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2002年01月08日(火)
【根菜】里芋のあんかけ煮

★---------材料(4人前)---------★

里芋800g、ねぎ10cm、生姜1片、サラダ油大さじ1、溶き卵1個、
万能ネギ適宜、ごま油小さじ1、片栗粉適宜、揚げ油適宜
【スープ】中華スープ2カップ、酒大さじ2、塩小さじ1、こしょう少々

★------------作り方♪------------★

�[ぐ鬚糧蕕鬚爐�ます。(冷凍芋を使う場合は、予め解凍しておきます。)

�⇔ぐ鬚吠匏�粉を薄くまぶし、180度程度の揚げ油できつね色になるまで揚げます。

��ねぎと生姜をみじん切りに、万能ネギを小口切りにします。

�っ羃敍蕕縫汽薀戚�を熱し、ネギと生姜を炒め、香りが出たら、揚げた里芋を入れます。

�ァ撻后璽廖曚虜猯舛魏辰─�中火で3〜4分煮込みます。

�ν呂�卵を回し入れ、万能ネギをちらし、ごま油をふります。


は〜〜い!!完成!!


味的には「中華風雪鍋」をあっさりさせた感じです。
大根おろしをかけてもいいですね。

ちなみに、この卵は卵1個と卵白2個分です。
(前の日のあまり卵白を追加したため)


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