★---------材料(4人前)---------★キャベツ1/2個、人参1/4本、きゅうり1/2本、ジャガイモ3個、ツナ缶1個しょう油大さじ2、砂糖大さじ1〜2、塩小さじ1/2、お酢1/4カップ、コショウ適宜、サラダ油フライパンに1cm程度★------------作り方♪------------★�.�ャベツ、人参をせん切りに、きゅうりを小口切りにしてボウルに入れ、塩、コショウ、お酢を入れて混ぜます。�▲献礇�イモの皮をむき、1.5センチ角に切り水に晒します。��ツナ缶の油を切り(少し油を残しておくこと)、しょう油、砂糖を入れて混ぜ、レンジで1分加熱します。�で�したプライパンに1cm程度の油を注ぎ、水をよく切ったジャガイモを入れ、約5分間、焼き色がつくまで揚げ焼きにします。�キ,離椒Ε襪豊��い魏辰─↓い稜�い揚げ油大さじ1〜2を入れて混ぜ合わせます。は〜〜い!!完成!!かなりいけます!ツナの代わりにカリカリベーコンとかカリカリマッシュルームでもいい感じです。ジャガイモをカリカリに揚げる事がコツだそうです。「うちのゆうごはん」管理人mihokoさんの作品です。 こんなレシピはいかがでしょうか??