のアラームが鳴るまで寝ていました。
アラームが鳴ってから頑張って起きて、立ち上がりました。
昨日打ったお尻が痛くて立ち上がるのに一苦労です。
頭も打ったけれど頭はもう痛くなくて、お尻は立ち上がったり歩くのに苦労するほどまだ痛いのです。

やっとのことで起きて着替えて、カーテンを開けて、夫がもうハムエッグにブロッコリーを乗せてチンしていたので、
そこにニンジンとレタスを足して食卓に持って行きました。

今日は9時から看護師さんが来るので朝食は忙しいのです。
食べてからのんびりでもないけれどコーヒーも飲みたいし、歯を磨かなくてはならないし、
でも、歯磨きは間に合わなかったので簡易版になりました。

マスクをして看護師さんを迎え入れてから、夫が対応している間に急いで入れ歯を入れました。
それからシャワーを浴びるというので浴室暖房を入れて、下着を用意しました。
今日の看護師さんは前回のNさんではなく、前ずっと来ていたHさんでした。

今日は出てから服を着るように、着替えを浴室の向かいの部屋に置いていたので、
前回のように洗濯する予定の物をまた着てしまうということはありませんでした。
足湯をしながらシャワーを浴びるので、足のむくみは少し引いたような気がします。
静脈瘤はまだあります。
手早く入浴してまだ早かったので、夫は足の爪を切ってもらっていました。

看護師さんが帰ってから夫は10時のマドパーを飲みました。
夫がまだ元気だったので、洗濯を早くすると午後には乾くので私もすぐにシャワーを浴びました。

私は服を着てからお風呂場を拭いたりしたあと洗濯しました。
洗濯は昼までには終わらなくて、洗濯物を干すより先に昼食を食べました。
午後も忙しいので昼食も早めに食べなくてはいけません。

昼食後も忙しくて、またよく歯を磨き終わらないうちに来てしまったので、
マスクをしていて、リハビリが始まってから入れ歯を入れました。
天気がいいので髪は乾いています。

今日は夫のリハビリはバランスをとる練習が多かったです。
夫が右足が弱いと思っていたのに、実は弱いのは左足を持ち上げる力だったと言われました。
右へは相当傾いても立っていられるのに、本人は立っていられないような気がして左へ傾くので左へ転ぶのだそうです。
バランスをとれる一の認識を確立する練習も教わりました。

夫が最後は疲れてしまったので、終わる前にちょっと休憩をとりました。
その休憩中に薬のアラームが鳴ったので、その時に薬を飲んでしまいました。
それから、最後に少し枕の高さの調整の仕方を聞いて終了しました。

そのあと夫が30分後ぐらいに散歩に行こうと言うので、少し休んでから出かけました。
風が強いし、これから寒くなるのでダウンのコートを着て行きました。
夫も分厚いコートを着て行きました。

昨日転んでお尻を打ったのは夕方で、その後は私は外を歩くのは初めてだったので、
思ったより歩けなかったことに愕然としました。
じっとしているときの痛さは2週間前ぐらいですが、歩けなさは2，3か月前ぐらいです。
ちなみに右膝の曲がらなさはここのところもう少しで正座ができると期待するほどだったのに、座椅子の下に入らないくらい曲がりません。
今日はドン・キホーテに寄っておやつなどを買ってから中を通って2階へ行って
2階から降りてナチュラルローソンに寄って、
それからウェルシアとマルエツに寄って帰りました。
ウェルシアでは昨日パンと卵を買ったので今日は買うものがありませんでした。
マルエツでは夕食材料を買って帰りました。
帰りにもう足が限界になってしまったので、マルエツのイートインコーナーでアイスを食べながら休みました。

家に帰ったら6時過ぎていたので、少し休んでから夕食の準備をしました。
足が自由にならないのでかなりいろいろ手間がかかります。
でも夫もオフじゃなかったので出てきて手伝ってくれました。

夜の寝る準備はずいぶん遅く、10時半をすぎてからでした。
それまで居間にパソコンを持ってきて夢グループの通販を見ていました。

夫が寝て私が退出したのが11時半過ぎです。
私も急いで寝ます。
明日もう少しお尻が痛くなくなっているといいのですが。

今日は朝は雨で、昼間はだんだん晴れてきましたが、北風が強くて暖かくはなりませんでした。

今日は合唱へ行く予定だったので朝から準備していました。
薬のアラームが鳴る前に目が覚めたのですが、起きたのは薬のアラームが鳴ってからです。
夫がまだ出てきていなかったので、カーテンを開けてかけてから部屋へ様子を見に行きました。
そうしたらもう着替えていたので、そのままカーテンを開けに戻りました。
外を見たら雨が降っていました。朝までに止むのではなかったのですね。

朝食後に夫に聞くと合唱に行くと言っています。
夫が行く可能性も考えて薬は用意していましたが、夫の飲み物も用意しました。

それからも雨は降っていて、家の中で出かける服装になってリュックを背負った時には小降りになっていたけれどまだ降っていました。
でも、これくらいなら帽子をかぶって傘は置いて行こうと言って帽子をかぶって出ました。
外へ出たらもう止んでいました。ということはちょうど今止んだところですね。

それから少し急ぎ足でコミセンまで歩いて、9階まで行くエレベーターを待っていました。
降りてきたエレベーターから合唱団員（男性）が出てきてびっくりしたけれど
家が近いので、何かを取りに行くところだったみたいです。

音楽室に着いてすぐに薬のアラームが鳴ったので、夫にマドパーを飲んでもらいました。

合唱の時間帯は夫は割と元気でした。
途中で舌を剥いたりもせずに歌も歌っていたし、休憩後の話し合いでは発言もしていました。
今日は朝のマドパーが遅かったので、10時のマドパーを切れる前に飲むことができたみたいです。

帰りもまだ元気だったので、ウェルシアに寄ってからマルエツで買い物して帰りました。
帰ってからお弁当を食べたころもまだ元気でした。

その後2時のマドパーとその他の薬を飲んでからだんだんオフになってきました。
それでもパソコンに向かって確定申告の確認をしていました。
私は昨日遅かったので非常に眠くなってしまい、寝たいと言いましたが、少し手伝ってほしいと言います。
確認したデータを見たいので印刷したいと言いますが、先日保存したデータが読み込めないと言います。
夫が読み込ませようとしたのは.date形式でなくPDFでした。
最終保存した.dataを読み込ませて前へ戻って数値を確認しました。
それから送信して送信後のPDFファイルをダウンロードしました。
それを開こうとしても開けなかったのですが、私はそこまでで寝ることにしました。

夫はしばらく頑張っていたようですが、あまりできなかったようです。

私は5時半ごろ起きて夫がまだ作業していたので、PDFを確認しました。
夫はこれから寝てくると言っています。さすがにオフになってきたようです。
先日印刷したPDFも開けないので、Adobw Readerのバージョンが古いからではないのかと、
Adobe Readerをダウンロードしてきてインストールしました。
そうしたら先日のPDFも今日のPDFも開けました。

私は夕食の準備を始める前に、羽織の入っている箱を下ろして羽織が慰問の時のカラオケの衣装につかえるかどうか見ようとしました。
下ろすことは下ろせたのですが、中を見て考えて少し無理そうだなと思って、
またたんすの上へ返そうとしたら重くて返せません。
脚立に上って隣に椅子を置いてその上へ置いても持ち上がりません。
脚立の上へ置いて少しずらして脚立に立とうとしたらバランスを崩しました。
咄嗟につかまったたんすの取っ手はドアが開いてしまって支えになりませんでした。
お尻から落ちて勢いで後頭部も打ちました。
頭も相当痛かったので心配でしたが、時間をおいてもさらに痛くなってくる様子はないので、頭は大丈夫そうです。
お尻も、股関節には近くなかったようで手術した場所にはあまり影響なさそうですが、
せっかくお尻の筋肉痛なしに歩けるようになっていたのがやっぱり歩くとお尻が痛いし、
右足の膝もあとちょっとで正座できるくらい曲がるようになっていたのにあまり曲がりません。
2,3週間前に戻ってしまったようです。

今日は早寝したかったのですが、夫が寝たのが11時半を過ぎていたので、
そんなに早くは寝られなそうです・

今日は朝はまだ雨だったので暗くて、カーテンを開けても電気をつけていました。
今日は一日雨が降っていて気温がだんだん下がるので（昼間も）寒いです。

私は薬のアラームで起きたのですが、夫はまだ居間に来ていませんでした。
カーテンを開けてから様子を見に行ったら着替えていました。

私は今日は整形外科のリハビリに行くので朝食は忙しいのです。
でもあまり早起きしなかったので、あとがつかえました。
今日は燃えるゴミの日なので、ゴミ出しに行くのも忙しく行ってきて、
歯をしっかり磨く暇はなかったので、軽く磨いて入れ歯だけは忘れないように用心しました。
9時にアラームが鳴ってから背負っていく荷物の用意をしたり雨なので傘の用意をしたりして、結局あまり早く出られませんでした。
整形外科の入り口で、合唱仲間のTさんと会いました。
雨の日の整形外科は空いていて、遅めに行ったのにすぐに呼ばれたのでほとんど話はできませんでしたが、
腰が痛いのだと言っていました。「年寄りなので」と言うので、「こちらも年寄です」と言ってからリハビリ室に入りました。
診察は空いていたし帰りには会わなかったので、たぶんすぐに終わったと思います。

私は帰りにウェルシアとマルエツに寄って帰りました。

午後はずっと夫のパソコンのネットワークドライブにQNAPが表示されるように、
QNAPと夫のパソコンの設定を繰り返していました。

なかなか表示されないので、何か設定するたびに再起動したり、
QNAPの設定は途中でログインユーザーが変わると設定したものが保存されていないので何度もやり直したりして、
かなり時間がかかってしまいました。

夕食後もずっとやっていて、夫を寝かせてからもやっていて
日付が変わって1時になってしまいました。
夫がトイレに起きたついでに見に来て、早く寝てと言いに来ました。
それからやっと設定できて、ネットワークドライブにWindowsのドライブ名を割り当てて、
普通に使えるようになったのでそれから寝ました。

今日は少しは晴れるかと思ったら朝から曇っていて、
却ってどんどん寒そうな空になってくるのであまり期待できませんでした。

朝は珍しく夫が起きてこないので、着替えてカーテンを開けてから様子を見に行きました。
行ったらまだベッドで寝ていました。
それから起きて着替えて出てきて、居間に来てマドパーを飲んだので、7時35分でした。
遅めなのでかなりオフの状態です。
でも、夜中もあまり起きないで良く寝たと言っていました。

私は今日は美容院に朝から行くので、朝食を食べて歯を磨いたらもうすぐ行く時間です。
歯はあまりよく磨けないうちに出掛ける時刻になりました。
夫の10時のマドパーを用意して出かけました。

12月末以来なのでまる2か月は経っています。
髪は前回と同じ人に切ってもらったのですが、ちょっと油断したら前髪が長めになっているようです。
分けてあるのが後ろから落ちてくる分かもしれないけれど、眉に掛かっている感じがします。
明日は休みなので明後日電話して聞いてみようかしら？（合唱があるけど）

帰りにセイムズに寄って冷凍炒飯を買ってきました。（昨日ランキングでやってたやつ）
そのまま帰ったら夫に早いねと言われました。
そんなに遠くに行ったわけでもないので、まあだいたいこんなものです。
10時のマドパーは何時だかわからないけれど飲んだようです。

昼食は最初にキャベツを切ってチンして、
昨日買ったお饅頭を今日は蒸さないでチンしてみました。
2個ずつチンすればなんとかあまり固くなく食べられそうです。
キャベツはだいぶ中の方になってきたのでチンすると柔らかすぎるようです。

朝洗った洗濯物が乾きそうにないので、浴室に取り込みました。

午後は2時半から夫のリハビリなので、急いで歯を磨きました。
夫は2時のマドパーを飲んでから、掃除機を掛けていました。
あまりオフにならないのは10時のマドパーが遅めだったのかもしれません。

リハビリが終わってから、夫は少し休んで4時半ごろ散歩に行くと言って出かけました。
私は今日はまともにおかずを作るので、夕食の用意を始めていました。
ちょっと早すぎたのか6時ごろには用意ができてしまいました。
夫は6時過ぎに帰ってきたので、温めて食べ始めました。

夫はかなりオフになって帰ってきたのですぐには食べられませんでした。
6時半ごろにマドパーを飲んだのが効いてきてから本格的に食べました。
私が先にずいぶん食べてから夫の食べるペースが上がり、
残るかと思ったおかずもほぼ全部食べました。

今日もまた夜にパソコントラブルを持ち込んだので私の用事はいろいろ遅くなりました。
Windows11にしてからネットワークドライブにつながらないというのです。
昨日の夜つながらないまま閉じたのは知っているのですが、朝になったらつながるかもしれないと期待していましたが、だめなようです。

これで今日も寝るのが遅くなりそうです。

今日は朝から寒くなくて、昼間は結構暖かくなりました。

朝は少し早く起きて、夫も起きてカーテンを開けていて、マドパーを少し早く飲みました。

それから朝食の用意をして、朝食を食べました。
そのあとはゆっくりコーヒーを飲んだりしていて、
ふと思いついて明日の午前中に美容院の予約が取れれば行くことにして電話しました。
電話したら明日の10時では予約が入っているので、9時か9時半ならいいと言われました。
9時半なら整形外科のリハビリと同じなので頑張れば行けないことはありません。
夫に言ったら行ってもいいというので予約しました。

夫は10時のマドパーを飲んだ後オフになってしまいました。
どうせオフなら確定申告投入はできないだろうと、夫のPCにWindows11を入れることにしました。

【裏技】スペック要件を満たさないPCにWindows 11をインストールする方法【非推奨】
https://note.com/papamaruyama/n/n07876629e7dc
のようなページを見て、入れてみました。

当時、夫のPCが推奨スペックを満たさないことを確認した覚えはあるのですが、
その後裏技があると知った時になぜ入れなかったは覚えていないのです。
夫が単身赴任で持って行ったのか、退職して家にいて毎日使っていたからかさえ覚えていません。

さすがに今回はWindows10では確定申告ができなくなったのと、夫がPCをオフの時にはあまり使えないというのが大きかったのです。

Windows10のサポート期間が終わってしまったので、アップデートでWin11を入れることはできなくなっています。
設定を残した上書きインストールみたいなことになっています。
何度も再起動する時にパスワードを入れに行かなくてはなりません。
昼食をはさんだのでその間少しインストールの進行が止まっていたかもしれません。
夫が昼食の炒飯を作ってくれたので、私はその間インストールに関わっていました。

昼食も済んでしばらくしてからWindows11が入った状態でPCが立ち上がりました。
夫はタスクバーを右に置いていたのですが、WIndows11では下にしか置けません。
スタートメニューアイコンが真ん中なのはそのうち慣れるでしょう。
Windows11になったら、昨日保存した作成中のデータを読み込むことができました。

2時のマドパーを飲む前、まだ夫が元気なうちに確定申告に投入する証明書などを出してもらいました。
収入の投入は昨日やったので、今日は控除があるものの投入です。
夫が2時のマドパーを飲んだ後オフになって寝るまでに国民健康保険の支払い分は投入しました。
そこまでで保存しておきました。

夫が2時のマドパーを飲んでもしばらくオフなので、私はWidows11についてや確定申告について少しいろいろ調べていました。

夫は2時のマドパーが効くのが3時過ぎになると読んで、3時半ぐらいから散歩に行こうと言います。
3時半にはまだオフで出られませんでしたが、4時ごろオンになってきたので4時半ごろでかけました。
外は暖かかったけれど、日が暮れてくると寒くなるかと思ってフリースを着て行ったら暑いくらいでした。

北上して金子さんの家の前を通って突き当りを右折して、
大里小学校の裏を通って横断歩道でひまわり通りを少し南下して信号を渡ってウェルシアへ寄りました。
ウェルシアで卵と食パンの見切り品がないか見てからダイソーへ行き、
ダイソーでは何も買わずに吉野家へ行き、牛丼を買ってからもう一度ウェルシアに行ってあんまん肉まんとアイスなどを買いました。

家へ帰ってから夕食までは足が疲れているので少しゆっくり休みました。
そのための牛丼なのです。
しばらくして元気を出してキャベツを切って牛丼を温めて食べました。

食事が終わってから夫がまた確定申告の投入をしようと言います。
去年提出の控えが残してあるので、それと比較して投入を確認しようと言いますが、
パソコンを居間へ持ってこないで書類だけで確認するのは、金額が違うのでよくわかりません。
電通共催の積み立て分が支給されている年金の扱いもよくわかりません。
収入4件と国民健康保険の控除は投入したのでそれ以外の控除を投入しようと言ってパソコンの方に戻りました。
投入が済んで最後に保存して提出書の確認のための印刷をしようとしたら夫がいろいろ文句付けます。
単に話が通じていなかっただけみたいですが、もうオフになって寝る時刻なのでだいぶ無理しています。
私も早く寝たいので、早く終わらせたいです。
送信寸前までで保存して、送信は夫が明日やるというので終了しました。

夫は10時半に寝て、私はそのあと日記を書いたりしているのでもっと遅くなります。
11時半にはまだ寝られそうではありませんが、寝る準備は始められそうです。

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