昨日は平和な日曜日。
公園行ってラジオ体操。
帰宅したらベランダパトロールして朝ごはん。
ふるさと納税の松坂牛小間切れの肉葱つけ汁でざる蕎麦とろろ別盛り。

美味しくいただいて後片付けしたら、行く準備。
もう涼しくて助かる。

夏前からよく見かける半身が不自由そうな40代くらいの太目ホームレスの人がいる。
たぶん炊き出しを渡り歩いて暮らしてると思われるのだが、夏場の移動は大変そうだった。

すっかり普通体型になったその人も、楽な気候になりホッとした様子に見える。
よかったねと増田さんに言ったら、でもまた冬になったら大変だねと増田さんが言う。
あーそうだ…基本、靴下も履いてないしな…

着いたら、いつものように20分ペダル漕ぎながらヘライザー見た。
そのあと胸筋と肩筋と腹筋をちょろっとやって、太極拳教室。
終わったあとのロッカーで、増田さんが常連の若い夫婦のダンナの方からめちゃくちゃ一方的に話しかけられたらしい。
一見普通の夫婦なんだけど、主にダンナの挙動がなんかアスペっぽいなとは思ってたよ。

50のときラジオ体操してギックリ腰になってから太極拳はじめて7年目だそうで、今日やっとできたって感じがした、と興奮してたらしい。
その他にも物凄い情報量を一気に与えられたよと増田さん。

セブンに寄ってスイーツ買って帰宅。
私はお月見ぜんざい、増田さんはなんやら菓子パン寄りのパイ系の何か。
久々にプロテインも飲んでみた。
テレビはアッコにおまかせが40周年スペシャルで2時間だった。
なのでさんまがゲストに出てた。

おばさんの手紙をフィニッシュしなきゃと思いパソコンに向かう。
なんか眠い。血糖値か？
とりあえず体からのシグナルに従って寝室で寝た。

そのあと起きたら14:15だった。
起きてノンフィクション見たら、過去の視聴率よかったやつの再放送だった。
1997年の借金とか競売とかのやつ。旭日ホームとか、ファッションヘルス嬢とか。

見終わったらヤスコおばさんの手紙入力。
前日の面会という最新ネタ以外ほぼ打ち終わってたのですぐできた。

その間に増田さんが支度してくれて16時頃から晩酌。
飲んだのはマルエフと金麦。あと冷やし山田錦。
肴：松坂牛小間切れと玉ねぎプチトマト炒めとエゴマ葉、ブッラータにオリーブオイルと塩コショウ、うにみたいなビヨンド豆腐

あと一品なんだっけな〜4つあったと思うぞ。
テレビはTverで酒のつまみ。そのあと久々だねーって言いながら笑点。
そんで大河べらぼう。

増田さんはそれ見終わったら寝て、私は広重ぶるう2回目見てから寝たんじゃないかな。
広重ぶるうは全3回だ。就寝時間は21時半てとこか？

夢では、そこそこの桁数の数字が鍵になってる記憶が2つあった。
だんだん夢から思考に変わってって、最終的にはお母さんの古いPCも回収したほうがよかったかな〜とか考えてた。
もう鍵も返却しちゃったし、考えてもしょうがない。
起きたら5時19分とか。