今日は午前中はゆっくりと過ごし、昼から3時間30分ほど柔軟体操、呼吸法、型、ウエイトトレーニングを行いました。帰ってから洗濯と料理をし風呂を沸かして入り、夕食をとりました。一人暮らしが長かったので、なかなか手際は良いのですが、やはり面倒なものです。誰かにやってもらってしまうと当たり前にしていたことも面倒になってしまいます。でも妻はこれを毎日何度もやっているのだと思うとかなりの負担だろうなと思います。自分がそれをやらないとその人の負担も分からないので感謝の気持も無くなってしまいます。たまには苦労もするものだなと思います。明日から短期集中セミナーが始ります。心と身体の準備は出来ました。明日からまた戦いが始ります。

kanno

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