| 2023年11月16日(木) | 世界大会前日 |
今日は本当に忙しかったです。朝9時に道場に到を着しストレッチと呼吸法と型を行い、10時から11時までフィットネスクラスを指導して、11時15分から12時40分までウエイトトレーニングをして、昼食を摂って少し休憩して13時30分から14時まで腹筋背筋をして、14時10分に電車で東京体育館に向かい15時に東京体育館に着き、15時30分から17時まで審判講習会、17時30分から19時30分まで演武のリハーサルをし、家に帰宅したのは21時近くでした。忙しかったと冒頭に書きましたが、よく考えると電車の移動が大変だっただけで、1日のスケジュール的には普段の指導している日の方が忙しいと思いました。久しぶりに全世界の支部長が集まり、とても嬉しかったです。
kanno
