| 2023年06月08日(木) | 50歳になって |
50歳になったと思ったら、もう4ヶ月があっと言う間に過ぎてしまいました。やっと50歳がしっくり来始めています。50歳とは思えないような50歳でいたいと思っています。股関節の状態は相変わらずですが、体重が落ちてきた事もあり、身体の調子は良いです。まだまだ若い人にも負けない事はたくさんあります。ダイエットも順調です。現在体重は95キロになりました。筋肉の量とパワーを落とさないよう慎重に焦ら図ダイエットして行きたいと思います。あと2ヶ月半であと10キロ落としたいと思います。
kanno
