5月も半ばを過ぎました。毎日をかけがえのない1度しかない大切な1日と思い過ごすようにしています。今日も朝8時にパシッと起きて身支度をし朝ごはんを食べて、道場に行きました。長男と次男は野球部の練習に行っていました。道場へ行き柔軟体操をし今日の個人レッスンで教える型を稽古しました。そのあと個人レッスンを1時間指導しました。そのあとジムに移動しら火曜日に用がありトレーニング出来ないので、その分をトレーニングしました。道場に戻りプロテインを飲み、外で昼食を摂り、また道場に戻り、妻にウエイトトレーニングを個人レッスンしました。次男がスクイーズが欲しいと言うのでイトーヨーカドーに行きました。スクイーズを買ってもらい喜ぶ中1男子って面白いなと思います。でもスクイーズが欲しくなる気持ちが私も少し分かります。そのあと雑色のOKで買物をして帰りました。と言う感じで休みの日もフル稼働で楽しんでいました。かけがえのない1度しかない大切な1日を家族との楽しい夕食を食べて締めくくりました。今日という1日に感謝、感謝です。

kanno

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