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Hong Kong Life現在篇
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2006年10月08日(日)
腰が・・

昼頃だらだら起きて、寝起きなのにふと「靴を洗おう!」と思って風呂場で中腰で靴を洗って立ち上がったら。。。なぜか腰がイテテ(><)
すぐに直るかと思ったけどなんだか一日中腰イタ状態・・
座ってて立ち上がると腰が伸びない、立ってて座ると腰が曲がらない。つまりある体勢から別の体勢に変わると痛いのです。もしかしてこれって軽いギックリ腰とかかしら(涙)はぁ〜年を感じるわぁ。。。
でも最大の原因はやっぱり運動不足&体重オーバーのような気が・トホホ
今日はれんのいのみんなと晩御飯&食後のコーヒーでいろいろダベリんぐ。
このコーヒー飲んだカフェが最近香港のあちこちにできている"チャーリーブラウンカフェ"で、そうあのスヌーピーのキャラクターで店が占められてるんです。スタバ形式ですがスタバほど混んでないのでだらだら長居してても全然嫌がられなくて、かわいくて居心地いいお店です〜♪

コーヒーの上にキャラの模様が!!